Preguntas de pacientes (28)

Duda sobre Depresión

Que puedo tomar estoy separandome de mi pareja y lloro y me cuesta dormir y siento como ahogada como si me costara respirar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por animarte a escribir. Lo que describes —llanto frecuente, dificultad para dormir y sensación de ahogo— puede ser una manifestación de estrés emocional, ansiedad o incluso tristeza profunda.... Ver más

Duda sobre Trastorno de pánico

Hola buenas noches, yo tube ataques de pánico y desde ese tiempo cambie totalmente le tengo miedo a todo los dolores y siempre estoy pendiente de que me va a pasar halgo. Aprieto mucho los dientes por la noche. Y lo que ciento en mi cabeza es como que se me duerme y se me seca la boca y me da mucho miedo,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por confiar y compartir lo que estás sintiendo. Lo que describes es algo que muchas personas viven después de experimentar ataques de pánico. Quedar en un estado constante de alerta, con... Ver más

Duda sobre Duelo

¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por tu pregunta, es muy valiosa. El duelo es un proceso natural que todas las personas atravesamos en algún momento, pero cuando el dolor empieza a afectar profundamente tu día a día, es importante... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad (fobia social)

¿Cuál es el especialista que trata la fobia social?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Gracias por tu pregunta!
La fobia social —también conocida como ansiedad social— es un trastorno que puede tratarse de manera muy efectiva, y el profesional indicado para acompañarte en ese proceso es... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad (fobia social)

Llevo 10 años de inestabilidad laboral debido a que siento demasiado miedo a los problemas laborales que se me presentan.Entro en pánico y huyo después de haber aceptado el empleo. Desde niña era introvertida.Que tratamiento me convendría para mi caso particular?No quiero tomar Sertralina o algo así

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por abrir este espacio para hablar de lo que te está ocurriendo. Lo que describes refleja un malestar profundo y sostenido en el tiempo, que ha afectado áreas importantes de tu vida como... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad (fobia social)

Hola, me pongo roja cuando hablo en publico, o hago alguna pregunta o si me miran mucho se me está convirtiendo en un problema mi cara se pone caliente y roja y esto conlleva a que evite estar con personas a que no haga preguntas, que puedo hacer? No quiero ponerme roja nunca más por favor ayudenme.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Gracias por expresar con tanta honestidad lo que estás viviendo. Lo que describes es algo más común de lo que parece y puede estar relacionado con un tipo de ansiedad social, donde el cuerpo reacciona... Ver más

Duda sobre Trastorno mixto de ansiedad y depresión

Tengo estos sintomas:
miedo, irritabilidad, problemas con el sueño, ideas obsesivas, desesperanza, pánico, aveces problemas para dormir, ganas de llorar, no siento gusto por el trabajo entre otros síntomas. Aveces quisiera escapar. melancolía tristeza.
¿que me diagnostican?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por tu confianza al compartir lo que estás sintiendo. Lo que describes —miedo constante, irritabilidad, dificultades para dormir, ideas obsesivas, desesperanza, pánico, melancolía, tristeza, y... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero a este…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por escribir. Lo que compartes es profundamente humano y valiente. Sentirse triste constantemente, con malestar interior, inseguridad e incluso con pensamientos de no querer vivir más, no... Ver más

Duda sobre Dependencia emocional

Buenas noches. Soy una chica de 26 años, tengo ideas suicidas y me he cortado desde los 16 pero jamás he llegado muy lejos. Hace unos dos años conocí a una persona a la cual desarrolle un apego muy grande, casi una adicción y esto me ha hecho mucho daño al nivel que he querido lastimarme cada vez mas,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por abrir tu corazón de esta forma. Lo que compartes es muy profundo y doloroso, y me alegra que hayas dado el paso de buscar orientación. Has atravesado por muchas emociones difíciles durante... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo depresion por ruptura de relación, mi pareja me dejo. No duermo en las noches, no quiero trabajar, no tengo interes en nada y lo peor no como. Que debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por atreverte a escribir sobre lo que estás sintiendo. Lo que estás viviendo es más común de lo que parece, pero no por eso es menos doloroso. Una ruptura afectiva puede impactar profundamente... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad (fobia social)

