Tengo hipoglicemia, y tiendo a adelgazar, voy al gimnasio, pero igual me cuesta mantener el peso, puedo
Tengo hipoglicemia, y tiendo a adelgazar, voy al gimnasio, pero igual me cuesta mantener el peso, puedo ayudarme con la toma una lata de enterex despues del ejercicio, o la tomo en la noche antes de acostarme?
1 respuesta
Si hay hipoglucemia, es importante el manejo de dieta fraccionada, podría ser funcional consumir una porción en horas de la noche como merienda, importante que sea controlado en azúcares para evitar hipoglucemias de rebote.
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