Experiencia
Soy psicóloga clínica con más de 8 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos con ansiedad, depresión, manejo emocional, duelos, trauma y dificultades en las relaciones.
Trabajo desde enfoques con respaldo científico, especialmente la Terapia Cognitivo-Conductual y las terapias de tercera generación, siempre con una mirada contextual que reconoce la historia y necesidades de cada persona.
En consulta ofrezco un espacio cálido, seguro y respetuoso, donde podrás explorar tus emociones, comprender lo que te ocurre y aprender herramientas prácticas para mejorar tu bienestar. Mi propósito es ayudarte a vivir con mayor claridad, equilibrio y flexibilidad.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica
- Salud mental
Principales enfermedades tratadas
- Alteraciones del estado de ánimo
- Insatisfacción personal
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- Trastornos por estrés
- Dependencia emocional
- +35 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Jenny Suárez Caro
Psicólogo
Experiencia
- Socialab Colombia (2017)
- Potencial Humano IPS (2018-2020)
- Sies Salud IPS (2020-2024)
- Avancemos IPS (2024-2025)
- Sanidad Militar (2025-)
Formación
- Especialista en Pedagogía de los Derechos Humanos
- Especialista en Auditoría de Salud
- Especialista en Evaluación Clínica y Tratamiento de Trastornos Afectivos y Emocionales
Enfermedades tratadas
- Alteraciones del estado de ánimo
- Insatisfacción personal
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- Trastornos por estrés
- Dependencia emocional
- Alcoholismo y abuso de alcohol
- Trastorno de Conducta
- Baja autoestima
- Duelo
- Fobia específica o simple
- Distimia
- Trastorno evitativo de la personalidad
- Acoso laboral
- Celopatía
- Anorexia nerviosa
- Trastorno de estrés postraumático
- Agorafobia
- Adicción a las drogas
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno de personalidad dependiente
- Estrés
- Trastorno de Adaptación
- Trastorno de personalidad limítrofe
- Tricotilomanía
- Ansiedad
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Situaciones de conflicto de pareja
- Situaciones de conflicto personales
- Tristeza
- Ataques de pánico
- Codependencia emocional
- Conflictos de pareja
- Divorcio
- Separación de la pareja
- Trastornos alimenticios
- Duelo patológico
- Abuso sexual
- Ruptura amorosa
- Trastornos del estado de animo
Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
- Los textos escolares y la reconstrucción histórica escolar. Ponencia Primer Congreso Latinoamericano para el Avance de la Ciencia Psicológica. Argentina, 2014
- Influencia del Alcohol en la Violencia Intrafamiliar y la Inequidad de Género. Exposición de Póster en el IX Simposio de Psicología Básica y Aplicada & VII Encuentro de Estudiantes de Psicología. Tunja, 2015
- Barreras de acceso a la terapia PrEP y estrategiaspara fortalecer la promoción y el acceso a la terapiaen Colombia.http://hdl.handle.net/11634/52458. 2023
Servicios y precios
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Consulta por psicología
$ 100.000 -
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Consulta psicológica por estrés
$ 100.000 -
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Consulta virtual de pareja
$ 180.000 -
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Psicoterapia de pareja individual
$ 100.000 -
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Psicoterapia Familiar
$ 180.000 -
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Consultorios (2)
Disponibilidad
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Número de teléfono
Consultorio virtual de psicología Dra. Jenny Suárez
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Opiniones
14 opiniones
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L
Lizette
Excelente profesional y ser humano. Empatía y calidad en la consulta.
• Consultorio virtual de psicología Dra. Jenny Suárez • Consulta por psicología •
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Z
ZONIA LILIANA MORALES RUIZ
La metodología utilizada ha sido clave en mi proceso; su carisma y orientación han contribuido de forma excepcional para lograr comprender mi personalidad y cómo mejorar paso a paso mis vacíos emocionales para encontrar mis propias respuestas. Es una profesional valiosa y recomiendo 100% su acompañamiento psicológico.
• Consultorio virtual de psicología Dra. Jenny Suárez • Consulta psicológica por estrés •
Dra. Jenny Suárez Caro
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en el proceso terapéutico. Me alegra saber que la metodología y el acompañamiento han sido significativos para tu autoconocimiento y crecimiento personal. Celebro que hayas podido encontrar tus propias respuestas. Agradezco profundamente tu recomendación y te deseo continuidad y bienestar en tu camino.
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S
Sofia Contreras
La verdad estoy muy contenta con mi experiencia personal con mi psicóloga Jenny, me parece una persona que es muy atenta, que escucha, que también enseña. La terapia ha dado frutos que son muy importantes para mí.
