Tengo 16 años y me diagnosticaron osteocondritis disecante, puedo realizar ejercicio como cardio o pesas,
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Tengo 16 años y me diagnosticaron osteocondritis disecante, puedo realizar ejercicio como cardio o pesas, moderado?
depende en que parte se hayadiagnosticado la osteocondritis disecante, pero generalmente no esta contraindicado realizar ejercicio fisico
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No debe someter a carga las articulaciones involucradas pero te beneficia hacer ejercicio aprovechando las otras articulaciones que se encuentre bien
Importante saber la historia de la lesión, tiempo de evolución, estado actual, imágenes diagnosticas, etc, de acuerdo a esto realizar rehabilitación y prescribir los ejercicios mas adecuados, es una buena opción la terapia regenerativa, pero la tiene que definir un médico especialista con experiencia en ella
Buenos días, es conveniente realizar una valoración por un Médico Ortopedista especialista en Cirugía de Pie y Tobillo, te invito a pedir una cita para poder orientarte.
Expertos
Enrique Luis Jiménez López
Especialista en medicina deportiva, Especialista en salud pública
Valledupar
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