Preguntas de pacientes (17)

Hola, lo que describes es algo común: algunos niños necesitan más tiempo para observar y sentirse seguros antes de integrarse. Esto puede deberse a un temperamento más reservado, poca experiencia en grupos grandes o menor confianza en entornos nuevos.

Puedes ayudarlo anticipándole a dónde irán y qué encontrará, llegando un poco antes para que se adapte, acompañándolo al inicio sin presionarlo, validando sus emociones y exponiéndolo de forma gradual a estos espacios. Refuerza cada avance que logre.

Si esta dificultad persiste y le causa malestar, sería recomendable contar con la orientación de un psicólogo.

Hola, los niños suelen reflejar nuestras emociones porque aprenden por imitación y están en sintonía con nuestro estado emocional. Si yo me desregulo, mi hijo lo percibe y reacciona de forma similar. Por eso, trabajar en mi propia autorregulación —respirar antes de responder, hablar con calma y cuidar mi bienestar— es clave para ayudarlo a mantener la calma, y recibir orientación psicológica puede fortalecer estas habilidades y favorecer un mejor manejo emocional en ambos

Hola, con gusto te explico.

La terapia de juego es una forma de intervención psicológica dirigida principalmente a niños, que utiliza el juego como medio principal para que puedan expresar lo que sienten, piensan y experimentan, de una manera natural para su edad.

¿En qué consiste?

El psicólogo crea un espacio seguro y estructurado con materiales como muñecos, juegos de mesa, plastilina, cuentos o disfraces.

A través de estas actividades, el niño proyecta emociones, conflictos internos o situaciones que quizá no puede expresar verbalmente.

El terapeuta observa, guía y utiliza técnicas específicas para ayudarle a procesar sus experiencias y desarrollar habilidades emocionales y sociales.

¿Cómo funciona?
El juego actúa como un “lenguaje simbólico” para el niño. Al interactuar con los materiales y con el terapeuta, puede representar miedos, preocupaciones, deseos o vivencias. Esto permite identificar las causas del malestar y trabajar en estrategias para afrontarlo.
Beneficios para un niño con dificultades emocionales o conductuales:

Favorece la expresión de emociones de forma segura.
Reduce ansiedad, estrés y conductas agresivas.
Mejora la autoestima y la confianza en sí mismo.
Desarrolla habilidades sociales y de resolución de problemas.
Ayuda a procesar experiencias difíciles o traumáticas.
Refuerza la autorregulación emocional.

Hola, las pataletas pueden ser intensas, pero con estrategias claras y consistentes es posible manejarlas sin que se conviertan en un momento de estrés para ti o tu hijo.
Mantener la calma, anticipar los detonantes y responder con límites firmes, junto con enseñar formas simples de expresar las emociones, suele marcar la diferencia.

Con la orientación adecuada por el area de psicologia, podrás aplicar estas herramientas de manera efectiva y adaptada a tu familia.

Hola, enseñar a los niños a identificar y expresar sus emociones es clave para su desarrollo emocional y social, y en terapia se trabaja de forma estructurada y adaptada a su edad.

En sesión, el psicólogo utiliza juegos, cuentos, dibujos y actividades guiadas para que el niño aprenda a:

Reconocer en sí mismo y en otros las señales físicas y faciales de cada emoción.

Nombrar lo que siente con un vocabulario emocional adecuado a su edad.

Expresar esas emociones de forma segura y respetuosa.

Explorar estrategias para regularse cuando la emoción es intensa.

Este proceso no solo ayuda a que el niño se comunique mejor, sino que también reduce conductas impulsivas, mejora sus relaciones y fortalece su autoestima.

Hola, entiendo tu preocupación. La combinación y dosis que mencionas no es segura y podría causar efectos adversos importantes. Es fundamental que sigas únicamente la indicación exacta de tu médico o psiquiatra tratante y que acudas de inmediato a un servicio de urgencias para valoración.

El Alprazolam es un ansiolítico que actúa sobre el sistema nervioso central para reducir la ansiedad y promover la calma. Puede tomarse con o sin alimentos, aunque suele recomendarse después de comer para evitar molestias gástricas. Si realizas ejercicio antes de tomarlo, es importante esperar entre 20 y 30 minutos, ya que el cuerpo permanece en un estado de activación (frecuencia cardíaca y alerta elevadas), lo cual puede interferir con el efecto del medicamento y provocar mareo o somnolencia excesiva. Sin embargo, lo ideal es seguir siempre las indicaciones de tu psiquiatra o médico tratante, ya que cada persona tiene características clínicas y reacciones diferentes, y el tratamiento debe ajustarse a tus necesidades específicas.

Entiendo tu inquietud y es completamente válida.Si se plantea reducir la dosis, lo más seguro es hacerlo de forma gradual y continua, siempre con supervisión médica, para proteger tu equilibrio emocional y físico y asegurar que el proceso sea cuidadoso y seguro.

La Mirtazapina es un antidepresivo que actúa regulando neurotransmisores como la serotonina y la noradrenalina, ayudando a mejorar el estado de ánimo, el sueño y el apetito. Aunque ya llevas 4 semanas con la dosis de 30 mg, es importante saber que la mejoría emocional puede ser gradual, y cada persona responde de forma diferente al tratamiento.

