Bueno.supuetamente me Dio covid por tubería síntomas pérdida del olfato y gusto a los dos dias mi ma

Hola, buen día. gracias por tu pregunta. Teniendo en cuenta que varios estudios realizados en los últimos meses revelan una predisposición significativa para padecer problemas a nivel orgánico (bajo nivel de oxigeno en sangre, problemas gastrointestinales, dermatológicos, hormonales y cardiacos y de sistema nervioso central). También se podría presentar una vulnerabilidad psicológica importante traducida en síntomas de depresión, ansiedad, fatiga, insomnio y estrés pos-traumático pasada la infección. Por lo anterior y teniendo en cuenta la situación que presentas, la recomendación es apoyar tu proceso de recuperación con una terapia psicológica, no solo para evaluar de manera más cercana y puntual la situación sino para poder brindarte estrategias efectivas para tu caso. Éxitos en tu proceso de recuperación!

Buenas tardes gracias por tu pregunta, las personas que han tenido COVID, según su estado de salud experimentan síntomas post covid, los cuales incluyen algunos de los que reportas, por lo que te sugiero solicitar una cita medica para una revisión general y toma de exámenes, que te indiquen como estas a nivel general ya que una de las cualidades del virus es que saca a flote enfermedades que no tenias en tu radar, si después de esto continuas con síntomas de ahogo y miedo sin control te sugiero asistir para una valoración en psicología

Los síntomas que usted describe son los mismos de una enamorada cuando aparece de improviso el muchacho que le gusta: le falta la respiración, el corazón se le quiere salir por la boca, suda frío, siente mariposas en el estómago y no puede ni musitar palabra. ¿Por casualidad no le tiemblan también las rodillas? Estos síntomas también aparecen ante algún peligro real, como por ejemplo si salgo a dar un paseo por el campo y de pronto me encuentro de manos a boca con un toro bravo que me mira amenazante. ¡Qué miedo! Bromas aparte, sus síntomas no corresponden a ninguna enfermedad, sino a la activación de los mecanismos de supervivencia, que son los que nos preparan para la lucha o la huida en presencia de algún peligro. La "ansiedad", como la llaman ahora, repito no es una enfermedad, sino una señal inespecífica de que se han activado dichos mecanismos que defienden la vida. No parece muy lógico acallar estos guardianes de la vida: conviene más bien entender qué es lo que ellos nos comunican, ya que si ellos hablan es por algo. ¿Qué será lo que su cuerpo le quiere decir? ¿Cuáles son los peligros que la amenazan? Si estos peligros no están fuera, pues se cae de su peso que están dentro. ¿No los identifica? Esto significa que son inconscientes. ¿Quién puede ayudarle? Un experto en el inconsciente, que es el psicoanalista. No dude en consultar.

Tu pregunta es muy importante, pues muchas personas actualmente experimentan estas manifestaciones post-covid. En principio se debe descartar todo lo referente a factores físicos que aparecen después de la enfermedad y que tienen por supuesto un manejo exclusivamente médico. Una vez descartado esto, de continuar con los síntomas, será importante recibir un apoyo psicológico para analizar que esta sucediendo exactamente con sus pensamientos hacia la situación, que miedos esta experimentando, que síntomas físicos de su proceso covid se hacen presentes en la actualidad al experimentar aspectos de su cotidianidad que aparentemente no tienen relación con lo experimentado a raíz de la enfermedad. Será valioso aprender algunas técnicas para manejar la sensación de ahogo y falta de aire, poder relajarse y recobrar su control sobre la situación. Con todo gusto ofrezco mi experiencia profesional para apoyarte y de corazón te deseo que encuentres el camino hacia tu bienestar.

Cordial saludo. El cuadro que describe y que acertadamente lo califica como pánico, refleja su profundo miedo a la muerte o más bien a la forma de morir. Aunque padeció una enfermedad que puede ser letal y sobrevivió, ha desarrollado un imaginario sobre su propia muerte que ha logrado su perturbación y ante ese estado es conveniente iniciar su proceso psicoterapéutico. Lo espero para que pueda hablar de esos temas que le horrorizan.

Hola, te invito a que agendes una consulta psicológica conmigo para ayudarte con los síntomas de ansiedad y ataques de pánico que estas presentando por medio de la terapia cognitiva- conductual que es muy eficaz para este caso. Te atenderé con el mayor de los gustos.

