Buenas tardes. Las vitaminas pueden tomarse diariamente sin problema. Yo personalmente recomiendo consumir las que sean necesarias como complemento de una buena alimentación. Su continuidad o…
Cordial saludo. El consumo de vitaminas, electrolitos, suplementos etc. en la enfermedad renal es peligroso, sobre todo si estas en terapia de diálisis. La recomendación es que para suplementar…
Buenos días. Aunque no hay contraindicación, siempre es importante evaluar la razón por la que considera que debe tomar suplementos tan joven. Recuerde que en principio, una dieta adecuada y…
Hola.
Primero debes evaluar cómo está tu consumo de alimentos y después de realizar una valoración nutricional completa se podría considerar la formulación de un complemento que se adapte…
Buenos días. No hay contraindicación como tal, solo se recomienda que consuma los suplementos que realmente necesite, considerar también el calcio por la edad, y por supuesto acompañarlo de hábitos…
Hola! Lo ideal es consumir en el embarazo al menos ácido fólico, sulfató ferroso y calcio.
Sin embargo hay otras multivitaminas recomendadas en el embarazo y están echas para ellas.
Buenas noches, es necesario revisar el caso individual antes de decir si es recomendable o no. Ahora bien cuando se toman estos micronutrientes es porque hay una deficiencia, aspecto que se aconseja…
Buenas noches. Debes tomar en cuenta que aún estás en época de desarrollo, estas vitaminas son suplementos que no garantizan ganancia de peso. En su lugar, te recomendaría que tengas una evaluación…