Intento hacer amigos y tener una buena relación con ellos pero nunca lo logro aún cuando siempre que estoy con gente nueva, muestro un lado agradable, hago reír a las personas, etc... pero nunca logro tener conexión con esas personas y que me vean como un buen amigo o algo, mantengo solo y a veces me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que sientes. Es muy valioso que te tomes el tiempo de observarte y buscar respuestas, especialmente cuando se trata de algo tan importante como las relaciones humanas y el deseo... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad (fobia social)

No soy capaz de da apoye a leer en público, me da miedo estar sola en la calle siento miedo de dar mis opiniones. Qué debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por abrir tu corazón y expresar lo que estás sintiendo. Lo que mencionas —el miedo a leer en público, a estar sola en la calle y a expresar tus opiniones— puede estar relacionado con ansiedad social... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Debido a todo lo vivido en pandemia estoy con un cuadro de estrés importante, tomé neurexan la primera vez y me dio mucho sueño. ¿Es normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por tu confianza al compartir lo que estás viviendo. Lo que mencionas es muy comprensible: muchas personas, después de la pandemia, quedaron con secuelas emocionales importantes como el estrés,... Ver más

Duda sobre Trastorno de pánico

Quiero salir hacer trámites sola pero tengo miedo
Y luego de que no voy me da tristeza de que no podré hacer cosas sola, y si salgo acompañada y veo cualquier persona que para mí represente peligro me falta el aire, se me acelera el corazón y siento ganas de correr o irme a mi casa. ¿Que puede…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes puede estar relacionado con síntomas de ansiedad, en especial con algo que llamamos “ansiedad anticipatoria” o incluso con ataques de... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Buenos días tengo 18 años, quiero ir a consulta psicológica para saber si presento algo relacionado a la ansiedad. Hoy tuve un episodio y estos cada vez han sido cada vez más recurrentes y de mayor duración, (se presentan desde los 7) pero no sé cómo consultar a un profesional, adicional a esto no sé…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por escribir y por darte el permiso de buscar ayuda. Lo que estás sintiendo es muy importante, y reconocer que estos episodios se están volviendo más frecuentes es una señal valiosa de tu... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Tengo ansiedad generalizada, me formularon fluoxetina y trazodona, pero quiero evitar tomarlos debido a sus efectos secundarios... Existe una manera natural de ayudar con este trastorno?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Es muy comprensible que tengas dudas frente al uso de medicamentos, especialmente cuando hay preocupación por los efectos secundarios. Y es importante... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad (fobia social)

joven 21 años no reconozco emosiones, tengo deficit atencion, y pánico hablar publico que perfil psicólogo es mas idoneo para mi caso

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

ChatGPT Plus
Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes —dificultad para reconocer emociones, síntomas relacionados con el Trastorno por Déficit de Atención (TDA) y pánico al hablar... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Hola fui diagnosticada con trastorno de ansiedad generalizada, mi psiquiatra me dijo que por razón de recaida debo seguir medicada de por vida, realmente no tengo esperanzas de abandonar el fármaco: excitación 10mg

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por escribir y compartir lo que estás viviendo. Entiendo que recibir esa indicación puede generar mucha frustración o desesperanza. Quiero que sepas que vivir con ansiedad generalizada no... Ver más

Duda sobre Trastorno por Déficit de Atención (ADD)

Hola, tengo 24 años y desconozco totalmente sobre el tema, y necesito urgente asesoría para saber cómo y con qué profesional debo dirigirme.
Terminando el bachillerato, fui "diagnosticado" con Trastorno de déficit de atención por una maestra que cumplía con el rol de sicorientadora en…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, gracias por compartir tu situación.
Lo que describes puede estar relacionado con síntomas del Trastorno por Déficit de Atención en adultos, y es completamente válido que hoy estés buscando... Ver más

Hola estoy muy mal, ya siento que no puedo más que para mi no hay una salida, soy una mujer muy solitaria toda mi vida nunca realicé vínculos profundos con nadie, ni pareja he tenido y ya tengo 38 años, creo soy anormal porque lo normal es tener pareja e hijos, me han dicho algunos médicos q tengo Ansiedad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Gracias por tomarte el tiempo de escribir, sé que no es fácil expresar lo que sientes, y lo que compartes muestra un gran nivel de sufrimiento, pero también mucha valentía. Quiero que sepas que no... Ver más

Autor

Danna Suarez

Psicólogo

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