Las posibilidades de estar cercanos a la muerte a través de esta enfermedad por el miedo genera la afectación que padeces de dificultad respiratoria. Los síntomas post covid es muy frecuente lo que describes. Esto te puede suceder por dos razones tienes un vinculo con tu madre muy fuerte (y no es tan sano) que somatizas por empatía con ella. ó te hace falta conectarte con la alegría de vivir. Debes consultar para determinar el origen de tu padecimiento y poderlo resolver tempranamente. Recuerda que entre más tiempo sometas a tu cuerpo a éste estrés se pueden presentar otro tipo de patologías más complicadas.

Hoy en día seguimos aprendiendo del Covid tanto pacientes como profesionales de la salud sin embargo, el Covid, como cualquier otra enfermedad podría tener un buen acompañamiento psicológico y así poder velar de nuestra salud mental y fortalecer nuestra respuesta y también para el contexto familiar y social que puede fortalecerse. Siempre será mejor la opción de buscar ayuda profesional y un seguimiento a la recuperación tanto física, mental y emocional. Jeisson Martinez-Psicologo

Hola, te sugiero, realizar una consulta de valoración psicológica que pueda orientarte sobre la identificación y manejo tus pensamientos, comportamientos y emociones. Como psicóloga clínica desde el enfoque cognitivo conductual, pongo a tu disposición mi experiencia profesional.

Hola, seria importante que pidieras una cita de psicología con el fin de evaluar tu sintomatología y caso particular, en ocasiones es posible que sea desencadenado por las situaciones que viviste en tu proceso de enfermedad ansiedad, fatiga, por eso pongo a tu disposición mi conocimiento y mi servicio para poder ayudarte.

Hola, ¿Cómo estás?
Algunas personas luego del COVID presentan una sintomatología parecida a la tuya.

Cuando estás con ansiedad hay una activación de tu sistema simpático por eso tu corazón late más rápido, además aumenta también la frecuencia respiratoria, es decir empiezas a hacer respiraciones más seguidas y cortas, lo que te da la sensación de que está ahogandote. La respiración abdominal es una estrategia que puede ayudarte cuando estés experimentando estas sensaciones en tu cuerpo, dado que activa el sistema encargado de la relajación.

Aunque la respiración abdominal puede ayudar, es recomendable que puedas trabajar lo que te está sucediendo en un proceso de psicoterapia. A través de la terapia cognitivo-conductual podremos identificar y modificar los pensamientos que se generan entorno a estas sensaciones físicas que experimentas para que estas no te desborden.

Buen día.
Las secuelas que quedan posterior al contagio del virus pueden ser múltiples e ir desde síntomas físicos hasta emocionales. Lo ideal es que puedas consultar por psicología con el fin de realizar la evaluación del caso y determinar si tus síntomas se encuentran asociados a un posible cuadro de ansiedad u otros.
Saludos.

Buenos días, espero te encuentres mejor. Debemos tener en cuenta que más manifestaciones físicas y mentales van muy de la mano. Si tienes problemas de anemia o bajas vitaminas, vas a tener una predisposición a la ansiedad y, posteriormente, a los ataques de pánico. Te recomiendo que, antes de entrar a tratamiento psicológico y/o psiquiátrico (o después, si ya lo hiciste o lo quieres hacer de otra manera), hables con tu médico de cabecera/eps para que este pueda descartar factores biológicos. También sería bueno que pidas cita por psicología clínica, para tratar estás manifestaciones ansiosas, ya que siempre suelen venir desencadenadas por asuntos no resueltos de la vida. Saludos.

Cordial saludo, gracias por tu pregunta, ante la situación que describes, entiendo que estás experimentando ansiedad y miedo relacionados con la sensación de falta de aire y el pánico que surge a raíz de esta experiencia. Como psicóloga, te puedo orientar sobre la importancia de saber que es normal sentir miedo y ansiedad en una situación como esta, te dejo una técnicas de respiración profunda y consciente para ayudarte a manejar los momentos de dificultad respiratoria y reducir la sensación de pánico. Es la 4-7-4, inhalas por 4 segundos, sostienes por 7 segundos y exhalas por 4 segundos.
La práctica de mindfulness y técnicas de relajación puede ser útil para calmar tu mente y cuerpo en momentos de crisis respiratoria.
Te recomiendo que busques la ayuda de un especialista en salud mental para trabajar específicamente en el manejo del pánico y la ansiedad relacionada con la dificultad respiratoria.

