Preguntas de pacientes (91)

Gracias por compartir algo tan personal. Es completamente válido que te sientas incómoda frente a esta situación. Cuando vivimos algo que afecta nuestros límites personales o emocionales, es importante… Ver más

Hola Néstor, gracias por compartir con tanta sinceridad lo que estás viviendo. Lo que describes puede generar mucha angustia, especialmente cuando entra en conflicto con tus creencias o intenciones… Ver más

Tu esposo ha sido diagnosticado con trastorno bipolar en fase maníaca y está respondiendo bien al tratamiento con ácido valproico y olanzapina, lo cual es una buena señal. Para apoyarlo de la mejor… Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Muchas personas están lidiando, incluso hoy, con las consecuencias emocionales y físicas de lo vivido durante la pandemia. Lo que describes (un cuadro de estrés… Ver más

1 - Respira profundo y despacio. Inhalar por la nariz, sostener unos segundos y exhalar lentamente por la boca puede ayudar a calmar el cuerpo.
• Evita seguir dando vueltas en la cama. Si… Ver más

Gracias por compartir algo tan íntimo y difícil. Estás atravesando un momento muy angustiante, y es completamente válido sentirte confundida, asustada o incluso fuera de ti misma. Lo primero que… Ver más

Sí, reconocer la adicción es un primer paso muy importante. Con ayuda profesional adecuada (psicoterapia especializada en adicciones) y apoyo constante, es posible superarla. La clave está en la… Ver más

Gracias por compartir tu historia. Estás atravesando una situación profundamente dolorosa, y es completamente natural que te sientas confundida, herida y en un estado de tristeza o incluso depresión.… Ver más

Gracias por compartir lo que estás sintiendo. Todo lo que describes miedo a leer en público, temor a estar sola en la calle, dificultad para expresar opiniones son formas en que la ansiedad social… Ver más

Hola, gracias por abrirte y expresar algo que, aunque duele, es muy valioso poner en palabras.
Lo que estás describiendo sentirte bien con los demás en el momento, mostrarte amable, divertido,… Ver más

Hola, gracias por escribir y confiar en este espacio. Lo que describes es una situación de violencia en la relación de pareja, y es muy importante que no la ignores. Sentir miedo porque tu pareja… Ver más

Gracias por tu mensaje, y por la preocupación que estás mostrando por el bienestar de esta niña. Lo que describes no es necesariamente una “doble personalidad”, pero sí puede ser una señal de que… Ver más

Lo que describes es una situación que suele generar mucha angustia en los padres, sobre todo cuando sentimos que nuestras acciones, aunque bienintencionadas, terminan afectando a nuestros hijos.Ver más

Gracias por compartir esta preocupación tan importante. Es común que después del parto muchas mujeres experimenten una variedad de emociones intensas, incluyendo tristeza, ansiedad o sensación… Ver más

Gracias por compartir tu inquietud. La agresividad, incluso cuando no es frecuente, puede afectar las relaciones familiares y personales, y es importante abordarla a tiempo para evitar que se intensifique.Ver más

Sí, es una decisión totalmente acertada. La combinación de episodios de agresividad, celos intensos, problemas de manejo emocional y consumo de alcohol que afecta tu comportamiento puede estar… Ver más

Gracias por compartir tu situación. Estás en medio de un conflicto profundo que no solo afecta tu matrimonio, sino también los lazos con tu familia de origen. Es completamente comprensible que… Ver más

¡Buenas tardes! Gracias por tu confianza al compartir tu inquietud.
Cuando se trata de un diagnóstico como el trastorno opositor desafiante (TOD) en una niña de 7 años, lo más recomendable… Ver más

Gracias por abrirte con algo que afecta a muchas personas en silencio. El uso excesivo del internet y la computadora como forma de escape emocional es una señal de malestar interno que necesita… Ver más

Gracias por animarte a contar lo que estás viviendo. Reconocer que algo no está bien y querer buscar ayuda , ya es el primer paso del proceso terapéutico.

La fobia social (también… Ver más