Estoy confundido entre mi ex mi actual.pareja pues creo que todavia siento cosas por ella

Hola te invito a que agendes una consulta psicologica para ayudarte a aclarar tus dudas y tomar las mejores desiciones para ti. Te atendere con gusto

Te invito a que te tomes un tiempo para reflexionar en tu sentir, validar las emociones que estás sintiendo como algo que es normal después de una ruptura. Así mismo, tener presente los motivos que los llevaron a cortar la relación.
Si deseas un acompañamiento en este proceso me pongo a tus órdenes a través de una sesión online

Gracias por tu pregunta que puede ser de orientación para otras personas en situación similar.
En nuestra consulta de varios años de experiencia con más de 100 pacientes hemos ayudado a entender y manejar esa simultaneidad de emociones cómo puedes verificar en los testimonios en nuestra página de Doctoralia
Te invitamos a agendar una cita virtual para la próxima semana y poder orientarte en este proceso

Hola buenos días: Si sientes algo por tu ex es que todavía no has cerrado el ciclo. Necesitas hacerlo para darte cuenta que es lo que quieres. Conseguir otra pareja sin haber cerrado el ciclo con la anterior, ocasiona experiencias y sentimientos negativos, además que es es un engaño tanto para ti como para tu pareja actual. Requieres realizar un proceso terapéutico que te permita cerrar el ciclo o que te de otra perspectiva de la relación con tu ex, en caso que esta se haya terminado por un asunto sin importancia.

Buenas tardes, gracias por escribir en este espacio. Para elegir en la vida uno debe escucharse a sí mismo, te acompaño en este proceso para que juntos encontremos la respuesta. Aquí estoy para escucharte.

Buenos días, es normal sentirse confundid@ en ocasiones sobre nuestros sentimientos. Lo importante es llegar a entender que extrañas de tu anterior pareja, conocer tu relación actual. Te recomiendo que tomes una consulta por psicología para orientarte mejor acerca de tus emociones. feliz día

¡Hola! el espacio psicoterapéutico permite reflexionar acerca de tus emociones y sentimientos, en ocasiones, puede ser el lugar de ideal de la pareja. Es necesario que consultes para darte la mejor orientación.

Bueno lo mas probable es que si, aveces elegimos a nuestras parejas por rasgos que que se repiten. Ademas si no pudiste cerrar emocionalmente tu relacion con tu ex posiblemente sigas buscando en otras lo qu no hallaste allí

No hay pregunta. En ese orden de ideas, ¿cuál sería tu inquietud? ¿Cuál es el problema? ¿Algo de esto te trae malestar? ¿Sigues pensando repetidamente en este evento? ¿Experimentas emociones aflictivas? ¿Esto genera interferencia en tus diferentes formas de vida? Se necesita más información de tu parte.

Hola! Cuando a veces nos sentimos confundidos por nuestras emociones y aun más por lo que sentimos por otra persona, lo principal es trabajar en aclarar las emociones, que función cumplió cada persona en tu vida, que significado le diste, normalmente le ponemos emociones a las cosas importantes para nosotros. Podriamos empezar resolviendo estos temas y trabajando regulación emocional, tarde o temprano resolveremos esa duda.

Si estas dividido entre tu ex y tu pareja actual,es clave reflexionar sobre tus emociones y lo que cada relacion representa para ti. Preguntate si los sentimientos hacia tu ex son amor real o nostalgia por lo vivido,y analiza si estas idealizando el pasado .Evalua tambien si hay carencias en tu relacion actual que te llevan a mirar atras. No tomes decisiones impulsivas,en su lugar,considera trabajar en la relacion presente o buscar mi ayuda para aclarar tus emociones y cerrar ciclos pendientes.

Hola, Entiendo que te sientas confundido en este momento, ya que los sentimientos hacia una expareja pueden ser muy complejos y a menudo nos hacen cuestionar nuestra situación actual. Es completamente normal tener reminiscencias de una relación pasada, especialmente si hubo momentos significativos o intensos.

Primero, te invito a reflexionar sobre lo que realmente sientes por tu ex. Pregúntate si esos sentimientos son basados en la nostalgia y en lo que fue, o si realmente deseas reavivar esa relación. A veces, idealizamos el pasado y olvidamos las razones por las cuales la relación terminó. Esto puede dificultar nuestra capacidad para estar plenamente presentes en nuestra actual relación.

Aquí hay algunas recomendaciones que podrían ayudarte:

Escribe tus sentimientos: Llevar un diario puede ser una herramienta poderosa. Anota lo que sientes por ambos y trata de identificar las diferencias entre esos sentimientos. Esto te permitirá tener una visión más clara de tu situación.

Comunicación: Hablar con tu actual pareja sobre tus sentimientos puede ser un paso importante. La honestidad es fundamental en una relación. Expresar tus sentimientos puede abrir un espacio para la comprensión y el apoyo mutuo.

Reflexiona sobre tus valores y necesidades: Piensa en lo que realmente buscas en una relación. ¿Qué es lo que valoras en tu actual pareja que quizás no estaba presente en tu relación anterior?

Tómate tu tiempo: No sientas la presión de tomar decisiones inmediatas. A veces, el tiempo puede ofrecerte la claridad que necesitas para entender tus emociones y tomar una decisión informada.

Considera la terapia: La confusión emocional puede ser un signo de que hay más en juego. La terapia puede proporcionarte un espacio seguro para explorar tus sentimientos y ayudarte a comprender mejor tus relaciones. Juntos, podríamos trabajar en tus emociones y en cómo navegar por este momento de tu vida.

Recuerda que buscar apoyo es un paso valiente y puede ser muy beneficioso. Estoy aquí para acompañarte en este proceso y ayudarte a encontrar la claridad que necesitas. Si deseas, podemos programar una consulta para profundizar en estos temas y explorar tus sentimientos juntos.

Entonces debes decantarte por una....rápido .. porque tú actual pareja va a sufrir y debes valorar a la persona que te ama

En muchos casos eso es normal, las comparaciones son validas en todo aspecto de la vida, mejor es verlo como valoraciones de como se siente con alguno de los dos. También, puede haber algo de amor y recuerdos, o que el ex tenga o tengan contacto ambos confundiendo. Mi sugerencia es revisar, y hacer un balance de ambas relaciones, porque hay que estar a un solo lado. Si es necesario precisar detalles, con una cita Psicológica puede clarificar una decisión mejor balanceada y salir de la incertidumbre y confusión.

Estar confundido entre dos personas es más común de lo que parece, pero es una señal de que hay emociones no resueltas.
Sentir algo por tu ex no invalida tu relación actual, pero sí te invita a mirar hacia adentro y preguntarte con honestidad:
– ¿Qué representa cada una para mí?
– ¿Estoy realmente disponible emocionalmente en mi relación actual?
– ¿Estoy idealizando el pasado o aún hay vínculos pendientes?

La claridad no llega por evitar la confusión, sino por atreverte a explorarla con responsabilidad.
Buscar acompañamiento terapéutico puede ayudarte a tomar decisiones desde la conciencia, no desde la duda o la culpa.

Se sincero contigo mismo para que puedas aclarar tu situación y no hieras a tu actual pareja, no se lo merece

La confusión aparece cuando un vínculo del pasado dejó algo sin resolver. No siempre es “amor”, sino aspectos de la historia afectiva que siguen insistiendo. Más que elegir entre dos personas, vale explorar qué es lo que se moviliza en ti cuando tu ex reaparece en tu pensamiento. Ahí suele estar la verdadera respuesta.