... hola tengo un grave problema de transtorno del sueño. Más 40 años e tomado de Todo alopata y nat

Los componentes mentales, emocionales, psíquicos e inconscientes del trastorno de sueño incluyen experiencias como las siguientes:
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- Fuerte bloqueo para confiar: dormir es un acto de confianza (como decir al universo: funciona sin mi)
- Bloqueo para descansar
- No merecer
- Tener que mantenerse en niveles altos de desempeño
- Negación de sentimientos profundos. Ej. presentimiento de alguna forma de amenaza
- Presentimientos mortalistas: tener que quedarse en vigilia, es decir alerta, vigilante
- Mandato frenador para vivir: no poder salir
- Mentalidad de sobreviviente que bloquea la mentalidad para Vivir
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En su caso hay signos de negación mental: desconexión de emociones como el miedo, la invaloración
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Ley psíquica que influye en su caso:
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La Represión Es La Madre De La Repetición.
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Es probable que en sus 40 años se haya dedicado a depender de sustancias para encontrar su descanso durmiendo. Esta bien intentarlo y tenga en cuenta
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Si repetir algo no funciona, es mejor ensayar algo nuevo
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En ningún momento menciona haber buscado una ayuda conversacional, interpersonal, el contacto con alguien experto en hablar y en acompañar a través del camino hacia las profundidades oscuras de su actitud vigilante, de su imposibilidad para relajarse y dormir
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Felicitaciones por seguir aspirando a su bienestar en lugar de resignarse a estar mal
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Tomar la opción de hablar con alguien experto en las reacciones emocionales que provienen de pasados desconocidos para usted en su consciencia es abrirse a la oportunidad de reparar definitivamente su mente y a la oportunidad de mejorarse y ponerse bien.
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Las ayudas médicas y neurológicas son complementarias con la ayuda psicológica. Asuma una actitud de sumar recursos, nunca la de excluir o descartar los aportes de los expertos

Buenos dias. Pareciera que sufre un trastorno de sueño muy grave. Le recomiendo consultar por Psicología por los trastornos de sueño corrientemente son síntomas de otros trastornos, generalmente de ansiedad y si no se ataca la verdadera razón del síntoma, éste obviamente persiste. También y sin descartar lo anterior puede hacerse un estudio del sueño, que le ayudaría igualmente.