Tengo mucho dolor en el pies izquierdo y veo que tengo una inflamación en la parte de arriba del pie
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Tengo mucho dolor en el pies izquierdo y veo que tengo una inflamación en la parte de arriba del pie.. tengo facitis plantar que debo hacer??
De acuerdo con la información que describes, es apresurado emitir un diagnóstico definitivo. Si presentas inflamación, te recomiendo aplicar hielo en la zona afectada, ya sea con compresas de gel frío o mediante aplicación directa (hielo frotado), durante 10 a 15 minutos varias veces al día.
También es importante dar reposo a la zona y evitar actividades que generen impacto, como caminatas prolongadas, correr o saltar.
Si la sintomatología persiste, te sugiero solicitar una consulta con un médico general para que valore tu caso y, de ser necesario, te remita a fisioterapia.
También es importante dar reposo a la zona y evitar actividades que generen impacto, como caminatas prolongadas, correr o saltar.
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