Preguntas de pacientes (20)

Hola, gracias por compartir conmigo lo que estás viviendo.

Sí, es posible trabajar este tipo de situaciones en terapia. Lo primero sería comprender qué está pasando, cómo se manifiestan… Ver más

Hola, gracias por compartir conmigo una situación tan dolorosa. Después de 15 años de matrimonio es completamente natural que tengas muchas preguntas y quieras entender por qué ella ha tomado estas… Ver más

Es una pregunta que requiere ser abordada con cuidado. Algunas conductas de exploración corporal pueden aparecer en la infancia y no necesariamente significan que alguien se las haya enseñado.… Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. Después de una experiencia como la que viviste, es comprensible que haya quedado mucho miedo y que tu mente siga alerta, incluso cuando médicamente… Ver más

Primero, algo importante que quiero aclarar:
Tener pensamientos violentos o imágenes mentales intensas (incluso muy gráficas) no es lo mismo que querer actuar sobre ellos. Esto se llama "pensamiento… Ver más

Hola. El duelo por tu perro y el estrés familiar probablemente activaron una ansiedad intensa sobre la fragilidad del cuerpo, y tu mente encontró estas conductas repetitivas como forma de "calmar"… Ver más

Hola, gracias por la confianza de compartir algo tan íntimo y difícil. Cuando se ha vivido una violación, el cuerpo puede asociar la intimidad sexual con esa experiencia traumática, aunque conscientemente… Ver más

Hola, gracias por compartir como te sientes y se lo dificil que es inciar un proceso terapeutico, quiero ayudarte a ver el camino con más claridad. La tristeza, la baja autoestima y el estancamiento… Ver más

Hola, gracias por compartirlo. Es válido sentir esa tristeza y quiero ayudarte a verlo con más claridad. El implante subdérmico (dispositivo en el brazo) libera hormonas de forma continua, y en… Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan confuso y angustiante. Vamos a verlo con calma.
Lo que describes (pensamientos que cambian día a día, comparación constante, culpa del pasado, sensación… Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan profundo. Lo que describes tiene raíces claras y quiero ayudarte a verlas con más luz. La creencia de "ser inútil" no nació contigo, la aprendiste.… Ver más

ntiendo que estás pasando por una situación difícil y que la ansiedad y la angustia se han vuelto pesadas de llevar. Sin embargo, quiero ser honesta contigo: automedicarte, y menos con un medicamento… Ver más

Hola, gracias por compartir esto, perder a tu mamá es un dolor profundo y el cuerpo también lo siente.El insomnio después de una pérdida así es muy común, aunque nunca te haya pasado antes. El… Ver más

Hola, buenas noches. Gracias por confiar y por poner en palabras algo tan difícil de llevar. Lo que describes es una situación realmente pesada: no es fácil convivir con el dolor de otra persona,… Ver más

Gracias por comparti como te sientes Lo que estás viviendo:
Lo que mencionas (falta de apoyo cuando te faltaron al respeto, indiferencia ante tus emociones, ausencias sin explicación, culparte… Ver más

Gracias por compartir lo que estás sintiendo. Debe ser muy agotador sentir que tu mente no para y que tu cuerpo y tus pensamientos están llegando a ese nivel de desesperación. Es importante abordar… Ver más

Hola, buenas tardes. Gracias por compartir algo tan delicado. Entiendo que estás atravesando una situación muy difícil, con 30 años de relación de por medio, y que hoy no sabes bien qué hacer con… Ver más

Es importante comprender que, después de una experiencia de infidelidad, podemos quedar en un estado de alerta constante, intentando protegernos de que vuelva a ocurrir. Sin embargo, el miedo a… Ver más

Entiendo lo que dices: las crisis no siempre aparecen durante las sesiones, sino justamente en momentos vulnerables de la vida, y eso puede afectar el trabajo y las responsabilidades. Por eso,… Ver más

Hola, gracias por contarme esto, sé que da miedo cuando un pensamiento regresa así, como si tuviera vida propia. Sí, es normal. Los pensamientos automáticos (incluso los que tú misma "inventaste"… Ver más