Hola, desde hace dos semanas tengo crisis de dolor cervical que irradian a los brazos y con un dolor
2
respuestas
Hola, desde hace dos semanas tengo crisis de dolor cervical que irradian a los brazos y con un dolor muy intenso en la zona cervical. Estoy de baja por cervicobraquialgia, pero no me han hecho pruebas, despues de una semana el dolor no ha remitido mucho, algo si, pero depende de que movimientos hago siento mucho dolor. Tomo ibuprofeno cada 8h y yurelax para conciliar el sueño, aparte de acudir al fisioterapeuta. Tambien sufro de dorsalgia cronica. Trabajo como cajera en un supermercado. ¿Que pautas debo seguir? ¿Debo pedir pruebas radiograficas para ver si tengo una hernia cervical?
Buenas tardes, todos los dolores que me comenta se encuentran relacionados anatomicamente, por lo cual me pongo a su disposicion para poder realizar una evaluacion y posterior atencion con el fin de mejorar su sintomatologia, con respecto a las pruebas radiograficas, consideron no ser determientantes en su proceso, el proceso terapeutico que le ofrezco no se basa en calor, frio, corrientes, ultrasonido ni equipos terapeuticos, pero si por medio de una tecnica nombrada como puncion seca fascial , y el ejercicio terapeutico.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Por lo que describes, parece que tu cervicobraquialgia está siendo persistente y limitante, lo cual justifica una evaluación más profunda. Aunque el tratamiento con antiinflamatorios, relajantes musculares y fisioterapia es adecuado, hay algunas consideraciones importantes:
Pautas para el manejo del dolor y recuperación:
1. Continúa con la fisioterapia: Es clave para mejorar la movilidad y disminuir la inflamación. Coméntale a tu fisioterapeuta sobre la persistencia del dolor para ajustar el tratamiento.
2. Control postural y ergonomía:
Evita posturas prolongadas con la cabeza inclinada hacia adelante.
Si debes agacharte, hazlo doblando las rodillas y no flexionando la espalda.
Usa una almohada ergonómica para dormir (ni muy alta ni muy baja).
3. Ejercicio suave y movilidad:
Realiza estiramientos suaves del cuello y la zona dorsal.
Moviliza los hombros y brazos sin generar dolor.
Evita ejercicios de impacto o movimientos bruscos.
4. Aplicación de calor:
Usa compresas calientes en la zona cervical y dorsal para relajar la musculatura.
5. Revisión médica:
Si el dolor persiste después de dos semanas con tratamiento adecuado, sí es recomendable solicitar pruebas de imagen.
Radiografía cervical: Puede mostrar rectificación cervical, artrosis o signos degenerativos.
Resonancia magnética: Es la mejor opción para descartar una hernia discal que pueda estar comprimiendo los nervios.
Dado que trabajas como cajera, el movimiento repetitivo y la postura mantenida pueden ser factores clave en tu problema. Coméntale a tu médico si hay hormigueo, debilidad o pérdida de sensibilidad en los brazos, ya que esto puede indicar una compresión nerviosa significativa.
Si tras unas semanas más no mejoras o si el dolor es incapacitante, insistir en pruebas complementarias es una buena opción. ¿Has notado si hay algún movimiento específico que agrava o alivia el dolor?
Pautas para el manejo del dolor y recuperación:
1. Continúa con la fisioterapia: Es clave para mejorar la movilidad y disminuir la inflamación. Coméntale a tu fisioterapeuta sobre la persistencia del dolor para ajustar el tratamiento.
2. Control postural y ergonomía:
Evita posturas prolongadas con la cabeza inclinada hacia adelante.
Si debes agacharte, hazlo doblando las rodillas y no flexionando la espalda.
Usa una almohada ergonómica para dormir (ni muy alta ni muy baja).
3. Ejercicio suave y movilidad:
Realiza estiramientos suaves del cuello y la zona dorsal.
Moviliza los hombros y brazos sin generar dolor.
Evita ejercicios de impacto o movimientos bruscos.
4. Aplicación de calor:
Usa compresas calientes en la zona cervical y dorsal para relajar la musculatura.
5. Revisión médica:
Si el dolor persiste después de dos semanas con tratamiento adecuado, sí es recomendable solicitar pruebas de imagen.
Radiografía cervical: Puede mostrar rectificación cervical, artrosis o signos degenerativos.
Resonancia magnética: Es la mejor opción para descartar una hernia discal que pueda estar comprimiendo los nervios.
Dado que trabajas como cajera, el movimiento repetitivo y la postura mantenida pueden ser factores clave en tu problema. Coméntale a tu médico si hay hormigueo, debilidad o pérdida de sensibilidad en los brazos, ya que esto puede indicar una compresión nerviosa significativa.
Si tras unas semanas más no mejoras o si el dolor es incapacitante, insistir en pruebas complementarias es una buena opción. ¿Has notado si hay algún movimiento específico que agrava o alivia el dolor?
¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.