Preguntas de pacientes (72)

Porque tengo el impulso de querer matar a la gente al hacerme enojar o decepcionarme, pero mi mente

Porque tengo el impulso de querer matar a la gente al hacerme enojar o decepcionarme, pero mi mente lo haces ver como los asesinatos mas horribles que pueda ver me a pasado con amigas del colegio que me hicieron bully por problemas de que no me sentía bien conmigo misma pero ahora no puedo verlas o escuchar su nombre sin querer matarlas de la peor manera posible, no es algo nuevo desde pequeña tengo problemas por no poder gestionar bien mi ira hasta por mensajes de redes sociales cuando un ignorante no sabe algo y dice cualquiera cosa, y al no poder "matarlos" a cudo a la autolesion

Hola. Tengo 19 años y desde hace unos meses empecé a tener una ansiedad muy intensa relacionada con

Hola. Tengo 19 años y desde hace unos meses empecé a tener una ansiedad muy intensa relacionada con la fragilidad del cuerpo humano y su anatomía, especialmente después de la muerte de mi perro y de atravesar situaciones de mucho estrés familiar.

Desde entonces tengo pensamientos repetitivos sobre mi cuerpo y una necesidad muy fuerte de comprobar o explorar diferentes partes (como presionar mis dedos, morderme los labios, revisar mis uñas, tocar huesos, músculos o la nariz, observar detalles de mi cuerpo, etc.). Cuando intento no hacerlo siento mucha ansiedad y la sensación de que debo hacerlo "una última vez" para poder quedarme tranquilo, pero el impulso vuelve.

Estas conductas me están quitando mucho tiempo, afectan mi concentración, mi memoria y me están impidiendo enfocarme en mis estudios, en trabajar y en comenzar a entrenar fútbol, que es mi principal objetivo.

Quiero iniciar terapia psicológica porque llevo varios años con tristeza, baja autoestima, estrés la

Quiero iniciar terapia psicológica porque llevo varios años con tristeza, baja autoestima, estrés laboral, sensación de estancamiento, procrastinación, problemas a nivel sexual (soy menopáusica) y pensamientos negativos sobre mí.
Además, quiero trabajar mi codependencia hacia mi hija, aprender a poner límites y recuperar la motivación para construir una vida más alineada con lo que realmente quiero.
Teniendo en cuenta que cada psicólogo se especializa en alguna área, ¿qué terapias específicas debo buscar para tratar mis dolencias?. Muchas gracias por su guía. <3

Cómo sanar de raíz una creencia de inutilidad profunda que me ha impedido llevar una vida normal? De

Cómo sanar de raíz una creencia de inutilidad profunda que me ha impedido llevar una vida normal? De niña mi papá me insultaba, me decía inútil, también sufrí bullying y me volví muy ansiosa, con vergüenza y miedo a todo. Esto me llevó a aislarme, evitar a la gente, nunca logré independizarme, tiendo a abandonar lo que empiezo.

Hola, mi esposa descubrió que he tenido relaciones sexuales con hombres, ahora mi vida es un infiern

Hola, mi esposa descubrió que he tenido relaciones sexuales con hombres, ahora mi vida es un infierno, qué hago?

Hace 1 mes y medio murió mi mamá de cáncer de mama dormía normal hoy tengo una semana de no dormir n

Hace 1 mes y medio murió mi mamá de cáncer de mama dormía normal hoy tengo una semana de no dormir nada en la noche dicen q es duelo insomnio nunca me había pasado doy vueltas en mi cama y nada tomo te de manzanilla y nada te cilantro nada q hago tengo 38 años

quiero contarle que llevo aproximadamente seis meses atrapado en un bucle de ansiedad extrema y obse

quiero contarle que llevo aproximadamente seis meses atrapado en un bucle de ansiedad extrema y obsesiones muy intensas relacionadas con mi orientación sexual, lo cual me ha llevado a desarrollar un estado de hipervigilancia constante donde mi mente analiza de manera obsesiva cada parpadeo, cada mirada hacia mis amigos o chicos de mi edad, y cada sensación corporal en mi nariz, mi garganta y mi zona pélvica, al punto de realizar compulsiones de comprobación constantes en diferentes posturas físicas o borrar amigos de videojuegos por el pánico a enamorarme, generando que mi sistema nervioso esté tan saturado y sensible que experimento somatizaciones como sonrojos, respuestas groinales reflejas o un nudo en la garganta y ganas de llorar cuando escucho comentarios o insultos hacia la comunidad LGBT, confundiéndolo todo con homofobia internalizada cuando en realidad reconozco que es un miedo paralizante a la duda que no me deja vivir en paz y del cual ya me encuentro física y mentalmente agotado, por lo que busco su diagnóstico y un tratamiento enfocado en Trastorno Obsesivo-Compulsivo

Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mu

Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mucho en esta situación.

Vivo solo con mi madre. Ella sufrió mucho maltrato por parte de mi padre, fue abandonada por mi padrastro y actualmente sufre de depresión. Convivir con ella es muy difícil porque siento que me culpa por muchas de las cosas que le han sucedido. He intentado hablar con ella y mejorar nuestra comunicación, pero suele cerrarse, siente que la juzgo o que estoy en su contra.

En muchas ocasiones me ha dicho que soy su enemiga, que quiero que se muera y que sería feliz si eso ocurriera. También me compara constantemente con mi padre y con otras personas que la han lastimado. Hay días en los que la convivencia se reduce a gritos y discusiones.

Trabajo en atención al cliente, por lo que a veces es muy agotador salir de un ambiente difícil en el trabajo y llegar a otro igual o peor en casa.

Mi novio me ha sugerido que me mude, ya sea sola o con él. Sin embargo, me siento culpable porque siento que estaría abandonando a mi madre y dejándola sola con su dolor. Al mismo tiempo, siento que esta situación me está consumiendo emocionalmente.

Le he propuesto varias veces asistir a terapia familiar, pero ella se niega. Entiendo que ha pasado por experiencias muy difíciles y que su depresión influye en nuestra convivencia, pero no sé cómo ayudarla sin descuidar mi propia salud mental.

¿Qué debería hacer?

hola. Tengo 41 años, llevo 14 años en unión libre y un hijo de 10 años. Nunca ha habido infidelidad

hola. Tengo 41 años, llevo 14 años en unión libre y un hijo de 10 años. Nunca ha habido infidelidad (creo) ni violencia física, pero creo que si de otro tipo. Ya no hay comunicación, cariño, sexo, acuerdos, solo un hijo y deudas. No me defendió de un tipo que me toco la cola hace algunos meses y tampoco mostro interés por como me sentí, algunas veces toma y llega muy tarde y no da explicaciones ni disculpas. Mantiene mucho con su familia, incluso me han faltado al respeto. Hace 3 días se fue por una discusión y me hecho la culpa de todo delante de mi hijo. Sinceramente creo que es mi oportunidad para separarme, surgir nuevamente como mujer pero me da tristeza ver a mi hijo mal, no se si volver, creo que no hay amor, por lo menos de mi parte

Siento que mi cerebro no para de estar activo y que mi cuerpo y pensamientos pueden a gritos dejar d

Siento que mi cerebro no para de estar activo y que mi cuerpo y pensamientos pueden a gritos dejar de estar vivos

hola bnas tardes llevo 30 años con mi pareja y le he dado 3 oportunidades y me volvio a faltar hace

hola bnas tardes llevo 30 años con mi pareja y le he dado 3 oportunidades y me volvio a faltar hace un año que lo descubri pero con la misma que me fue infiel la tercera, pasaron muchos dias de llanto y de no hablarle, luego tuvimos una conversacion y como siempre que no fue nada serio, hay dias en los que le hablo y parece todo normal pero otros dias son de mucha incertidumbre y vuelvo a quedarme callada, la verdad es que no se que hacer.

descubri a mi esposo grabando a mi hermana bañándose y ahora la corrieron en la casa de mis papás q

descubri a mi esposo grabando a mi hermana bañándose y ahora la corrieron en la casa de mis papás q debo de hacer

Hola Buen día.. veo que mucho de los comentarios hablan acerca de no tomar ningún medicamento, y rec

Hola Buen día.. veo que mucho de los comentarios hablan acerca de no tomar ningún medicamento, y recomiendan mucho terapia psicológica; el tema es que las crisis no siempre se presentan cuando están cerca los terapeutas, diciéndolo de otro modo, las crisis a veces dan en los momentos más vulnerables de cada quien.. por otra parte.. la vida sigue caminando y uno tiene actividades y responsabilidades.. nadie te espera a que te recuperes, afectando el empleo y la vida cotidiana.. no se cuanto tiempo dure esto ..

tengo ansiedad hace 10 años, se puede curar la ansiedad después de varios años?

tengo ansiedad hace 10 años, se puede curar la ansiedad después de varios años?

