Preguntas de pacientes (32)

Gracias por abrirte a compartir lo que estás sintiendo. Entiendo lo doloroso y agotador que puede ser estar en tratamiento y aun así sentirse sin fuerzas. Es muy importante que no enfrentes esto solo/a.... Ver más

Lo que compartes muestra lo difícil que está siendo tu día a día. Lo primero que quiero decirte es que esto se puede trabajar: en terapia aprendemos a identificar esos pensamientos, darles un nuevo lugar... Ver más

Gracias por compartir tu situación. Lo que describes corresponde a un cuadro de agorafobia, en el que aparecen miedo intenso, evitación y malestar al estar fuera de casa o en lugares concurridos. Aunque... Ver más

Entiendo lo angustiante que debe ser sentir esas sensaciones físicas junto con tanta carga emocional. La ansiedad y la depresión muchas veces se expresan a través del cuerpo, y eso hace que uno se preocupe... Ver más

Hola!.

Es muy importante que el proceso esté acompañado por un profesional con experiencia en trastornos de la conducta alimentaria, que pueda integrar un plan de intervención adecuado a tus necesidades.... Ver más

La agorafobia no aparece de un momento a otro. Muchas veces viene después de experiencias de ansiedad intensa, ataques de pánico, o incluso situaciones de estrés que se mantienen en el tiempo y que hacen... Ver más

Entiendo tu preocupación. La agorafobia puede generar mucha limitación, pero con el tratamiento adecuado es posible superarla. La terapia psicológica, especialmente la cognitivo-conductual, ayuda a enfrentar... Ver más

La ansiedad y los ataques de pánico suelen tener recaídas, especialmente cuando se suspende la medicación. El abordaje más efectivo suele ser el combinado: terapia psicológica para aprender a manejar los... Ver más

Hola, es muy importante tener en cuenta que las exposiciones sean una construcción conjunta con ayuda de un profesional que pueda orientar el proceso, ya que si no se realiza el acompañamiento adecuado,... Ver más

Gracias por abrir tu corazón, se nota lo duro que estás cargando. Sentirse triste, insegura y con pensamientos de no querer seguir viviendo es una señal muy importante de que necesitas apoyo, y no tienes... Ver más

Entiendo lo difícil que es lo que estás viviendo, más aún cuando hay una hija de por medio y lo que quieres es darle un futuro estable. Sin embargo, es importante aclarar algo: la estabilidad no siempre... Ver más

Los celos no nacen porque tu pareja haga algo malo, sino por la forma en que interpretas esas situaciones. Reconocer que el modelo de tu papá influyó en ti ya es clave. Lo que puedes empezar a hacer es... Ver más