Espalda

Cordial saludo, debes consultar a un especialista para que te haga una valoración clínica.

Buenos días. Como fisioterapeutas podemos realizar una valoración para verificar o analizar tu actitud postural y las posibilidades alteraciones en fuerza muscular y flexibilidad.

Podrías empezar sesiones de fisioterapia, para aprender ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y alineación corporal que te puedan ayudar. Igualmente si el problema es importante, consultar con el ortopedista de columna, sería una buena opción.

Hola! Existe un método de fisioterapia que se llama Reeducación Postural Global (RPG) donde tiene excelentes resultados para estos problemas de postura y de columna vertebral. Puedes buscar un especialista en este método en la web y escoges la ciudad donde te encuentras y te salen los fisioterapeutas especialistas en rpg. Lo mejor de esta terapia es que después unas sesiones tu postura mejora sin darte cuenta y sin esfuerzo.

buenas noches, primero cabe resaltar que hay que visitar a un especialista. Mi opinión el cual por un dolor de espalda todo lo tenemos por una mala postura en el trabajo o si eres estudiante. Me gustaría que si tienes la posibilidad de visitar a un Fisioterapeuta para que te evalúe e inicies una sesiones de terapia realizandose hasta el límite del dolor donde estás números de sesión debería de mejorar su dolor en espalda y acompañada de talleres de manejo postural.

Te sugiero consultar el origen del dolor con un Especialista para poder orientar el tratamiento que necesitas. Desde el área de Fisioterapia podemos mejorar la alineación corporal a través de muchas técnicas que te ayuden a evitar la recurrencia del dolor.

Buen día, debes sacar cita con fisioterapia para realizarte las pruebas pertinentes y indicarte si debes consultar con tu medico tratante o por el contrario iniciar rehabilitación física.

Hola! Coincido con mis colegas, debes ir donde un Fisioterapeuta para que te haga una valoración pertinente, sin embargo es muy importante el tiempo en el que transcurre el dolor, ya que como Profesional recalco siempre a mis pacientes que el dolor es subjetivo y no solamente se refiere a una ''lesion'', ''mala postura'' si no a diversos factores que contribuyen a que este se perpetue y sea una condición mucho más compleja que solo corregir posturas! Si quieres saber más contactame!!

Buenas tardes, Pilates te ayudará no solo al control postural y fortalecimiento muscular sino a disminuir ese dolor quizá por posturas inadecuadas durante las diferentes actividades de tu vida; por otra parte, desde la terapia manual podemos trabajar masaje de tejido profundo y superficial para mejorar la movilidad y disminuir dolor. Soy Terapeuta Manual y si te parece podemos realizar una asesoría gratuita.

debes consultar con un fisioterapeuta experto en reeducación postural global

Buenos dias, Soy fisioterapeuta. para poder identificar las zonas de dolor que te esta llevando a adapatar malas posturas, debes ser valorado por un especialista como una fisioterapeuta para poder identificar que esta sucediendo para saber que ejercicios debes hacer en casa para corregir postura y que el dolor disminuya. Quedo atenta

Buen día, si es importante tratar tu dolor para que no empeore ya que estas muy joven, te puedo enseñar ejercicios de respiración y técnicas basadas en neurociencia cognitiva para liberar estrés, tensiones y causas emocionales, te invito a mi consultorio virtual o presencial.