Hola...mi pregunta es que otra solución se da para el tratamiento del bruxismo o en si para la relajación
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Hola...mi pregunta es que otra solución se da para el tratamiento del bruxismo o en si para la relajación de los musculos de la cara, ya que la placa miorelajanta no alivia mucho y ya me esta produciendo problemas para hablar de continuo.
Hola. El bruxismo aparece como una alteración del tono de los músculos. Es conveniente que tengas tratamiento por fisioterapia para liberar la tensión muscular. Tu fisioterapeuta te indicará la necesidad de usar relajantes musculares con apoyo de tu médico. También te beneficia la práctica de técnicas de relajación y mejorar el mantenimiento del sueño en la noche. Espero haber sido de ayuda. Paola Vivi. Psicología. Esp. En discapacidaf motriz.
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A partir de los comentarios anteriores, puedo conectar las ideas con una más, el trabajo interdisciplinario. Si bien es cierto es importante la relajación de los músculos, tambien es importante determinar qué tipoo de situaciones generan estres, ansiedad. La sintomatología es un proceso que visualiza el exterior y que generalmente puede tener otros tipos de consecuencias que no se han tenido en cuenta. Por ello el trabajo interdisciplinario . Reconocer el origen es fundamental en cuanquier tipo de tratamiento y de acuerdo a cada persona y a su origen se puede determinar qué proceso puede ser más conveniente.
Hola, primero deberías descartar un problema articular con un cirujano maxilofacial, también te deberías hacer revisar la placa, pues una placa mal hecha puede incluso empeorar la situación, la placa debe ser estable.
Trata de no trabajar en la noche o realizar actividades q generen mucho estress , trata de escuchar música o realizar actividades relajantes antes de dormir.
Realizar paños de agua tibia con sal y tomar algún antiinflamatorio como iboprufeno ( si no hay contraindicación medica) te puede ayudar mucho.
Trata de no trabajar en la noche o realizar actividades q generen mucho estress , trata de escuchar música o realizar actividades relajantes antes de dormir.
Realizar paños de agua tibia con sal y tomar algún antiinflamatorio como iboprufeno ( si no hay contraindicación medica) te puede ayudar mucho.
La placa miorelajante debes usarla solo en la noche que es cuando el bruxismo se presenta de manera descontrolada. Alternativamente debes hacer un masaje previo a la hora de acostarte sobre el área maxilar, pero sobretodo, debes buscar ayuda profesional de un psicólogo en tanto esa "descarga de tensiones" cuando bruxas, se presenta por una acumulación de las mismas generada posiblemente por la manera en que te relacionas con los demás (generalmente "tragándote tu agresividad") y por ende, como te relacionas contigo mismo. Sería prudente un entenamiento en comunicación asertiva para que puedas expresar esas tensiones sin agredir u ofender al otro.
Lo importante es encontrar la causa del bruxismo, evaluar el estado de la mordida, las fuerzas masticatorias, desprogramar los músculos con una placa orgánica estabilizada y reprogramar toda la articulación, utilizar botox terapia neural esencias florales, homeopatía, biodescodificación y programación neurolinguistica, respiración en 4 tiempos. Somos expertos en manejo de emociones y manejo de la ira.
Es importante evitar el uso de tabaco y la cafeína, así como realizar actividades que exijan mucha actividad cerebral como jugar videojuegos o trabajar mucho justo antes de ir a dormir, son hábitos que empeoran la aparición de los episodios de bruxismo.
hola primero es mejor definir la causa ,que se determinara con un TAC de la articulacion (especificaciones a Boca abierta y boca cerrada) y definir conducta a seguir
En que ciudad estas
En que ciudad estas
En algunos casos, se sugiere que tomes un relajante muscular antes de dormir durante un período breve, que debe ser medicado en la consulta odontológica, realizar infiltraciones también es otra opción y sobre todo muy importante le aconsejo realizar actividades de relajación y tener buena postura, pueden ser útiles para algunas personas con bruxismo grave que no responden a otros tratamientos.
