Preguntas de pacientes (91)

Gracias por compartir esto que estas sintiendo, muestra que genera en ti un gran sufrimiento y merece ser atendido sin juicios. Mira, tener este tipo de pensamientos no significa que vayas a actuar,… Ver más

Hola, lo que describes parece ser relacionado con un cuadro de ansiedad acompa;ado de pensamientos y conductas repetitivas que pueden aliviar momentáneamente el malestar, pero terminan manteniéndolo.… Ver más

Hola, lo que describes parece estar generando en ti un gran nivel de ansiedad y un ciclo de dudas que esta afectando tu tranquilidad y relación de pareja. Es importante explicarte que la orientación… Ver más

Hola, Siento que hayas pasado por una situación tan dolorosa. Aunque haya pasado hace tiempo, es posible que ese trauma siga influyendo en tu vida sexual y emocional. esto no significa que no tenga… Ver más

Lo que describes merece un abordaje integral, mas que una técnica especifica, té recomendaría un psicólogo clínico con experiencia en autoestima, depresión, relaciones interpersonales y dificultades… Ver más

Hola Cordial saludo.
Comprendo tu preocupación , tanto la terapia psicológica como el tratamiento farmacológico pueden ser herramientas útiles , dependiendo de las características e intensidad… Ver más

Desde un enfoque psicodinámico, estos síntomas suelen tener raíces emocionales más profundas, que a veces no son del todo conscientes. Explorar eso en un espacio terapéutico seguro puede ayudarte… Ver más

Hola, gracias por confiar y compartir tu experiencia. Lo que describes es más común de lo que parece, y muestra claramente cómo las heridas emocionales no resueltas pueden seguir influyendo en… Ver más

Es completamente válido que como madre, padre o cuidador te sientas preocupado cuando tu hijo parece no parar quieto y se expone a situaciones que podrían ser riesgosas. En muchos casos, este tipo… Ver más

Lo que estás observando en tu hijo podría estar relacionado con una personalidad más cauta, sensible o reservada, lo cual no es negativo. De hecho, muchos niños reflexivos primero observan y procesan… Ver más

La terapia de juego es una forma especializada de psicoterapia dirigida principalmente a niños, en la que el juego se convierte en el medio principal de expresión y comunicación. A través del juego,… Ver más

Aquí te comparto algunas recomendaciones prácticas:

1. Establece rutinas claras y predecibles
Los niños se sienten más seguros cuando saben qué va a pasar. Intenta que las actividades… Ver más

Muchos conflictos de conducta o dificultades en la infancia no se deben a “mal comportamiento” sino a emociones que los niños no saben cómo reconocer, nombrar o expresar de manera adecuada. Cuando… Ver más

si tiene solucion, la psicoterapia es muy eficaz para trabajar la ansiedad social, la hiperconciencia de uno mismo y los pensamientos negativos que surgen (“todos me están mirando”, “se van a burlar… Ver más

Gracias por tu valentía al compartir lo que estás sintiendo. Es completamente comprensible que una imagen o video tan perturbador pueda dejar una huella emocional profunda, especialmente si eres… Ver más

Gracias por tu pregunta. Pensar constantemente puede ser una forma en que tu mente intenta procesar emociones, preocupaciones o mantener el control. A veces, este hábito se vuelve automático y… Ver más

Gracias por confiar en este espacio para expresar tu sentir. Lo que estás viviendo no es poca cosa, y merece ser atendido con cuidado, respeto y compasión.

Quiero decirte, primero… Ver más

Gracias por compartir algo tan íntimo y difícil de explicar. Lo que estás describiendo fantasías violentas recurrentes, pérdida de tiempo en esos pensamientos, conductas automáticas como caminar… Ver más

Gracias por compartir lo que sientes. Lo que describes es muy común en personas con ansiedad social, y sí, ¡claro que se puede superar! Muchas personas lo han logrado con el tiempo, esfuerzo y,… Ver más

Hola, gracias por compartir lo que sientes. Lo que describes puede ser ansiedad social, fobia social o incluso timidez intensa. La diferencia está en cuánto afecta tu vida diaria. Si puedes trabajar… Ver más