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Sobre mí
Diplomado en psicológica clínica y de la salud
Enfoque cognitivo conductual
Acompañamiento psicológico a infantes con sus respectivas familias.
Formación
- Universidad Minuto de Dios (Manizales, 2021)
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Idiomas
- Español
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5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tuve un noviazgo de 10 años , hace 6 años me separé y 4 años estuvimos con idas y vueltas, hace poco se casó mi ex y hace unos días me escribió para saludarme y decirme que se casó, yo le comento que que gana en decirme y responde diciéndome que yo tuve la culpa de que termináramos y me reclama cosas del pasado, porque lo hace? Además cada cierto tiempo me escribia
Hola para ti que te has tomado el tiempo de plasmar en este espacio tus necesidades e inquietudes, es compresible que te haya generado un sentimiento de confusión e incomodidad pero solo puedes controlar tus decisiones y acciones; a lo cual recomiendo como profesional en la salud colocar limites saludables frente lo que tu ex pareja hace y te genera malestar emocional; por lo tanto está bien tomar la decisión de limitarlo y cortar comunicación con él.
Prioriza tu bienestar emocional, toma acción frente a esto y exprésalo con tu círculo más cercano, estoy aquí para darte acompañamiento en este proceso y encontrar formas de afrontarlo de manera asertiva.
Hola tengo mi esposo hace mas de años el tiene una hija con otra persona pero ellos no tenia nunca acercamiento ni hablaban, hace poco empezaron hablar y yo vi mensajes mas alla de ser padres de sus hijos tuvimos muchos disgustos por eso hasta que al final me acepto que ama esa mujer que fue su primer amor y que ella removio muchos sentiemientos en el. el me pide que le ayude a superar eso y que lo enamore y ayude a borrar ese pasado, no es que hacer me duele mucho esta situacion
Un saludo para ti que has tomado la iniciativa para acercarte a este espacio y compartir tu necesidad; en primera instancia comunicarte que entiendo que estés experimentando un sentimiento de dolor y tal vez una sensación de confusión y quiero que sepas que es comprensible esto a raíz de tu situación, es válido; como profesional en la salud te recomiendo te acerques a un espacio de terapia y expresar sin ningún tipo de perjuicios tus pensamientos y emociones.
En un segundo momento es importante que comuniques a tu esposo de manera abierta y honesta tus emociones y como te hace sentir esta situación tan confusa para ti, después de ello establecer tus límites saludables tanto para ti como en la posición hacia él; la toma de decisiones puede ser abrumadora, sin embargo, al colocar tus necesidades primero puedes llegar hacerlo de manera asertiva, reconstruir la confianza en la relación puede llevar tiempo pero debes tener presente que debe ser de ambas partes.
Ser escuchada es siempre la mejor opción y si así lo deseas puedo darte ese espacio de acompañamiento y atención.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Mariana Ramírez Pulgarín?Mariana Ramírez Pulgarín es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Psicoterapia Individual, Orientación vocacional, Consulta psicológica online, Rendimiento académico, Asesoría psicológica y psicoeducación, Consulta psicológica por ansiedad, Terapia cognitiva del comportamiento (TCC), Terapia de mindfulness, Consulta en línea.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Mariana Ramírez Pulgarín?Mariana Ramírez Pulgarín atiende a sus pacientes en:
- Chinchiná Chinchina
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¿Puedo hacer la visita con Mariana Ramírez Pulgarín en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Mariana Ramírez Pulgarín ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Mariana Ramírez Pulgarín al finalizar la visita?Mariana Ramírez Pulgarín recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Mariana Ramírez Pulgarín?Mariana Ramírez Pulgarín no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.