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Tu manejo debe ser integral, desde odontología ,psicología, fisioterapia y osteopatía,etc se deben identificar condiciones generales que generen tu apretamiento dental , además de las causas emocionales y el manejo del estrés, debes iniciar por cuidar tus hábitos, posturas, respiración, deglución, alimentación, etc, terapias de tratamiento existen muchas, terapia neural, terapia manual, yoga, tu tratamiento debe ser una auscultación permanente de factores y causas que te lleven a un resultado exitoso y requiere tiempo y disciplina, Por último la placa de bruxismo debe ser el resultado de una estabilidad músculo esquelética y funcional de tu boca.
HOLA BUENAS NOCHES.. TE RECOMIENDO ASISTIR A VALORACION , PARA DETERMINAR QUE TE ESTA CAUSANDO EN BRUXISMO Y ASI DEFINIR EL TRATAMIENTO INDICADO. PUES AHORA EXISTEN OTRAS ALTERNATIVAS DIFERENTES. PUES NO ESTAN LIMITADAS AL USO DE UNA PLACA. FELIZ NOCHE.
Buenas noches, te sugiero una valoración clínica para determinar alternativas como el botox y/o laser
El tratamiento del bruxismo debe realizarse de forma integral, desde la columna cervical (Cuello) , el como muerdes, como están tus dientes, hábitos y emociones. La placa es solo un paso dentro del tratamiento y debe ser la adecuada con los controles y seguimiento adecuado, incluso puede ser necesario seguramente tratamiento por fisioterapia u osteopatía
la placa miorelajante es una alternativa otra alternativa es la aplicación de botox para la relajación de los músculos. cualquier inquietud quedo atenta para servirte.
Hola buen día espero te encuentres bien.
Quizás curses con alguna alteración mas avanzada a nivel de tu articulación temporomandibular, si deseas podemos realizar una consulta estaré dispuesto a ayudar a solucionar tu situación.
Quizás curses con alguna alteración mas avanzada a nivel de tu articulación temporomandibular, si deseas podemos realizar una consulta estaré dispuesto a ayudar a solucionar tu situación.
Puedes utilizar terapias alternativas de relajacion, pregunta por odontologia neurofocal
Hola, importante encontrar la causa de tu bruxismo, la placa te puede ayudar a aliviar y controlarlo un poco, existen terapias q te pueden ayudar o el botox q lo relaja pero si no encuentras el factor principal de la causa es complicado controlarlo totalmente , te invito a valoracion saludos
Buenos dias, existen ejercicios para ayudar el bruximos, la placa miorelajante se puede complentar con laser, te invito a visitar mi perfil y ver la disponibilidad de agenda
Hola, primero hay que hacerte una valoracion clinica y radiografica para determinar si la placa esta bien adaptada y chequear la combinacion del tratamiento con un relajante muscular. En mi consulta uso la toxina botulinica (botox) en casos agudos de dolor para ayudar a la relajacion muscular y disminucion del dolor
hola, el bruxismo se debe tratar a parte de la placa miorrelajante con fisioterapia de tus músculos de masticación, cuello y espalda, terapia psicológica y también cambiar hábitos alimenticios
Hola, te respondo como odontóloga con especialización en ortodoncia:
Cuando la placa miorelajante no es suficiente para aliviar el bruxismo o la tensión de los músculos faciales, se pueden considerar otras alternativas, dependiendo de la causa y del grado de afectación:
Terapia física y masajes orofaciales para relajar músculos como maseteros y temporales.
Fisioterapia especializada en ATM (articulación temporomandibular), con ejercicios guiados para mejorar movilidad y disminuir tensión.
Aplicación de toxina botulínica (botox) en músculos masticatorios, que reduce la fuerza de contracción y, con ello, el dolor y el desgaste dental.
Técnicas de manejo de estrés (respiración, mindfulness, yoga), ya que el bruxismo suele tener un componente emocional.
Ajuste oclusal si hay interferencias que favorecen la sobrecarga muscular.
Revisión de hábitos: evitar mascar chicle, morder objetos o apretar la mandíbula durante el día.
En tu caso, es importante valorar si la placa está bien adaptada y si el problema muscular viene de una sobrecarga mecánica, estrés, o una combinación. Un diagnóstico integral es clave para elegir el tratamiento adecuado.
Puedes agendar una valoración para ATM y bruxismo en odontologiatatianarodriguez.com , donde revisaremos tu caso y opciones más efectivas para ti.
Cuando la placa miorelajante no es suficiente para aliviar el bruxismo o la tensión de los músculos faciales, se pueden considerar otras alternativas, dependiendo de la causa y del grado de afectación:
Terapia física y masajes orofaciales para relajar músculos como maseteros y temporales.