• Consultorio virtual de psicología Dra. Jenny Suárez • Consulta por psicología •
Dra. Jenny Suárez Caro
Muchas gracias por tus palabras tan generosas. Me alegra profundamente saber que el proceso terapéutico ha sido significativo para ti y que los aprendizajes han dado frutos importantes en tu vida. Reconozco y valoro tu compromiso con el proceso, que es fundamental para lograr cambios. Gracias por tu confianza.
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J
Jaime Quintero
me siento comprendido, buena atencion y buen entendimiento del paciente
• otro lugar • Otro •
Dra. Jenny Suárez Caro
Gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me agrada saber que te sientes comprendido. Gracias por tu confianza.
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M
María José
Ha sido un espacio seguro donde me puedo expresar y por ende, al final de la sesión me siento más aterrizada y consciente, lo cuál siempre es bueno.
• Consultorio virtual de psicología Dra. Jenny Suárez • Consulta por psicología •
Dra. Jenny Suárez Caro
Agradezco tus palabras, me alegra que después de cada sesión te sientas más consciente. Espero poder seguir acompañando tu proceso de bienestar.
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J
J.J
Excelente, más allá de escuchar en el momento de la cita, está pendiente de la persona en cualquier momento del día, sus procesos son bastante productivos y asertivos.
Me ha ayudado bastante a crecer como persona• Consultorio virtual de psicología Dra. Jenny Suárez • Consulta por psicología •
Dra. Jenny Suárez Caro
Agradezco mucho tu confianza. Me alegra saber que el proceso ha sido significativo y que te ha aportado crecimiento personal. Gracias por compartir tu experiencia.
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D
David Lara
Jenny es una gran profesional, hoy reconozco que a pesar de lo mucho que tengo por trabajar, los avances son muy significativos en sentido de gestión de emociones y reconocimiento de las mismas, así como enfrento los pensamientos intrusivos
• Consultorio virtual de psicología Dra. Jenny Suárez • Consulta por psicología •
Dra. Jenny Suárez Caro
Gracias por tus palabras y por compartir tu proceso. Me alegra saber que reconoces avances en la gestión emocional y en el manejo de los pensamientos. Agradezco tu confianza.
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A
Ana Duran
Sinceramente es la mejor psicóloga con la que he tomado terapia, mucho antes intenté tomar con más psicólogos y nunca sentí que alguno me ayudara hasta que conocí a la doctora Jenny, ya llevo mucho tiempo tomando terapia con ella y es bastante agradable, puedo sentirme cómoda de hablar, de expresarme y ella siempre busca la mejoría para sus pacientes.
• Consultorio virtual de psicología Dra. Jenny Suárez • Consulta por psicología •
Dra. Jenny Suárez Caro
Gracias de corazón por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que en el espacio terapéutico has podido sentirte en confianza para expresarte y trabajar en tu proceso. Tu constancia y apertura han sido claves en este camino. Agradezco profundamente tu confianza y te deseo que sigas construyendo bienestar.
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D
Daniel Gil
La doctora Jenny me ha acompañado por mas de 3 años en tratamiento psicotérapeutico en periodos de tiempo requeridos, es bastante atenta y receptiva con lo que se le comenta (no olvida), no realiza juicios ni prejuicios a tus acciones, siempre está atenta a escuchar muy calmadamente e incluso por mas tiempo del acordado.
En mi caso ha sido de gran ayuda para el tratamiento psicoterapéutico por depresión, activa las rutas necesarias y provee herramientas para lograr el mejor bienestar para sus pacientes. Su enfoque congnitivo-conductual de 3ra y 4ta generación me ha funcionado bastante bien para enfrentar situaciones leves, complejas, y recaidas.
Jenny ha sido muy profesional en todo momento, y se ha esforzado de mas por atender situaciones que lo requieren, recomiendo mucho su labor y su persona.• Jenny Suárez Psicología Clínica • Otro •
Dra. Jenny Suárez Caro
Gracias por compartir tu experiencia de manera tan detallada y respetuosa. Me alegra saber que el acompañamiento a lo largo del tiempo y las herramientas trabajadas han sido útiles para afrontar distintas etapas y desafíos. Reconocer los procesos, incluso en momentos de recaída, es parte fundamental del camino terapéutico. Agradezco profundamente tu confianza y el compromiso que has tenido con tu propio proceso de bienestar.
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N
Natalia Medina
Sabes escuchar y guiar de manera asertiva. No juzgas y me has ayudado a manejar muchos episodios de ansiedad.
