Preguntas de pacientes (34)

Hola. Gracias por confiar y expresar lo que estás viviendo. Puedo imaginar lo angustiante que debe ser sentir que aparecen pensamientos que no deseas, que cada día parecen cambiar y que, además,… Ver más

Hola. Gracias por abrir este espacio y contar algo tan personal. Lo que viviste en tu infancia no fue fácil, y es comprensible que esas experiencias hayan dejado marcas profundas en tu manera de… Ver más

Es importante que suspendas la automedicación y no continúes tomando clonazepam que fue formulado para otra persona. Este medicamento requiere valoración médica, ya que la dosis adecuada depende… Ver más

Hola. Lamento mucho la pérdida de tu mamá. Perder a un ser querido, especialmente después de un proceso como el cáncer, es una experiencia profundamente dolorosa y cada persona vive el duelo de… Ver más

Hola. Gracias por compartir una situación tan difícil. Es evidente que quieres mucho a tu madre y has hecho esfuerzos importantes por ayudarla; sin embargo, también es importante reconocer que… Ver más

Hola, por lo que relatas, no solo estás evaluando una separación, sino que llevas tiempo sintiéndote poco escuchada, poco protegida y emocionalmente sola dentro de la relación. Es comprensible… Ver más

Hola. Gracias por compartir lo que estás viviendo. Es completamente comprensible que te sientas confundida. Después de tres experiencias de infidelidad con la misma persona, la confianza suele… Ver más

Hola. Lo que describes es más frecuente de lo que imaginas en personas que han vivido una experiencia de engaño o una herida emocional importante. Tu reacción no parece surgir del deseo de lastimar… Ver más

Hola. Es una duda muy frecuente. La realidad es que ni el espejo ni el video muestran exactamente cómo te ven las demás personas. Los videos pueden exagerar las asimetrías debido al ángulo de la… Ver más

Hola, buen día. Entiendo muy bien tu preocupación. Las crisis de ansiedad no siempre aparecen en el momento "ideal"; con frecuencia ocurren cuando la persona está trabajando, conduciendo,… Ver más

Hola. Sí, es posible mejorar significativamente, incluso después de muchos años conviviendo con ansiedad. Diez años de síntomas no significan que tengas que vivir así para siempre. Lo más importante… Ver más

Hola. Gracias por compartir tu situación con tanta honestidad. El primer paso para generar un cambio es reconocer la responsabilidad sobre lo ocurrido, y por lo que relatas, has iniciado ese proceso… Ver más

Hola. El primer paso es realizar una valoración clínica integral. El diagnóstico no se basa únicamente en la presencia de algunas características, sino en una exploración detallada de tu historia… Ver más

Hola. Es muy positivo que quieras dejar el clonazepam, pero después de cinco años de uso no es recomendable suspenderlo ni reducir la dosis por tu cuenta. Este medicamento debe retirarse de forma… Ver más

Hola. Entiendo tu preocupación; acompañar a un familiar que sospechas que consume cocaína y que además niega la situación puede ser muy difícil y generar mucha impotencia. Es importante evitar… Ver más

Hola. Lo que describes puede estar relacionado con ansiedad, especialmente cuando al momento de dormir aparecen pensamientos de preocupación o miedo, como la idea de que no vas a despertar. Estos… Ver más

Hola. La evidencia científica muestra que la Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCC-I) es uno de los tratamientos de primera elección cuando el insomnio se mantiene por la preocupación… Ver más

Hola. Gracias por tu pregunta. En realidad, estos términos no significan exactamente lo mismo y es importante diferenciarlos. Expresiones como "familia tóxica" son muy utilizadas en redes… Ver más

Hola. Sí, puede ocurrir. En momentos de ansiedad, algunos pensamientos que en su momento parecían haber desaparecido pueden volver a aparecer meses después y generar nuevamente miedo o dudas. Lo… Ver más

Si olvidaste tomar la sertralina a las 12:00 del día y lo recuerdas a las 7:30 de la noche, puedes tomarla sin problema, ya que sigue siendo el mismo día y no suele causar efectos negativos por… Ver más