Fisioterapia especializada en ATM (articulación temporomandibular), con ejercicios guiados para mejorar movilidad y disminuir tensión.
Aplicación de toxina botulínica (botox) en músculos masticatorios, que reduce la fuerza de contracción y, con ello, el dolor y el desgaste dental.
Técnicas de manejo de estrés (respiración, mindfulness, yoga), ya que el bruxismo suele tener un componente emocional.
Ajuste oclusal si hay interferencias que favorecen la sobrecarga muscular.
Revisión de hábitos: evitar mascar chicle, morder objetos o apretar la mandíbula durante el día.
En tu caso, es importante valorar si la placa está bien adaptada y si el problema muscular viene de una sobrecarga mecánica, estrés, o una combinación. Un diagnóstico integral es clave para elegir el tratamiento adecuado.
Puedes agendar una valoración para ATM y bruxismo en odontologiatatianarodriguez.com , donde revisaremos tu caso y opciones más efectivas para ti.
Gracias por tu mensaje y por compartir tu experiencia. Entiendo lo frustrante que puede ser sentir que la placa miorelajante no está ayudando como esperabas.
En mi experiencia, cuando la placa no brinda el alivio deseado o ¨no funciona, en la mayoría de los casos, porque no se realiza el seguimiento adecuado, y esto suele ocurrir cuando el paciente no recibe una explicación clara sobre cómo debe usarse ni cuándo debe acudir a control. Lo ideal es hacer un primer control una semana después de colocarla, y luego programar revisiones según el nivel de molestia del paciente y lo que uno como especialista observe en la oclusión y adaptación de la placa. Estos ajustes son clave para que funcione correctamente.
Además de la placa, existen otras opciones para tratar el bruxismo y relajar los músculos faciales:
- Terapias físicas y de relajación, como masajes, ejercicios mandibulares guiados o fisioterapia especializada.
- Aplicación de toxina botulínica (Botox) en los músculos maseteros, que puede reducir la tensión muscular y el dolor.
- Terapias psicológicas o de manejo del estrés, ya que el bruxismo suele estar relacionado con ansiedad o tensión emocional.
- Ajustes oclusales si hay interferencias dentales que estén exacerbando el problema.
Te recomiendo que consultes nuevamente con tu especialista para revisar la placa y evaluar si es necesario ajustarla o considerar otras alternativas. El tratamiento del bruxismo debe ser personalizado y dinámico, adaptándose a cómo evoluciona tu caso.
Si prefieres, puedes agendar una cita conmigo para revisarla.
En mi experiencia, cuando la placa no brinda el alivio deseado o ¨no funciona, en la mayoría de los casos, porque no se realiza el seguimiento adecuado, y esto suele ocurrir cuando el paciente no recibe una explicación clara sobre cómo debe usarse ni cuándo debe acudir a control. Lo ideal es hacer un primer control una semana después de colocarla, y luego programar revisiones según el nivel de molestia del paciente y lo que uno como especialista observe en la oclusión y adaptación de la placa. Estos ajustes son clave para que funcione correctamente.
Además de la placa, existen otras opciones para tratar el bruxismo y relajar los músculos faciales:
- Terapias físicas y de relajación, como masajes, ejercicios mandibulares guiados o fisioterapia especializada.
- Aplicación de toxina botulínica (Botox) en los músculos maseteros, que puede reducir la tensión muscular y el dolor.
- Terapias psicológicas o de manejo del estrés, ya que el bruxismo suele estar relacionado con ansiedad o tensión emocional.
- Ajustes oclusales si hay interferencias dentales que estén exacerbando el problema.
Te recomiendo que consultes nuevamente con tu especialista para revisar la placa y evaluar si es necesario ajustarla o considerar otras alternativas. El tratamiento del bruxismo debe ser personalizado y dinámico, adaptándose a cómo evoluciona tu caso.
Si prefieres, puedes agendar una cita conmigo para revisarla.
