Como quutar el calambre localizado debajo del pie luego de 2 meses operada de juanete

Buenas tardes se pueden utilizar medios físicos como ultrasonido electroterapia contraste frioy calor, y además podría ayudarte con Psiconeuroinmunoterapia para q aprendas a manejar tu dolor en casa

Cordial saludo! El pie es una estructura compleja y en conjunto que debe ser tratada antes y después del procedimiento; alrededor del síntoma que refiere "Calambre" puede estar asociado a las modificaciones "malas mañas" que se pueden estar dando al caminar o poner el pie en contacto con la superficie por cuidar el pie; para ello es importante realizar una intervención para reducir la tensión muscular de todo el complejo muscular y fascial del pie para restructurar su flexibilidad en los tejidos y que la marcha se pueda reentrenar junto con todo el movimiento y control de la extremidad inferior. Puede ayudarse de estiramientos, movilización pasiva de los dedos pero sobre todo consultar a un fisioterapeuta que le pueda aportar en esta fase importante.

Te ayudaria mucho el masaje y estiramiento de la fascia plantar, puedes hacer masaje suave sobre la planta del pie, lo puedes hacer con un rodillo desde el talon hacia los dedos varias veces.

Hola, probablemente hay tensión en la fascia plantar y los intrínsecos del pie después de la intervención. Después de una cirugía de juanete, los calambres o tirones en la planta del pie pueden aparecer mientras el pie recupera movilidad y se adapta de nuevo a la carga. La terapia manual enfocada a la recuperación de la movilidad articular y los ejercicios de carga orientados al patrón de marcha suelen ayudar. Las tensiones que se construyen en la pantorrilla y en las rodillas pueden volver más lenta la recuperación, todos esos son factores a tener en cuenta en una consulta de fisioterapia.

Buenas tardes. Es importante movilidad articular de ambos pies y estiramientos. Estoy para servirle en caso que requiera valoración por fisioterapia.

Buenas tarde. Después de una cirugía de juanete es posible que aparezcan calambres o sensaciones diferentes en la planta del pie durante la recuperación, pero después de dos meses vale la pena revisar qué los está provocando y cómo está funcionando el pie después de la cirugía. Algo que muchas veces pasamos por alto es que el juanete no siempre es un problema únicamente del dedo. La forma en que está alineado y se mueve todo el cuerpo puede influir en cómo llegamos a apoyar y cargar el pie. Por eso, además del pie, es importante observar la rodilla, la cadera, la pelvis, la columna e incluso la postura del cuello y los hombros. Cuando existen compensaciones a lo largo de estas cadenas musculares, el pie puede terminar recibiendo cargas que no debería soportar. Por eso, después de una cirugía, no solo buscamos que la zona operada sane, sino también identificar qué pudo favorecer que apareciera el juanete inicialmente y trabajar sobre ello para disminuir el riesgo de que vuelva a presentarse. También sería importante revisar la cicatriz, la movilidad, la sensibilidad y la forma en que está apoyando actualmente. Si quiere, podemos hacer una valoración integral y revisar desde el pie hasta la postura para entender cómo está funcionando todo el cuerpo y qué necesita trabajar en este momento.

buen día, mejorando el proceso de marcha, realizando estiramiento de musculatura del pie y tomar vitamina b12