Atención psicológica desde donde estés. Conéctate con tu bienestar.
Leer más28/07/2025
Soy psicóloga, Magíster en Psicología Clínica y Especialista en Intervención Psicológica en Situaciones de Crisis. Mi trayectoria profesional se ha construido desde un profundo compromiso con la salud mental, entendida como un derecho humano y una herramienta de transformación personal y social.
Me desempeño en los ámbitos clínico y académico, combinando la atención psicológica con la docencia universitaria y la supervisión clínica. A lo largo de los años, he trabajado en contextos independientes, institucionales y universitarios, brindando acompañamiento a niños, niñas, adolescentes, adultos, parejas y familias.
Mi enfoque terapéutico está basado en la evidencia científica, y aplico modelos como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la terapia breve y las terapias de tercera generación, adaptándome a las necesidades de cada persona desde una mirada cercana, ética y respetuosa.
Creo en una psicología que transforma, que escucha y que actúa con sentido. Mi propósito es seguir generando impacto a través de procesos terapéuticos significativos, accesibles y de calidad, promoviendo el bienestar emocional y fortaleciendo la salud mental en diversos entornos, tanto presenciales como virtuales.
Me atendió en un momento de crisis personal en el que me sentía profundamente confundida y sobrepasada por la situación. Su escucha atenta, empatía y profesionalismo me brindaron un espacio seguro par...
ver másMe encantó la atención que recibí de mi psicóloga. Fue muy empática y me escuchó con atención. Me sentí comprendida y apoyada en todo momento. Su profesionalismo y calidez humana hicieron que me sinti...
ver másLa doctora más empática, asertiva e inteligente. Que transmite paz, amor y seguridad. Gracias dra Jessica por lo que has edificado y resignificado en mi vida.
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Atención psicológica desde donde estés. Conéctate con tu bienestar.
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Duelo
El duelo se complica cuando el dolor por una pérdida se prolonga y limita la vida cotidiana. Puede manifestarse en tristeza intensa, culpa, ansiedad, insomnio, aislamiento y dificultad para resignificar la ausencia. En la valoración clínica se exploran la narrativa de la pérdida, los antecedentes de duelos previos, los síntomas actuales, las áreas de ajuste afectadas, los factores que bloquean la elaboración y los recursos protectores. La intervención se ajusta a cada persona e incluye psicoeducación, validación emocional, exposición a recuerdos evitados, rituales terapéuticos y técnicas de resignificación que favorecen la adaptación y el reencuentro con la vida.
Baja autoestima
La baja autoestima se manifiesta en inseguridad, miedo al error, autocrítica excesiva y dificultad para reconocer logros, afectando metas y relaciones. Generalmente se origina en experiencias tempranas de crítica o desvalorización que se consolidan con vivencias posteriores. En la valoración se consideran la historia personal, los síntomas actuales, las áreas de ajuste comprometidas, los factores que mantienen la inseguridad y los recursos protectores. La intervención se adapta a cada persona y puede incluir protocolos de TCC, reestructuración cognitiva, experimentos conductuales, entrenamiento en asertividad y prácticas de autocompasión orientadas a construir una autoimagen más positiva.
Terapia de pareja
Los problemas de pareja suelen expresarse en discusiones constantes, pérdida de confianza, comunicación deficiente y distanciamiento emocional. Estos conflictos pueden estar vinculados a expectativas distintas, heridas no resueltas o aprendizajes familiares. La valoración clínica explora la historia de la relación, los antecedentes de crisis previas, los síntomas actuales, las áreas afectadas, los factores que perpetúan el conflicto y los recursos protectores que sostienen el vínculo. La intervención se diseña para cada pareja e integra comunicación efectiva, validación emocional, negociación de acuerdos, reconstrucción de la intimidad y estrategias de resolución de problemas.
Dependencia emocional
La dependencia emocional implica necesidad constante de aprobación y miedo a la soledad, lo que dificulta construir vínculos equilibrados. Generalmente se origina en carencias afectivas tempranas y se refuerza en la vida adulta. La valoración clínica indaga historia de relaciones, antecedentes familiares, síntomas actuales, áreas comprometidas, precipitantes y recursos protectores. La intervención es personalizada e incluye fortalecimiento de la autoestima, autonomía emocional, entrenamiento en asertividad, establecimiento de límites y actividades que refuercen la independencia y la seguridad personal, entre otros.
Celopatía
La celopatía se caracteriza por pensamientos intrusivos de desconfianza, dudas persistentes y conductas de control que deterioran la relación. Puede estar relacionada con experiencias de abandono, traición o creencias familiares rígidas. En la valoración clínica se revisan historia relacional, antecedentes, síntomas predominantes, áreas afectadas, factores precipitantes y protectores. La intervención se ajusta a cada paciente e incluye reestructuración cognitiva, exposición con prevención de respuesta, regulación emocional, fortalecimiento de la autoestima, entre otros, en ciertos casos, terapia de pareja.
Terapia para trastornos de personalidad
Los trastornos de la personalidad son patrones rígidos y persistentes de pensamiento, emoción y conducta que generan malestar y conflictos interpersonales. Suelen estar asociados a experiencias tempranas . La valoración clínica contempla historia vital, antecedentes, síntomas, áreas comprometidas, desencadenantes y recursos; cuando se requiere, se aplican pruebas psicotécnicas. La intervención se adapta a cada caso y puede integrar diferentes terapias de intercencion. Dentro de las tecnicas terapeuticas encontramos: psicoeducación, regulación emocional, entrenamiento en habilidades interpersonales, conciencia de patrones y estrategias de prevención de crisis.
