Preguntas de pacientes (58)

Es comprensible que te preocupe ver a tu hija pasando por un momento emocional complejo, y es valioso que quieras acompañarla sin invalidar lo que siente. A los 21 años muchas personas viven cambios intensos:... Ver más

Hola, buenas tardes. Gracias por compartir lo que estás viviendo con tu hijo. Lo que describes no es fácil, y es comprensible que te sientas preocupada, incluso frustrada. La adolescencia es una etapa... Ver más

Hola, lo que describes refleja un nivel de ansiedad que está empezando a interferir con tu vida cotidiana, y eso merece atención y cuidado. No estás sola en esto: muchas personas, sobre todo en etapas... Ver más

La ansiedad suele identificarse observando un conjunto de señales que aparecen tanto en el cuerpo como en los pensamientos y en la manera de comportarse. A nivel físico pueden presentarse palpitaciones,... Ver más

Lamento profundamente tu pérdida. No hay palabras que puedan abarcar del todo el dolor de perder a un hijo, y lo que estás sintiendo, la tristeza profunda, el vacío, el desespero, la dificultad para dormir... Ver más

Lo que estás sintiendo es algo que muchas personas viven después de una ruptura, especialmente cuando hubo un vínculo significativo. Terminar una relación puede generar una mezcla de desesperación, insomnio,... Ver más

Hola, es muy valioso que te preocupes por tu mamá y que notes esos cambios en ella; muchas veces las personas que están atravesando momentos de mucho estrés o angustia no se dan cuenta del impacto que... Ver más

Hola, lo que describes, esa sensación de miedo repentino, las molestias físicas y el deseo de aislarte puede ser parte de un proceso de ansiedad que aún no se ha resuelto del todo. A veces, aunque los... Ver más

Entiendo tu preocupación. Cuando tomaste Neurexan y sentiste mucho sueño, es importante que lo revises directamente con el profesional que te lo recetó. Aunque en algunas personas este medicamento puede... Ver más

La ansiedad puede sentirse como un torbellino interno: el corazón acelerado, la respiración corta, la mente llena de “¿y si…?”. Aunque parezca abrumadora, la ansiedad no es una enemiga, sino una señal... Ver más

Hola, lo que estás sintiendo tiene mucho sentido. Ser mamá primeriza puede ser profundamente desafiante: cuidar, trabajar, estudiar y sostener una relación al mismo tiempo deja poco espacio para ti. Es... Ver más

Gracias por confiar y animarte a hablar de lo que estás viviendo. Lo que describes, episodios que se repiten, con sensaciones intensas que generan miedo o descontrol puede ser muy agotador, especialmente... Ver más

Gracias por confiar en compartir todo esto. Lo que estás viviendo no es menor: cargas emocionales, preocupación constante y poco espacio para ti misma. Cuando las personas que amamos atraviesan dificultades,... Ver más

Lo que describes es muy frecuente en cuadros de ansiedad: esa sensación de ahogo, presión en el pecho y cansancio son manifestaciones físicas de un cuerpo que se mantiene en alerta constante. Entiendo... Ver más

Lo que te pasa es más común de lo que imaginas, y aunque se siente muy intenso, sí hay formas de calmarte cuando llega una crisis y también de trabajar para que aparezcan con menos frecuencia.

Cuando... Ver más

Sí, eso que describes es totalmente posible. Los ataques de pánico pueden aparecer y desaparecer, es decir, hay momentos en los que te sientes bien y luego, sin una razón clara, vuelven a presentarse.... Ver más

Entiendo lo incómodo que puede ser cuando un tema del pasado genera tensión en la relación actual. Cuando una pareja reacciona con incomodidad ante la mención de una expareja, generalmente no se trata... Ver más

Hola, cuando emociones como la tristeza, la desesperación o las ganas de huir aparecen con tanta fuerza, es importante no apresurarse a dar explicaciones o soluciones rápidas, sino hacer una valoración... Ver más

Gracias por abrir tu historia con tanta sinceridad. Entiendo lo abrumador que puede sentirse vivir con esas dificultades en la adultez, sobre todo cuando no hubo un acompañamiento temprano. Quiero darte... Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan profundo, no es fácil reconocer cuando nuestras reacciones empiezan a dolernos o afectar a quienes amamos. Lo que describes puede ser una señal de que estás viviendo... Ver más