Es fundamental que entiendas que es válido buscar ayuda especializada, tanto médica como psicológica, para abordar tus preocupaciones de manera integral y encontrar alivio a tus síntomas.

Es comprensible que estés experimentando una sensación abrumadora de falta de aire y pánico, especialmente dada la combinación de síntomas que has experimentado y tu diagnóstico de anemia. La falta de aire puede ser una experiencia muy angustiante y puede desencadenar ataques de pánico en algunas personas. Dado que tus exámenes de placa de pulmón y saturación de oxígeno son normales, es posible que la sensación de falta de aire no esté directamente relacionada con problemas pulmonares graves. Sin embargo, la anemia severa puede causar fatiga y dificultad para respirar debido a la disminución de la cantidad de oxígeno transportado por la sangre. Es importante que sigas las recomendaciones de tu médico para tratar la anemia, lo que puede incluir suplementos de hierro y otras medidas según sea necesario. Además, considera hablar con tu médico sobre tus síntomas de pánico y ansiedad. Un profesional de la salud mental, como un psicólogo o psiquiatra, puede ayudarte a desarrollar estrategias para manejar el pánico y la ansiedad, como técnicas de respiración, relajación y terapia cognitivo-conductual. El hecho de que tus exámenes físicos salgan bien es una buena señal, pero es importante abordar tus síntomas de ansiedad y pánico para mejorar tu calidad de vida y tu bienestar emocional. No dudes en buscar ayuda profesional si sientes que tus síntomas son abrumadores o interfieren significativamente con tu vida diaria. Estoy aquí para brindarte apoyo y orientación en este proceso.

Gracias por compartir tu situación. Lo que describes suena muy angustiante, y es importante abordarlo desde varias perspectivas.

La anemia puede ciertamente causar falta de aire, y los síntomas de ansiedad que describes, como el pánico y la sensación de ahogo, son comunes en situaciones de estrés y miedo intenso. Aunque las secuelas del COVID pueden incluir problemas respiratorios y ansiedad, es crucial no pasar por alto ninguna posibilidad.

Te recomiendo, que hables con tu médico sobre estos síntomas para asegurarte de que tu tratamiento para la anemia sea el adecuado. Además, sería beneficioso abordar la ansiedad que estás experimentando.
Como psicóloga, puedo ofrecerte apoyo adicional para manejar esta ansiedad y los ataques de pánico. La terapia puede ayudarte a encontrar estrategias efectivas para controlar estos síntomas y mejorar tu bienestar general.

Te invito a una consulta conmigo para explorar cómo podemos trabajar juntos en tu bienestar emocional y mental.

Hola muchas gracias por preguntar, es importante que si consultes con un especialista ya que luego del Covid, las enfermedades de salud mental se han detonado con mas fuerza, sobre todo las crisis de ansiedad, ataques de pánico entre otras afectaciones; para ayudarte a un mejor acompañamiento te invito a vernos en consulta, es muy importante que continúes cuidando tu bienestar emocional.

Entiendo que estás pasando por una situación difícil, donde la dificultad para respirar y el pánico te están afectando. Lo que experimentas es una reacción automática de tu cuerpo, similar a una alarma de seguridad que se ha vuelto más sensible debido a tu experiencia con COVID-19 y anemia. Aunque es angustiante, recuerda que estas sensaciones no siempre indican un peligro real.

Aquí te sugiero algunas estrategias para manejar estos síntomas: respirar profundamente, visualizar un lugar seguro, hablarte a ti misma de manera calmada, y consultar con un especialista para obtener más apoyo.

Estoy aquí para acompañarte y ayudarte a sentirte mejor

Hola! Te recomiendo recurrir a tu respiración. Todos los días durante 5 o 10 minutos practica atención plena, es decir, concéntrate en tu respiración y cuando te distraigas deja pasar tus pensamientos y vuelve a concentrar tu atención en tu respiración. Lo harás cada vez mejor y es la forma de fortalecer tu mente para que, cuando experimentes sensación de ahogo, puedas concentrarte en algo diferente mientras se te pasa. Tu tienes el control! Aprende técnicas para la manejo del estrés y meditación de atención plena diariamente igual que ejercicio y mantenerte hidratada.
Cuídate mucho, estoy pendiente de ti!