En muchos casos, los efectos más notorios comienzan entre la 4ª y 6ª semana, pero pueden requerirse ajustes o acompañamiento adicional según la evolución de los síntomas. Lo más importante es no suspender el medicamento por cuenta propia y mantener contacto con tu psiquiatra para valorar tu progreso y, si es necesario, realizar ajustes.

Confía en el proceso: sentirse mejor es posible y estás en el camino correcto. Estás haciendo algo valiente al buscar apoyo y seguir el tratamiento.

Cada episodio depresivo es diferente, y la mejoría puede tardar entre 4 y 6 semanas o un poco más. No significa que no funcionará, solo que tu cuerpo y mente pueden necesitar más tiempo.

Lo importante es no suspender el tratamiento sin indicación médica y mantener comunicación con tu psiquiatra. Estás haciendo lo correcto al seguir el proceso, y aunque sea difícil, con el tiempo y el acompañamiento adecuado, vas a sentirte mejor.

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes —cansancio emocional, aislamiento, llanto frecuente, sensación de vacío y miedo sin causa aparente— son señales de que tu salud emocional necesita atención.

No es recomendable automedicarse ni tomar productos como las pastillas Okey sin la indicación de un médico, ya que podrían no ser adecuados para tu caso o incluso empeorar los síntomas.

Lo más apropiado es:

Buscar ayuda psicológica clínica para explorar y manejar lo que estás sintiendo, aprender estrategias para el estrés y la ansiedad, y mejorar tu bienestar.

Consultar con un médico o psiquiatra para descartar causas físicas o emocionales que requieran tratamiento médico.

Mantener hábitos de autocuidado: sueño regular, alimentación equilibrada, algo de actividad física y contacto con personas de confianza.

Hola entiendo que este momento está siendo muy difícil para ti. Lo que describes —insomnio, falta de apetito, desmotivación— son señales de que tu bienestar emocional necesita atención.
Te sugiero buscar cuanto antes apoyo profesional con un psicólogo clínico y, si es necesario, un psiquiatra.
Mientras tanto, intenta mantener horarios de sueño, comer pequeñas porciones varias veces al día, moverte un poco y mantener contacto con personas de confianza.
Si en algún momento sientes que tu vida corre riesgo, acude de inmediato a urgencias o llama a la Línea amigas.

Hola, gracias por confiar en compartir lo que estás viviendo.
Por lo que describes —tristeza constante, irritabilidad, inseguridad y pensamientos de no querer vivir— es importante buscar ayuda psicológica clínica lo antes posible y considerar una valoración psiquiátrica para evaluar si hay un cuadro depresivo que requiera apoyo médico.

Si los pensamientos de no vivir se intensifican, acude de inmediato a urgencias

Hola, gracias por tu consulta.
No, no es tarde para realizar una valoración. A los 16 años aún es posible diagnosticar el síndrome de Asperger. Lo recomendable es acudir a un psicólogo o neuropsicólogo especializado que realice una evaluación integral y, si es necesario, coordine interconsultas con otros profesionales. El objetivo no es etiquetar, sino comprender su perfil y fortalecer su bienestar.

Hola, entiendo que este momento de duelo puede sentirse abrumador.
Es importante buscar ayuda psicológica si el dolor es constante y bloquea tu vida diaria por más de 2–3 semanas, si tienes insomnio o pérdida de apetito sostenidos, te aíslas, pierdes interés o sientes desesperanza. Si aparecen ideas de hacerte daño, acude de inmediato a urgencias o llama a las lineas amigas para recibir orientacion.

Hola, gracias por tu mensaje.
En estos casos, es fundamental realizar una valoración integral con un psicólogo clínico o neuropsicólogo especializado, para determinar si los comportamientos corresponden a un trastorno del espectro autista tipo Asperger u otra condición.

Algunos signos orientadores pueden ser: dificultades para expresar emociones, intereses muy específicos, rigidez ante cambios, problemas en la interacción social, sensibilidad a estímulos y buen nivel cognitivo con dificultades en la comunicación social.

Cada caso es único e independiente; estos signos no sustituyen una evaluación clínica, cuyo propósito es comprender el perfil individual y fortalecer su bienestar y desarrollo integral.

Entiendo tu inquietud y es muy válida. Es importante aclarar que el Asperger no se diagnostica por un solo profesional ni en una única consulta. El proceso debe ser integral y multidisciplinario, e incluir la valoración conjunta de psicología (idealmente con evaluación neuropsicológica), psiquiatría o neuropediatría, además de la historia del desarrollo y entrevistas familiares.

Cuando en la EPS hay dificultades, algunas fundaciones especializadas en autismo pueden orientar el proceso y remitir a profesionales idóneos, como Fundación Asperger Colombia, Fundación Autismo Bogotá o Corporación Soy Autista.
Un diagnóstico bien realizado permite acceder a apoyos adecuados y acompañamiento oportuno, especialmente en la adolescencia.