Hola, me gustaría recibir orientación profesional. Hace un mes terminé una relación de varios año

Hola, me gustaría recibir orientación profesional.

Hace un mes terminé una relación de varios años que era estable. La relación se acabó porque cometí un error: le escribí a otra persona y mi pareja se enteró. Desde ese momento perdió completamente la confianza en mí y decidió terminar.

Ella me ha dicho que se siente muy herida, humillada y que no puede olvidar lo ocurrido, aunque reconoce que la relación era buena. También me expresó que prefiere priorizarse y no intentarlo de nuevo.

Yo he estado reflexionando mucho sobre lo que pasó y trabajando en mis comportamientos, porque entiendo la gravedad del error y no quiero repetirlo. Me gustaría saber:

¿Es posible reconstruir la confianza en una situación así?
¿Es recomendable insistir o es mejor respetar su decisión y tomar distancia?
¿Qué puedo hacer a nivel personal para gestionar esta culpa y aprender de lo ocurrido?

Agradezco mucho cualquier orientación.

Porq mela paso siempre pensando y no se estar sin pendat

Porq mela paso siempre pensando y no se estar sin pendar

Hola si soy mujer de 38 años virgen, aún me baja la regla mensual, sufro de Ansiedad crónica sin tra

Hola si soy mujer de 38 años virgen, aún me baja la regla mensual, sufro de Ansiedad crónica sin tratamiento podré tener un hijo? Tengo bajo peso mido 1.60 y peso 41 kg creo la ansiedad me hace perder peso ya q pesaba 46 kg, me da fobia por mi ansiedad y bajo peso quedar en embarazo por eso es q ni relaciones se3uales he tenido porque me da miedo todo.

Por q mi pareja cambio radicalmente su personalidad y sobre todo es agresivo al descubrirlo q ve por

Por q mi pareja cambio radicalmente su personalidad y sobre todo es agresivo al descubrirlo q ve pornografía ?
El ver mucha pornografía te puede convertir en un depredador sexual?

Hola mi madre me odia desde siempre, me lo ha dicho y me lo expresa con hechos toda la vida, no teng

Hola mi madre me odia desde siempre, me lo ha dicho y me lo expresa con hechos toda la vida, no tengo amigos ni pareja mi hijos mejor dicho estoy muy sola, encima con ansiedad y depresión ya me detectaron desde hace 5 años, no tengo ganar de ir a terapia físicamente no quiero ver a nada ni a nadie, escribió aquí solo desahogarme un poco porque creo ya no hay esperanza para una mujer vieja y fea de 38 años y enferma estoy por desaparecer de lo flaca debería existir más empatía pero es la cruda realidad yo quise mucho a mis padres me considero q fui una buena hija sobre todo en lo económico aún veo por ellos pero nadie agradeció nada y ya en este momento de mi vida siento q odio a todo mundo incluida mi yo misma

Buenas noches Tengo un diagnóstico de TLP en el seguro me dieron dos opciones de psicologa, con la

Buenas noches
Tengo un diagnóstico de TLP en el seguro me dieron dos opciones de psicologa, con la primera conecte bien, es comprensiva, empática pero veo que está algo perdida con mi caso, se le olvida siempre mis cosas , es por eso que cambie la psicóloga a otra chica, pero pasa con esta chica es que es un poco seca para decir las cosas, es brusca para hablar, y no sentí con ella conexión ni comprensión, pero algo que destaca es que si sabe sobre el tlp y tiene los conocimientos para ayudarme, pero no la empatía, necesito un consejo ¿A cual de las dos elijo para mí terapia psicológica? Los estare leyendo