Me voy de viaje y tengo pendiente una decision respecto a una relacion de pareja y no se que hacer que

Tiene dos posibilidades, dejar en suspenso, la relación, y durante el viaje hacer una reflexión escrita, de todas las fortalezas de la relación y las debilidades y si encuentra que el 80% son fortalezas, llegue y pida ayuda para ese 20%. Con terapia de pareja. Si es al revés le sugiero terminar la relación y cerrar ese ciclo. Cuando llegue.

"me voy de viaje": viaje de negocios? de vacaciones? con droga?

"una decisión": terminar? empezar? tener hijos? abortarlos? alejarse? acercarse?

"una relación de pareja": pareja hombre-mujer, hombre-hombre, mujer-mujer; novios, esposos, socios?

"no se que hacer": irme? quedarme? volver? hablar? callar?

Muestras en tu comunicación un patrón inconsciente de despoderamiento linguistico llamado:.falta de índices referenciales

En otras palabras: te vas por las ramas

"hablas evitando decir algo"

Recomendación: ser mas específico, "decir la verdad lo mas pronto posible", ser concreto

Quienes ofrecemos ayuda debemos cuidarnos de adivinar, proyectar, suponer

Te recomiendo volver a consultar siendo especifico y mas claro:

Cual viaje vas a hacer, cual decisión, en pareja y cual comportamiento estás queriendo o temiendo hacer?

El arte de buscar, encontrar y recibir ayuda está relacionado con el abrirse de forma honesta, simple y concreta

Es algo que todos estamos aprendiendo

¡Todos!

Un saludo, es importante revisar de qué se trata esa decisión, si te afecta directamente a ti, o a otros y en qué sentido. El viaje puede ser un espacio que te permita aclarar algunos aspectos, en ese orden de ideas lo mejor es no tomar una decisión bajo ningún estado emocional exaltado: ni extrema tristeza, o felicidad. Un punto que te puede dar tranquilidad es conversar de la situación con tu pareja, sin necesariamente tomar una decisión, mirando las posibles alternativas, es fundamental poder iniciar bien sea una psicioterapia invidividual o de pareja, según sea la temática. Quedo pendiente, gracias por consultar.

Mira es importante que hagas un costo beneficio donde veas ventajas y desventajas de permanecer con la relación, donde veas mas ventajas, es la orientación de tu decisión, pero dado que es de enorme trascendencia tu decisión es vital que asistas a ayuda terapéutica.

Considero responsable y ético motivarte a consultar a un terapeuta, vale la pena profundizar en la intensidad del dilema que tienes y los multiples factores que pueden incidir en la toma de decisiones, que realmente se volveran trascendentes, porque moldean nuestro destino, en consecuencia, te aclaro que requieres de un psicoterapeuta para que seas tú, quien resuleva el dilema, asumiendo las consecuencias, no creo que un consejero te ayude, pues realmente cada quien habla desde su propia percepción de mundo, un terapeuta despertara dicha sabiduria interna para llegar al pundo trascendente. Animo!

Saludo especial. Las personas hacen viajes y este es útil para pensar en la distancia. Pero las acciones deben respaldar esta intención. Si vuelve, a la relación luego del viaje, y es una relación no funcional hagan terapia de pareja.

Hola, es evidente que algo esta fallando en la relación de pareja y además hay que tomar decisiones importantes, por tal razón te invito a que agendes una psicoterapia de pareja para ayudarte con tu caso desde la terapia cognitiva - conductual que es muy eficaz en este tipo de casos. Estoy a tu disposición y con gusto los atenderé.

Considero que es necesario que hagas un ejercicio de revisar primero cómo estás en todas tus áreas de vida, segundo cuáles son tus metas y cómo te sientes con tu relación de pareja. En ocasiones esta clase de inquietudes se generan cuando detrás de todo es una necesidad de trabajar cosas no resueltas en ti que se afloran en cualquier momento. Es por eso que sería interesante realizar una terapia psicológica.

No hay pregunta. En ese orden de ideas, ¿cuál sería tu inquietud? ¿Cuál es el problema? ¿Algo de esto te trae malestar? ¿Sigues pensando repetidamente en este evento? ¿Experimentas emociones aflictivas? ¿Esto genera interferencia en tus diferentes formas de vida? Se necesita más información de tu parte.

Entiendo que te encuentras en una situación difícil y es completamente normal sentirse indeciso cuando se trata de decisiones personales importantes, como las relacionadas con una pareja. No hay prisa para tomar decisiones importantes. Si el viaje te ofrece la oportunidad de alejarte y tomar un respiro, aprovecha ese tiempo para aclarar tus pensamientos. La presión de tomar una decisión apresurada no siempre es útil.

