Preguntas de pacientes (3)
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Hola !! Mi papá murió el año pasado yo lo vi morir, después de unos meses empecé a sentirme rara, y
Hola !! Mi papá murió el año pasado yo lo vi morir, después de unos meses empecé a sentirme rara, y con un temor demasiado grande a morir también, eso me genera una ansiedad bastante generalizada, con taquicardias, dolor de pecho y un estado de alerta que no me deja tranquila. Que puedo hacer ? Debo iniciar algún tipo de tratamiento? O terapia? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Es importante que lleves todos estos pensamiento y sentimientos a un espacio seguro, en el que puedas gestionar y elaborar tus miedos.
Podría servirte mucho un espacio de terapia.
Un abrazo
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hola, hace algunos meses q presento sintomas de depresión, voy a psicologa y ya tengo remision por p
hola, hace algunos meses q presento sintomas de depresión, voy a psicologa y ya tengo remision por psiquiatria sin embargo siento que me he vuelto adicta a algunas cosas como autolesionarme o fumar, cuando no lo hago me pongo muy nerviosa y siento una presion en el pecho, existe alguna manera de poder controlar este tipo de cosas? gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Ya estas dando pasos importantes para hacerte cargo de tu situación y esto es importante que te lo reconozcas... Alterno al acompañamiento psiquiátrico y psicológico, te invito a que cultives algún espacio de actividad física, o cualquier actividad en la que involucres tu cuerpo como Yoga, natación, Tai chi. Puede ser un primer paso para relacionarte desde otro lugar con emociones como la rabia y la frustración.
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tomo clonazepam media pastilla por las noches para dormir por problemas de ansiedad puedo conducir e
tomo clonazepam media pastilla por las noches para dormir por problemas de ansiedad puedo conducir en el dia
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Debes tener presente que el efecto del clonazepam puede durar entre 8 -12 horas después de que lo tomas... Si debes conducir, mi sugerencia es que intentes tomarlo lo más temprano que puedas la noche anterior.
Preguntas populares
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