Hola fui victima de un fraude y ahora me siento insegura, resultado dolor de cabeza fuerte, mucho es
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Hola fui victima de un fraude y ahora me siento insegura, resultado dolor de cabeza fuerte, mucho estrés, desganada, no quiero salir, obvio tampoco tengo dinero para hacerlo, no descanso aún con medicamentos recetados por psiquiatría, tuve no sé si llamarla depresión, enojo, frustración, no sé, solo que me dio una crisis, rompí varias cosas, lloré hasta que me cansé y me siento enojada conmigo misma. No sé que hacer.
Lo que viviste fue una experiencia muy impactante, y es comprensible que después de un fraude aparezcan emociones como enojo, tristeza, frustración, miedo e incluso una sensación de inseguridad constante. Perder dinero suele implicar también la pérdida de confianza, de tranquilidad y, a veces, de proyectos que teníamos planeados.
Por lo que cuentas, pareciera que has estado cargando con un nivel muy alto de estrés y sufrimiento emocional. Romper cosas, llorar intensamente y sentirte agotada pueden ser formas en que ese malestar encontró salida ante una situación que te sobrepasó.
Más que juzgarte por cómo reaccionaste, intenta reconocer que estás atravesando un momento difícil. Si a pesar del tratamiento psiquiátrico sigues sintiéndote tan afectada, sería importante contar también con un espacio terapéutico donde puedas hablar de lo que ocurrió, de cómo te impactó y de lo que estás sintiendo contigo misma. No tienes que atravesar esto sola.
Te deseo paciencia contigo misma. Recuperarse de una experiencia así lleva tiempo, pero es posible.
Por lo que cuentas, pareciera que has estado cargando con un nivel muy alto de estrés y sufrimiento emocional. Romper cosas, llorar intensamente y sentirte agotada pueden ser formas en que ese malestar encontró salida ante una situación que te sobrepasó.
Más que juzgarte por cómo reaccionaste, intenta reconocer que estás atravesando un momento difícil. Si a pesar del tratamiento psiquiátrico sigues sintiéndote tan afectada, sería importante contar también con un espacio terapéutico donde puedas hablar de lo que ocurrió, de cómo te impactó y de lo que estás sintiendo contigo misma. No tienes que atravesar esto sola.
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