Tengo 73 anos y por largo tiempo he venido tomando patillas para poder dormir. Lo que quiero saber es

Buenas tardes, considero q lo primero es buscar la causa y dependiendo de los resultados será posible retirar el medicamento actual o ajustarlo, hay que tener en cuenta muchos factores para evaluar las condiciones del sueño. Y realizar una buena higiene del sueño, es decir, acostarse a la misma hora, comer 2 horas antes de dormir, al acostarse no debe haber ningún estímulo, no Tv no radio, consumir líquido mínimo 2 horas antes de acostarse, etc.; estas son algunas recomendaciones que pueden ayudar pero hay que hacer estudios y una buena historia clínica para determinar la causa

Buenas tardes. En primer lugar hay que saber la causa del insomnio. Si es algo que lleva mucho tiempo, es importante realizar algunos estudios y tratar la causa, no solo el síntoma. El insomnio en ocasiones revierte al tratar la causa.

Lo primero sería saber por cuánto tiempo lleva tomando inductores del sueño y cuál fue el contexto de la indicación inicial. Posteriormente se re evalúa su sintomatología actual y si es posible optimizar lo que toma actualmente.