Prof. Rebeca López

Psicólogo · Ver más

Montería 1 dirección

Núm. Colegiado: 103526

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Experiencia

Comprometida en brindarte mi acompañamiento en tu camino hacia el bienestar. Me dedico a ofrecer un espacio seguro y empático donde podrás explorar emociones y superar desafíos, adaptando mi enfoque a tus necesidades particulares. Mi objetivo es fomentar el autoconocimiento que permita a mis pacientes alcanzar una vida más plena y equilibrada.
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Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Psicología de la salud

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)
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    $ 90.000

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    $ 90.000

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    $ 90.000

  • Consulta psicológica online

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Artículos

Depresión

La depresión es un trastorno del estado de ánimo, que se caracteriza por una sensación persistente de tristeza, pérdida de interés o placer en actividades que antes se disfrutaban, fatiga, problemas de sueño, cambios en el apetito, dificultad para concentrarse, y en casos graves pensamientos de muerte o suicidio. Estos pueden ser causados por factores biológicos, psicológicos o ambientales. Dentro de las técnicas que particularmente empleo es la terapia cognitivo- conductual, la cuál ayuda a cambiar patrones de pensamientos negativos. Las técnicas de relajación y mindfulness (atención plena) también apoyan de manera muy efectiva el proceso de intervención para este tipo de problemática.


Ansiedad

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que creemos que son amenazantes o estresantes. Se siente como nerviosismo o preocupación excesiva y a veces trae síntomas físicos como el aumento del ritmo cardiaco o sudoración. Aunque es una forma de prepararnos para enfrentar desafíos si la ansiedad se vuelve muy intensa o dura mucho, puede afectar nuestro bienestar. En esos casos es importante aprender a gestionarla usando técnicas de relajación, apoyo profesional y estrategias de afrontamiento.

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Consulta en Monteria

Montería, Montería 230001

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9 opiniones

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  • J

    Maravilloso intercambio de saberes y opiniones, disfruté mucho la sesiónl

     • otro lugar Otro  • 

  • E

    Muy acertada en sus orientaciones y ejercicios súper aplicables.

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  • M

    Me sentí cómoda y comprendida. Es dedicada y explica de manera clara todo.

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  • H

    La consulta fue excelente, atención rápida, profesional y personalizada. Muy recomendable.

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    Prof. Rebeca López

    Que gusto que se haya logrado la oportunidad de apoyarte desde mis herramientas! Gracias por tu valiosa colaboración.


  • A

    "Desde el primer día, su empatía y profesionalismo me hicieron sentir en confianza. Me ha ayudado a comprenderme mejor y a manejar mis emociones con herramientas efectivas. Es una excelente psicóloga, comprometida con el bienestar de sus pacientes."

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    Prof. Rebeca López

    Que bueno que hayamos descubierto nuevas alternativas para seguir transitando su proceso. Muchas gracias por su confianza.


  • A

    Una buena psicóloga escucha, comprende y aplica técnicas adecuadas. Una excelente psicóloga, además, transforma vidas con su empatía, conocimiento y compromiso genuino.

     • Psicóloga Rebeca López - consulta virtual Consulta en línea  • 

    Prof. Rebeca López

    De corazón me alegra el avance en su proceso. Gracias por su valiosa opinión.


  • D

    Una profesional excepcional, con gran empatía y un enfoque claro que transforma vidas.

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    Prof. Rebeca López

    Me da mucho gusto haber tenido la oportunidad de apoyarte en tu proceso. Muchos éxitos para ti!


  • J

    Me gustó que todo me lo explicaba de manera clara y consiste a lo que padecía.

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    Prof. Rebeca López

    Muchas gracias por su colaboración! Me da gusto que el ambiente y enfoque hayan sido de ayuda en su proceso. Le deseo lo mejor.


  • C

    Tener a una persona que te guíe en medio de la sanidad de tu proceso es fundamental el tiempo que pudo ayudarme a manejar el estrés y tener una persona con quien compartirlo Para mí fue esencial Muchas gracias Rebeca

     • Psicóloga Rebeca López - consulta virtual Consulta psicológica online  • 

    Prof. Rebeca López

    Tomo con aprecio tu valiosa opinión. Fue un enorme gusto acompañarte en tu proceso.


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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola hace unos días que no puedo dejar de tragar o escupir saliva. Varias veces me pasó pero se me iba cuando le dejaba de prestar atención o luego de unas horas o diez, pero ahora ya estoy así hace más de una semana luego de que hace un mes comenzaran a molestarme los oídos con zumbidos por un problema que tuve y ya me estoy tratando, pero que es muy estresante. Puede ser que la hipersalivacion sea como consecuencia de este estrés?

Lo más probable es que sea reacción ante este factor de estrés que manifiestas. Si ya te estás tratando y no notas mejoría deberías considerar intensificar las terapias o una segunda opinión profesional.

Prof. Rebeca López

Buenas, hace unos años que tengo problemas con las autolesiones y muchos pensamientos suicidas, también algunos problemas con la comida, podrían ingresarme por eso? He estado investigando pero no me queda muy claro

No necesariamente, pero es necesario que estés en tratamiento integral consistente con especialistas en estos temas, ya que estás expuesta a situaciones en tu vida que pueden hacer que detonen estas conductas e incurras en un intento de suicidio. Todo va a depender del diagnóstico dado por el especialista y de la adherencia al tratamiento.

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