Caluroso saludo
deseando que te encuentres bien, te agradezco por consultar tu incertidumbre.
después de la pandemia venimos viviendo varias situaciones, entre ellas la ansiedad, la depresión y muchas más en lo que nos describes ahí algunos síntomas de ansiedad, te invito a que te realices una valoración por psicología, con un buen proceso psicológico saldras adelante, te recomiendo la terapia cognitivo conductual.

Hola, buenas tardes. Por lo que relatas, tu falta de respiración se debe a tu anemia, por lo cual te recomiendo que las trates para que se normalice tu respiración. Sin embargo es muy importante que sepas que el pánico que sientes al no poder respirar, dificulta aún mas tu respiración y la sensación de fata de aire. Para estos momentos te recomiendo realizar ejercicios de respiración para lograr tranquilizarte y que se normalice la respiración. Muy importante también que empieces a identificar en que momentos te sucede esto, para tratar de controlarlo.

Dado que tus exámenes físicos se encuentran bien, te sugiero consultar con un psicólogo/a.

Lo que estás viviendo suena realmente angustiante, y es completamente comprensible que sientas miedo cuando aparecen esos síntomas. Es positivo que tus exámenes médicos hayan salido bien, pero si la sensación de falta de aire y el malestar persisten, sería útil trabajarlo con un especialista. Si sientes que esta situación te está afectando demasiado en tu día a día, en consulta podemos explorar estrategias para manejar mejor estas sensaciones y recuperar tu bienestar.

Sin duda alguna estás presentando síntomas de ansiedad. La hipnosis clínica puede ser una estrategia efectiva para manejarla. Ayuda a inducir un estado de relajación profunda y a acceder al subconsciente para cambiar patrones de pensamiento negativos y de esta forma alcanzarás sin medicamentos la calidad de vida que esperas obtener. Animate y agenda.

Hola indudablemente son síntomas más producidos por tu miedo a no poder respirar y eso hace que entres en pensamientos o estados ansiosos, Te comprende por qué me paso lo mismo después de estar en UCI y salir de un covid que casi me lleva al otro lado, pero el miedo no es el camino que debemos tomar, pues este es el que produce la reacción ansiosa. Buscar ayuda para procesar ese miedo sería lo ideal para que aprendas a gestionar esto y poder darte la posibilidad de estar bien. Física y mentalmente.

Hola, parece que has desarrollado un temor excesivo a presentar dificultad para respirar y cuando experimentas esto, reaccionas de tal manera que se intensifican los síntomas. Si ya descartaste que haya una condición orgánica que explique lo que te está pasando, ahora, es conveniente evaluar tus aprendizajes, experiencias y temores relacionados con la vida y la enfermedad, en un proceso de evaluación y atención psicológica.

Hola, recuerda que es importante que intentes identificar en que momentos ocurre y profundizar en lo que puede estar desencadenando esta sensación, puedes acompañar tu proceso con terapia psicológica como apoyo a la identificación de situaciones desencadenantes y apoyar con terapias holísticas como meditación, mindfulness y yoga que ayudaran a brindar calma y paz mental. Recuerda que estoy aquí para escuchar y apoyar.

Buena tarde. al parecer son sintomas de ansiedad generalizada, es importante validar situaciones, emociones y pensamientos, trabajar en restructuración cogntiva , técnicas de relajación, y modificar patrones de comportamiento. te invito agendar conmigo para poder brindarte ayuda.

Hola, claro lo que me cuentas es respuesta a lo vivido. Importante que inicies psicoterapia para controlar los síntomas.

Buen día y cordial saludo

Teniendo en cuenta que has tenido el seguimiento médico a tu condición, creo que lo que sigue es iniciar un proceso de psicoterapia para que puedas adquirir herramientas que van a apoyar el manejo de los ataques de pánico, no obstante, te sugiero si puedes buscar seguimiento con neumología para que puedas estar segura y tranquila respecto del manejo de las secuelas del covid

Lo que describes suena a una experiencia muy angustiante. Aunque empezó con síntomas físicos (COVID, anemia), ahora parece que tu cuerpo y tu mente han quedado en una especie de “alerta permanente”. Cuando sentimos que nos falta el aire, el cerebro interpreta que estamos en peligro y activa la respuesta de pánico (corazón acelerado, sudor frío, nudo en el estómago, sensación de ahogo) incluso si médicamente todo está bien.