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Usted puede pagar directamente para reservar, o buscar otro especialista que acepte su aseguradora.
33 opiniones
Me atendió en un momento de crisis personal en el que me sentía profundamente confundida y sobrepasada por la situación. Su escucha atenta, empatía y profesionalismo me brindaron un espacio seguro para expresarme y comprender lo que estaba atravesando, ayudándome a tener mayor claridad sobre mis decisiones y proponiendo junto a mí un plan para afrontarlas.
Dra. Jessica Romero
Mil gracias por tus palabras y confianza, este siempre será tu espacio seguro.
Me encantó la atención que recibí de mi psicóloga. Fue muy empática y me escuchó con atención. Me sentí comprendida y apoyada en todo momento. Su profesionalismo y calidez humana hicieron que me sintiera cómoda y segura. ¡La recomiendo al 100%!
Dra. Jessica Romero
Agradezco mucho tu comentario, es muy importante conocer tu proceso con nosotros, muchas gracias.
La doctora más empática, asertiva e inteligente. Que transmite paz, amor y seguridad. Gracias dra Jessica por lo que has edificado y resignificado en mi vida.
Dra. Jessica Romero
Gracias por tu valoración. Su confianza respalda mi labor y motiva mi vocación clínica.
Compromiso conmigo durante mi visita,preocupación por mi bienestar
Dra. Jessica Romero
Gracias, Tania, por compartir tu experiencia.
Acompañarte con compromiso, atención y cuidado de tu bienestar es una parte fundamental del proceso terapéutico. Tu percepción es muy valiosa y reafirma la importancia de construir un espacio seguro y respetuoso para el trabajo emocional.
Gracias por tu confianza.
Me sentí tranquilo quiero mejorar y haré lo que me dices para mejorar lo más pronto posible
Dra. Jessica Romero
Gracias, Juan David, por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia.
Me alegra saber que te sentiste tranquilo y con ganas de mejorar. El proceso terapéutico es como subir una montaña: yo camino a tu lado, te ayudo a encontrar el rumbo y te ofrezco herramientas, pero cada paso lo vas dando tú, a tu ritmo.
Ese compromiso que estás mostrando es una parte muy valiosa del cambio. Seguimos avanzando juntos.
Excelente profesional
Escucha activa te brinda un espacio seguro
Dra. Jessica Romero
Gracias por tus palabras y por el compromiso que has tenido en tus sesiones. La terapia es un proceso compartido, y el trabajo que cada persona realiza es clave para que los cambios puedan darse. Gracias por confiar.
Me gusto mucho el servicio por su manera de hablar, explicar, empatizar, apoyar, la atencion fue excelente
Dra. Jessica Romero
Gracias por compartir tu experiencia. Es muy valioso saber que lograste conectar. Tu opinión contribuye a seguir ofreciendo un servicio de calidad y que otras personas se sientan seguras en iniciar su propio proceso.
Nos sentimos muy cómodos, da mucha confianza. Es una profesional muy experta
Dra. Jessica Romero
Gracias por tus palabras. Me alegra saber que te sentiste en un espacio seguro y de confianza.
Me gustó mucho la sesión. Me sentí escuchada y quiero continuar mi proceso.
Dra. Jessica Romero
Gracias por tu opinión, es un placer poder acompañarte en este proceso
Atención profesional con orientación detallada y clara.
Dra. Jessica Romero
Gracias por tu comentario .
Es de las formas más gratificantes de apoyar: permitir que otras personas confíen y conozcan este espacio.
17 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Por qué cuando yo me desregulo emocionalmente, mi hijo también se desregula? ¿Cómo puedo manejar mis propias emociones para ayudar a que él mantenga la calma?
Hola, los niños suelen reflejar nuestras emociones porque aprenden por imitación y están en sintonía con nuestro estado emocional. Si yo me desregulo, mi hijo lo percibe y reacciona de forma similar. Por eso, trabajar en mi propia autorregulación —respirar antes de responder, hablar con calma y cuidar mi bienestar— es clave para ayudarlo a mantener la calma, y recibir orientación psicológica puede fortalecer estas habilidades y favorecer un mejor manejo emocional en ambos
¿Por qué cuando llevo a mi hijo a una fiesta o a un lugar con otros niños, él se demora en querer entrar o empezar a jugar, mientras que otros niños lo hacen de inmediato? ¿Cómo puedo ayudarlo a sentirse más cómodo y a integrarse mejor en esos espacios sociales?
Hola, lo que describes es algo común: algunos niños necesitan más tiempo para observar y sentirse seguros antes de integrarse. Esto puede deberse a un temperamento más reservado, poca experiencia en grupos grandes o menor confianza en entornos nuevos.
Puedes ayudarlo anticipándole a dónde irán y qué encontrará, llegando un poco antes para que se adapte, acompañándolo al inicio sin presionarlo, validando sus emociones y exponiéndolo de forma gradual a estos espacios. Refuerza cada avance que logre.
Si esta dificultad persiste y le causa malestar, sería recomendable contar con la orientación de un psicólogo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.