Llevo 8 dias con un dolor en la parte lumbar de la columna, antes he superado la dolencia con ejerci
2
respuestas
Llevo 8 dias con un dolor en la parte lumbar de la columna, antes he superado la dolencia con ejercicios específicos, pero esta vez no me ha valido. Debo advertir que esta dolencia llevo años con ella y me irradia la extremidad derecha inferior hasta la altura de la rodilla. Que seria lo mas conveniente para mitigar esta dolencia ??? Gracias.
Debes primero ver qué es lo que te está causando está molestia, si fue un solo esfuerzo o es una mala postura que estás tomando, por ejemplo al dormir, trabajar, etc. Debes de seguir estirando, no solo los músculos de las espalda sino las piernas, en especial la cadera y rodilla, manejar la higiene postural y aplicar medios físicos. Con gusto te puedo ayudar más si me escribes l me llamas
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola, es imporante tener una cita para revisar tu movilidad, fuerza, control motor y posibles factores posturales o mecánicos que estén contribuyendo. Además si el dolor irradia hacia la pierna y llega más allá de la rodilla, puede ser un signo de compromiso neural. En ese caso, es importante actuar con un enfoque más específico, incluyendo técnicas de neurodinamia, ejercicios de movilidad neural y estabilización lumbar.
Preguntas relacionadas
- Mi esposo tomo tiocolfen y se hincho la cara q debo hacer
- Tengo bursitis de cadera que me impide caminar pierna derecha podría tomar tiocolfen
- buenas tardes soy paciente renal este medicamento tiocolfen afecta en algo a mi problema renal
- buenos dias. mi esposa recibio una dosis de tiocolchicosido en la vena por una contractura muscular el dia miercoles, a los pocos minutos presento escalofrios y dolor en todo el cuerpo. los escalodrios desaparecieron despues de unas horas, pero el dolor en todo el cuerpo ha seguido, esta recibiendo acrualmente…
- Buenas tardes. He comenzado a tomar Tiocolchicosido con Ibuprofeno por dolores articulares. A que hora puedo tomarlo, en la mañana, en la noche, en ayunas o antes de dormir? Muchas gracias.
- Tiocolfen tiene alguna afectación y causa daños secundarios?
- por cuantos dias se toma para el dolor de espalda?
- Seria provechoso tomarlo para una persona que tiene artrosis?
- Hola, muy buenas tarde, hoy comence a tomar tiocolfen pero también estoy tomando citrato de magnesio, algún problema en tomarlo juntos o debo esperal por unos minutos especifico
- Para la molestia y ardor en el pecho izquierdo me lo recetaron y me ha aliviado Pero no pude dormir bien debido a una congestión nasal
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 220 preguntas sobre Tiocolfen
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.