En estos casos, lo físico y lo emocional se entrelazan. Puede que la falta de aire inicial por la anemia haya sido real, pero el miedo a volver a sentirlo puede provocar que aparezca de nuevo, incluso sin causa médica inmediata. Esto es lo que en psicología llamamos ciclo de ansiedad (la sensación provoca miedo, el miedo intensifica la sensación y así se retroalimenta).

No es “solo nervios” ni “está en tu cabeza”. Es un mecanismo real en el que el cuerpo y la mente participan al mismo tiempo. Por eso, trabajar únicamente con infusiones o con exámenes médicos (aunque importantes) no siempre es suficiente para romper el ciclo.

Vale la pena preguntarte:

¿Qué temores más profundos se activan cuando sientes que no puedes respirar?

¿Cómo puedes enseñarle a tu cuerpo que el peligro ya pasó?

Poner en palabras esa experiencia y explorar su raíz emocional puede ayudarte a recuperar la calma y a sentir que vuelves a tener el control.

Cordial saludo. A veces, después de atravesar problemas de salud física, el cuerpo queda más sensible y cualquier síntoma puede generar miedo intenso; en tu caso, la falta de aire acompañada de palpitaciones, frío en el cuerpo y sensación de ahogo corresponde más a posibles episodios de ansiedad o ataques de pánico que suelen aparecer ante la percepción de que algo grave ocurre. La buena noticia es que con un proceso terapéutico es posible aprender a manejar estas reacciones y recuperar la calma. Te invito a programar una consulta conmigo para trabajar en estrategias que te ayuden a disminuir la ansiedad y sentirte más tranquila en tu vida cotidiana.

Hola, comprendo la angustia que puede generar sentir dificultad para respirar. Es natural que, ante esta sensación, aparezcan también otras respuestas como miedo intenso, sensación de pérdida de control y síntomas físicos relacionados con la ansiedad. El cuerpo reacciona como si estuviera frente a una amenaza real, aunque los exámenes médicos indiquen que no hay un problema grave en ese momento.

Así como ya has hecho al continuar con tus chequeos médicos, también puede ser de gran ayuda un acompañamiento psicológico. Desde la terapia, podrás aprender a relacionarte de una manera diferente con estas sensaciones físicas y emocionales, en lugar de luchar contra ellas, lo que reduce el malestar y el miedo que producen. Esto te permitirá recuperar mayor calma y confianza en tu cuerpo, incluso cuando aparezcan síntomas como la falta de aire.

Bonita tarde, con lo que aquí expones podría ser posible que lo que sientes físicamente, esté más relacionado con situaciones y experiencias emocionales que han generado un alto impacto y están sin resolver. Escríbeme y con gusto te acompaño en tu proceso.

Entiendo tu preocupación. Es una experiencia aterradora y confusa sentir que no puedes respirar, especialmente cuando los médicos te dicen que todo está bien. Lo que describes no es una secuela del COVID-19; es ansiedad. Tu cuerpo y tu mente han reaccionado a la falta de aire de una forma que se ha vuelto un ataque de pánico.

El hecho de que tu saturación esté bien y tus pulmones también, es la prueba de que lo que sientes es una respuesta de ansiedad.

¿Qué es lo que te está pasando?
Lo que te está pasando es que tu cuerpo ha asociado la falta de aire (causada por la anemia) con el pánico. Y ahora, cada vez que tu cuerpo recuerda esa sensación, reacciona de la misma manera: te sientes fría, te pones a sudar, sientes mariposas en el estómago y el miedo te paraliza.

Lo que estás sintiendo no es un problema físico, es un problema emocional.

¿Qué puedes hacer?
La solución a este problema es ir a la raíz y entender por qué te sientes así. La respuesta no está en tomar 4 tazas de cidrón al día. La respuesta es buscar ayuda profesional.

Busca ayuda profesional: Un psicólogo es el profesional ideal para ayudarte a manejar la ansiedad. A través de la terapia, podrás:

Entender la causa: Explorar por qué tu cuerpo ha asociado la falta de aire con el pánico.