En estos momentos se está colocando botox para la relajación de los músculos.
hola ,saludos
la placa es una buena alternativa , acompañados con medicamentos, generalmente relajantes , debes pedir citación cirujano maxilofacial
espero aclarar tus dudas
la placa es una buena alternativa , acompañados con medicamentos, generalmente relajantes , debes pedir citación cirujano maxilofacial
espero aclarar tus dudas
Hola !! el uso de Botox es una de las opciones adicional que existe. pero es importante que sepas que la placa Miorelajante es un tratamiento que debe ser continuo y debes asistir a controles para que se hagan los ajustes necesarios mientras te vas adaptando.
hay otras técnicas de aparatología funcional ortopédica que se usa solo mientras duerme. las placas neuromiorelajantes solo se usan durante el sueño y en el día no es necesario usarla.
Hola!! Lo que te pasa sí ocurre cuando el bruxismo no es solo dental, sino muscular y neurológico, y ahí la placa por sí sola se queda corta.
Opciones efectivas para relajar los músculos faciales:
1.Fisioterapia orofacial / ATM Es una de las mejores soluciones y poca gente la conoce.
Incluye:
• Liberación miofascial de maseteros, temporales y pterigoideos
• Ejercicios de movilidad mandibular
• Estiramientos guiados
• Reeducación postural (cuello y hombros)
2.Toxina botulínica (Botox terapéutico)
No es estético, es funcional.
Indicada cuando hay:
• Bruxismo severo
• Dolor muscular crónico
• Hipertrofia del masetero
• Fallo de placa + fisioterapia
Qué hace:
• Reduce la fuerza de contracción
• Disminuye dolor y rigidez
• Mejora el habla y la fatiga
Efecto: 4–6 meses
No afecta nervios ni sensibilidad.
3.Medicación (solo como apoyo) Nunca como solución única.
• Relajantes musculares (uso corto)
• Antiinflamatorios
• En casos seleccionados: manejo de ansiedad o sueño
4.Manejo del sistema nervioso (la raíz del problema) Muchos bruxismos son centrales, no dentales. Ayuda mucho:
• Técnicas de respiración diafragmática
• Reducción de estímulos nocturnos
• Terapia para estrés o ansiedad
• Higiene del sueño
5.Ajuste o cambio de la placa A veces el problema es:
• Placa mal ajustada
• Muy gruesa
• No personalizada
Opciones efectivas para relajar los músculos faciales:
1.Fisioterapia orofacial / ATM Es una de las mejores soluciones y poca gente la conoce.
Incluye:
• Liberación miofascial de maseteros, temporales y pterigoideos
• Ejercicios de movilidad mandibular
• Estiramientos guiados
• Reeducación postural (cuello y hombros)
2.Toxina botulínica (Botox terapéutico)
No es estético, es funcional.
Indicada cuando hay:
• Bruxismo severo
• Dolor muscular crónico
• Hipertrofia del masetero
• Fallo de placa + fisioterapia
Qué hace:
• Reduce la fuerza de contracción
• Disminuye dolor y rigidez
• Mejora el habla y la fatiga
Efecto: 4–6 meses
No afecta nervios ni sensibilidad.
3.Medicación (solo como apoyo) Nunca como solución única.
• Relajantes musculares (uso corto)
• Antiinflamatorios
• En casos seleccionados: manejo de ansiedad o sueño
4.Manejo del sistema nervioso (la raíz del problema) Muchos bruxismos son centrales, no dentales. Ayuda mucho:
• Técnicas de respiración diafragmática
• Reducción de estímulos nocturnos
• Terapia para estrés o ansiedad
• Higiene del sueño
5.Ajuste o cambio de la placa A veces el problema es:
• Placa mal ajustada
• Muy gruesa
• No personalizada
Hola. Cuando la placa miorelajante no alivia lo suficiente, es necesario replantear el tratamiento. El bruxismo muchas veces requiere un manejo combinado.
Además de la férula, existen opciones como ajustes de la placa, fisioterapia orofacial y toxina botulínica, que ayuda a relajar los músculos masticatorios y disminuir el dolor y la sobrecarga.
Si ya hay molestias al hablar, lo ideal es realizar una valoración clínica completa para definir el mejor tratamiento en tu caso.
Además de la férula, existen opciones como ajustes de la placa, fisioterapia orofacial y toxina botulínica, que ayuda a relajar los músculos masticatorios y disminuir el dolor y la sobrecarga.
Si ya hay molestias al hablar, lo ideal es realizar una valoración clínica completa para definir el mejor tratamiento en tu caso.
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