Que puedo hacer para que no se me pare con otras mujeres que no sea mi esposa? Necesito ayuda

3 respuestas
Que puedo hacer para que no se me pare con otras mujeres que no sea mi esposa? Necesito ayuda
Hola buenas tardes, en primer lugar, gracias por participar con tu duda, entiendo que has de estar pasando por una situación complicada y tomar reste camino es bueno para ti, siempre es importante resolver tus dudas consultando a profesionales.
Ahora, según entiendo tu problema es que estas sintiendo excitación al ver otras mujeres ¿en qué contexto, viendo pornografía, caminando por la calle? además sería importante saber si solo te excitan ellas y no tu mujer o si te excitan ambas, tu mujer y otras mujeres.
Ok asumiendo que te refieres a que te excita tu esposa y el lio es que hay otras que también te excitan y no es debido al consumo de pornografía si no en contextos normales de tu vida, lo que te puedo decir es lo siguiente:
La respuesta sexual de todo ser humano es una respuesta automática, por lo cual mas allá de alejarte de dichos estímulos es poco lo más lo que puedes hacer, puedes no darle control a ese pensamiento que te genera el ver a esas otras mujeres y así reducir tu respuesta al mínimo.

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La excitación sexual no se controla únicamente con la voluntad, pues está influida por pensamientos, emociones y contextos; lo que sí puede hacerse es trabajar en la comprensión de esos estímulos, fortalecer la comunicación con la pareja y, si la situación genera malestar, acudir a un proceso terapéutico que permita explorar las causas y aprender estrategias de autocontrol y manejo de la sexualidad, siempre desde un enfoque respetuoso y saludable.
Dr. Rafael Sandoval Suarez
Psicólogo
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Tener mucho auto control y tener un buen manejo sexual.. y mental

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