Aprender a manejar los ataques de pánico: El terapeuta te dará las herramientas para manejar los síntomas físicos y los pensamientos negativos cuando te sientas con un ataque de pánico.

No te aísles: Aunque sientas ganas de no ver a nadie, es importante que busques el apoyo de tus amigos y familiares. Habla con ellos, desahógate, o simplemente pasa tiempo con ellos para distraer tu mente.

Lo que sientes es válido y tiene solución. No tienes que vivir con este miedo.

Buen dia. Es importante que consultes con un psicologo tus sintomas ya que puede deberse a un posible sindrome de estres postraumatico, debido a que quedaste con secuelas de algunos sintomas del COVID, esta situacion es muy comun en personas que pasaron por esta situacion y en las cuales su salud mental se ve comprometida. Por tanto, te invito para que ingreses a mi perfil y alli agendes una cita en la cual podre valorar tus condiciones, y realizar un diagnostico adaptado a tu estado actual de salud mental.

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes —esa sensación de falta de aire acompañada de miedo intenso, palpitaciones y sensación de pérdida de control— puede corresponder a episodios de ansiedad o pánico, que a veces aparecen después de haber pasado por situaciones médicas o momentos de mucho estrés.
Aunque tus exámenes físicos están bien, es importante atender también el componente emocional.

En un espacio terapéutico podemos trabajar técnicas para manejar la ansiedad y recuperar la calma frente a estos episodios. Buscar apoyo psicológico puede ayudarte a sentirte más tranquila y con mayor control de tu respiración y tus emociones.

Hola! al parecer estas experimentando un cuadro ansioso asociado a un evento adaptativo como lo ha sido tu anemia y dificultad respiratoria. Los sintomas que manifiestas requieren un manejo combinado, es decir, te recomiendo que asistas a evaluación por psicología y psiquiatría. No tengas temor de este ultimo, es probable que requieras uso de un medicamento especializado que te ayude un poco a estabilizarte y la terapia hará que esa ansiedad en "eco" pueda irse organizando poco a poco hasta finalmente volver a regularte. El periodo de tiempo aproximado para estos resultados podria ser de 4 a 6 meses siendo constante. Un abrazo

Hola Hola, un gusto saludarte.
La dificultad para respirar, el miedo intenso, la sensación de ahogo y los síntomas físicos como frío, mariposas en el estómago y pánico puede estar relacionado con una respuesta de ansiedad que se activa cuando tu cuerpo interpreta una señal física (como la falta de aire por la anemia) como una amenaza. La anemia puede causar falta de aire, y si se combina con miedo, el cuerpo puede entrar en alerta, intensificando los síntomas físicos como palpitaciones y tensión. Esto no significa que estés perdiendo el control, sino que tu sistema nervioso está reaccionando ante lo que percibe como una amenaza.
Tu placa pulmonar, saturación y presión están bien. Eso es una buena señal. El miedo puede hacerte imaginar escenarios graves, pero tu cuerpo está dando señales de que está funcionando.
Este tipo de experiencias pueden trabajarse en terapia. En consulta psicológica podemos ayudarte a entender cómo se activa tu ansiedad, enseñarte técnicas para regularla y acompañarte en el proceso de recuperar tu tranquilidad y confianza corporal.

Es completamente entendible que sientas esta angustia, pero lo que describes es una interacción mente-cuerpo muy común. La anemia severa (Hemoglobina en 8) es la causa física más probable de tu falta de aire (disnea), y esta sensación de ahogo, al ser interpretada por tu mente como un peligro inminente, está disparando el Ataque de Pánico (el miedo, el frío y las mariposas). Dado que tus exámenes pulmonares y saturación están bien, esto sugiere fuertemente que la crisis es de un posible origen ansioso reactivo. Lo que debes hacer urgentemente es tratar la anemia con tu médico para eliminar el principal disparador físico, e iniciar terapia cognitivo conductual para aprender a desafiar el pensamiento catastrófico y manejar la activación con técnicas de respiración lenta, evitando que la ansiedad se dispare y mejorando tu bienestar general.

A veces, sucesos traumáticos como el que vivió, pueden acelerar la aparición de síntomas por traumas que antes no se habían manifestado. Le recomiendo iniciar proceso por psicología.