Preguntas de pacientes (48)

Terminar una relación puede sentirse como si algo dentro se rompiera. Tres meses pueden parecer mucho, pero cuando hubo apego y afecto, el cuerpo y la mente aún están procesando la pérdida. Esa desesperación,... Ver más

Hay terapias que buscan controlar el síntoma (que no mires, que no repitas).
Y hay procesos, como el psicoanálisis, que buscan transformar el deseo entendiendo qué dice de ti.

Porque no se trata solo... Ver más

Cuando algo dentro se apaga y pierdes las ganas de hacer lo que antes te gustaba o de hablar con la gente, es una señal de que algo importante está pasando. No siempre se trata de “pereza” o “flojera”,... Ver más

Cuando sientes que no puedes escucharte a ti mismo y te invade la desesperación, eso suele ser una señal de que hay algo importante en tu interior que está tratando de decirte, pero cuesta reconocerlo.... Ver más

Entiendo tu preocupación. Lo primero es aclarar que los medicamentos como el clonazepam ayudan con algunos síntomas, pero no resuelven del todo lo que nos pasa por dentro. Que no logres dormir, incluso... Ver más

Lo que describes suena a una experiencia muy angustiante. Aunque empezó con síntomas físicos (COVID, anemia), ahora parece que tu cuerpo y tu mente han quedado en una especie de “alerta permanente”. Cuando... Ver más

Las fantasías sexuales pueden tomar formas que a simple vista parecen extrañas o poco comunes. En tu caso, se mezcla el orinarse con la vergüenza, la humillación y el secreto. Esa mezcla de sensaciones... Ver más

Lo que describes es un agotamiento profundo, y no solo físico. Desde una mirada psicoanalítica, la maternidad no es solo amor hacia el bebé, también es una experiencia que confronta con la soledad, con... Ver más

Vivir con ansiedad es muy agotador, como tener la mente corriendo todo el día sin poder apagarla. Es lógico que quieras evitar los medicamentos si temes sus efectos y que busques algo más natural.

Cosas... Ver más

Cuando aparecen pensamientos como hacer daño a quienes queremos (envenenarlos, dispararles), la mente suele reaccionar con miedo y confusión. Es importante saber que pensar algo no significa querer hacerlo.... Ver más

Veo que esa lucha interna te pesa y usas estrategias para sentirte más seguro frente a pensamientos que te irrumpen, a veces con imágenes violentas. No eres tus pensamientos. La mente encuentra formas... Ver más

Lo que describes es muy característico de la ansiedad y del miedo que se fija en el cuerpo. Desde una mirada psicoanalítica, no se trata de que realmente te vaya a pasar algo en la lengua, sino de cómo... Ver más

Cuando hablamos de mirar lo privado de otros (sus fotos, chats o videos), lo primero que aparece es la adrenalina de lo prohibido. Esa mezcla de curiosidad, deseo y riesgo puede generar mucha excitación... Ver más

Las fantasías sexuales pueden tomar formas muy distintas, y lo que cuentas es una de ellas. En tu caso, tu marido no solo se excita viendo a otros hombres, sino que ahora introduce el deseo de que tú participes... Ver más

Lo que cuentas refleja una mezcla de soledad, miedo y vergüenza que no es fácil de llevar. Sentir que las manos sudan, que no puedes mirar de frente y que prefieres quedarte en casa es más comprensible... Ver más

Empezar a ver porno desde muy joven no significa que estés “enfermo”. Significa que encontraste un acceso temprano a algo que despierta curiosidad, excitación y, a veces, también confusión. El problema... Ver más

Aceptar lo que pasa ya es un paso enorme. Reconocer que algo te excita y al mismo tiempo te genera problemas muestra que hay un conflicto interno: una parte de ti disfruta, otra sufre las consecuencias.... Ver más

Lo que estás contando no es una locura ni algo que solo te pase a ti. A veces la mente se llena de pensamientos o imágenes violentas que uno no busca, y que simplemente aparecen. Y cuando uno se mete en... Ver más

Sí, en psicoterapia se puede hablar de política. No porque el espacio terapéutico sea un lugar para discutir partidos o ideologías, sino porque todo lo que vivimos —incluida nuestra forma de relacionarnos... Ver más

Esto que cuentas es más común de lo que parece, a veces ciertos contenidos (como un video o una noticia impactante) nos dejan imágenes o pensamientos intrusivos que nos incomodan. Que algo así aparezca... Ver más