• Consultorio virtual de psicología Dra. Jenny Suárez • Consulta por psicología •
Dra. Jenny Suárez Caro
Me alegra saber que el espacio terapéutico te ha permitido sentirte escuchada y acompañada, y que las herramientas trabajadas han sido útiles para el manejo de la ansiedad. Reconocer y afrontar estos procesos es un logro importante. Gracias por tu confianza.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola yo últimamente estoy sintiendo la sensación de querer dejar de respirar, cuando terminó de exhalar me dan ganas de dejar de respirar y he leído en internet sobre enfermedades y nose si ese sintoma es ansiedad o otro tipo de transtorno, me gustaría saber que es :(
Hola, gracias por confiar y expresar lo que te está pasando.
La sensación que describes, es un síntoma muy frecuente en los trastornos de ansiedad. No significa que tu cuerpo vaya a dejar de respirar ni que estés en peligro, aunque la vivencia sea muy angustiante.
Cuando estamos ansiosos, el sistema nervioso se activa en exceso y puede generar sensación de falta o exceso de aire, hipervigilancia sobre la respiración, miedo a “perder el control” del cuerpo y rumiación de pensamientos.
Todo esto crea un círculo de ansiedad: el síntoma asusta, el miedo aumenta la ansiedad, y la ansiedad intensifica la sensación corporal.
Dicho esto, siempre es importante una valoración médica inicial para descartar causas físicas. Una vez descartado lo orgánico, el abordaje psicológico es muy efectivo.
La ansiedad es tratable y con acompañamiento adecuado estos síntomas suelen disminuir notablemente. Puedes agendar sesión conmigo para evaluar tu caso de forma personalizada y enseñarte estrategias que te ayuden a manejar estas sensaciones sin miedo.
Hola, hace como dos años tengo pensamientos intrusivos contra mi esposo que me causan demasiada ansiedad y tristeza, y con los años se han empeorado y cada mes son más fuertes. Trato de pelearlos, yo amo a mi esposo y tenemos un familia muy linda, pero estos pensamientos me hace sentir culpable, deprimida. pero entre más los trato de parar más fuerte son - están afectando mi vida persona y profesional — no tengo ánimos de hacer nada y me siento aún más ansiosa cuando mi esposo está a mi lado — pero you no quiero que le pase nada malo. Porque no puedo controlar o ignorar estos pensamientos tan horribles hacia un ser que amo! Ayuda porfavor!!
Hola, gracias por compartir algo tan difícil. Lo que estás viviendo asusta mucho, y es comprensible que te sientas ansiosa, triste y culpable. Quiero decirte algo muy importante desde el inicio: tener estos pensamientos no significa que quieras hacer daño ni que seas una mala persona.
A veces producimos pensamientos horribles sin que los elijamos, sobre todo acerca de las personas que más amamos. Son pensamientos, no intenciones. De hecho, que te generen tanta angustia muestra justamente que van en contra de lo que tú sientes y valoras.
Algo que suele empeorar la situación es intentar luchar, controlar o eliminar los pensamientos. No es que lo estés haciendo mal; es que cuando tratamos de forzar a la mente a callarse, suele ocurrir lo contrario y los pensamientos aparecen con más fuerza, como tú misma lo has notado.
Una idea que puede ayudarte es esta: un pensamiento no es un hecho ni una acción. Que algo pase por tu mente no significa que vaya a ocurrir ni que tú quieras que ocurra. En lugar de pelear con el pensamiento, puedes decirte suavemente: “Esto es solo un pensamiento, no una realidad” y permitir que esté ahí sin darle vueltas ni tratar de comprobar nada. Aunque sea incómodo, los pensamientos pierden fuerza cuando dejamos de luchar contra ellos.
Lo que te está pasando tiene solución, y muchas personas pasan por experiencias muy similares. Dado que esto ya está afectando tu ánimo y tu tranquilidad con tu esposo, sería muy importante que busques apoyo psicológico. Si lo deseas, estaré en disposición de apoyarte en este proceso.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Jenny Suárez Caro?Jenny Suárez Caro es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Psicoterapia Familiar, Consulta virtual de pareja, Psicoterapia de pareja individual, Psicoterapia individual para mujeres, Consulta por psicología, Terapia para la atención de abuso sexual, Consulta psicológica por estrés.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Jenny Suárez Caro?Jenny Suárez Caro atiende a sus pacientes en:
- Calle 22 # 15-40 Tunja
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¿Puedo hacer la visita con Jenny Suárez Caro en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Jenny Suárez Caro ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Jenny Suárez Caro al finalizar la visita?Jenny Suárez Caro recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia.
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¿Qué idiomas habla Jenny Suárez Caro?Puedes comunicarte con Jenny Suárez Caro en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Jenny Suárez Caro?El calendario que muestra Jenny Suárez Caro en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Jenny Suárez Caro?A veces Jenny Suárez Caro tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Jenny Suárez Caro?Un total de 14 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jenny Suárez Caro, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Jenny Suárez Caro?Jenny Suárez Caro no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Consultorio virtual de psicología Dra. Jenny Suárez
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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