En resumen, si sientes que necesitas espacio para tomar una decisión, usar este viaje para reflexionar podría ser una buena idea. No te sientas presionado/a a resolverlo todo inmediatamente. Escuchar tus emociones, hablar con tu pareja y pensar en tus metas futuras son pasos fundamentales para tomar una decisión que sea saludable para ti.

Hola, es importante no tomar decisiones bajo presión, date tu tiempo para aclarar qué es lo que más te conviene y quieres para tu vida, te invito a que trabajemos en ello.

Hola, Entiendo que estar frente a una decisión importante, especialmente en una relación de pareja, puede generar mucha incertidumbre, y más aún cuando estás por irte de viaje y quizás te sientes presionada por el tiempo o por las circunstancias.

Lo primero que te recomendaría es que aproveches este viaje como una oportunidad para tener un espacio de reflexión y claridad. A veces, alejarnos de la situación cotidiana nos permite ver las cosas desde una nueva perspectiva, sin las emociones inmediatas que a menudo pueden nublarnos el juicio. Aquí te dejo algunas sugerencias para ayudarte a tomar una decisión más consciente:
1. Reflexiona sobre tus necesidades y valores: Piensa en lo que realmente es importante para ti en una relación.
2. Haz una lista de pros y contras: A veces, poner por escrito lo que te gusta y lo que te preocupa de la relación puede ayudarte a organizar tus pensamientos.

3. Escucha tus emociones: Aunque las emociones pueden ser confusas en momentos de indecisión, también son una herramienta poderosa para entender lo que realmente sientes. ¿Te sientes tranquila y en paz en la relación, o estás sintiendo más ansiedad, inseguridad o malestar?

4. Dale tiempo a la decisión: Si la situación lo permite, tómate el tiempo que necesites. A veces, no tomar una decisión apresurada es la mejor manera de encontrar claridad.

Recuerda que las decisiones importantes deben ser tomadas en momentos en que te sientas equilibrada y segura, no desde la presión o la ansiedad. No tienes que apresurarte a tomar una decisión mientras estás de viaje, y es posible que al final de este tiempo de reflexión encuentres la claridad que necesitas.

Si deseas ahondar mucho mas sobre el tema revisa mi perfil y agenda una consulta. Bienvenida!

Su se separan por largo plazo infidelidad segura.

Toma tus decisiones, afrontalas, no dejes para luego lo que puedes solucionar ahora. No Procrastines mas, eso te hace daño.

Cuando sentimos que debemos tomar una decisión importante en una relación y no sabemos qué hacer, no siempre se trata de falta de claridad, sino de exceso de emoción.
El viaje puede convertirse en una pausa valiosa, no para huir del problema, sino para escucharte sin el ruido de lo cotidiano.

La indecisión suele aparecer cuando hay una parte de ti que desea seguir, pero otra que ya intuye que algo debe cambiar. Esa tensión interna no se resuelve pensando más, sino comprendiendo desde dónde decides: ¿desde el miedo a perder, la culpa o el deseo auténtico de estar?

Tu cerebro está procesando dos fuerzas: la emocional (sistema límbico), que busca apego y seguridad, y la racional (corteza prefrontal), que intenta protegerte del dolor. Cuando estas dos partes están en conflicto, se genera parálisis, ansiedad y confusión. Por eso, no puedes “pensar con claridad” mientras estás emocionalmente sobrecargada.

Antes de decidir, intenta observarte:

¿Qué parte de ti se siente en paz cuando imaginas soltar?

¿Y qué parte se calma cuando imaginas quedarte?
Las respuestas no vendrán de la cabeza, sino del cuerpo: de esa sensación interna de alivio o tensión.

La verdadera decisión correcta no es la que evita el dolor, sino la que te acerca a tu verdad.
Y descubrir esa verdad, sin miedo ni culpa, es un proceso que puede acompañarse en terapia.

Entiendo que tomar una decisión importante en medio de un viaje o un cambio de rutina puede sentirse abrumador. Cuando hay dudas en una relación de pareja, suele ser porque internamente hay emociones, necesidades o límites que vale la pena revisar con calma.

Mi recomendación es que no te presiones a decidir de inmediato. Estos procesos se aclaran mucho más cuando puedes hablarlos en un espacio seguro y guiado. Un acompañamiento psicológico puede ayudarte a ordenar tus ideas, conectar con lo que realmente necesitas y tomar una decisión que esté en sintonía contigo, no con el momento o la presión externa.

Si lo deseas, puedo apoyarte en ese proceso. La terapia puede darte claridad y herramientas para tomar una decisión más tranquila y consciente.