Tengo un poco más de 2 meses de tomar melatonina de 5mg con clonazepán, 8 gotas en la noche para dor
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Tengo un poco más de 2 meses de tomar melatonina de 5mg con clonazepán, 8 gotas en la noche para dormir y quitar la ansiedad si me induce al sueño y me controla la ansiedad pero tengo despertares constantes no tengo un sueño reparador, mi pregunta es si puedo o como puedo retirar el clonazepán para no hacerme adicta ?
Si toma Clonazepam, es posible que sobre la Melatonina y la esté malgastando. Se considera que Clonazepam está indicado para tratar el insomnio por un tiempo máximo de 4 semanas, que Usted ya superó. Debe hacer el retiro programado de este medicamento, ojalá bajo control médico. Para controlar el insomnio es importante controlar las causas subyacentes. Mientras tanto es bueno implementar las medidas de higiene del sueño como suspender el consumo de estimulantes como té, café, chocolate, azúcar refinada, disminuir el consumo de harinas, comer temprano en la noche y poca cantidad, etc.
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