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Experiencia

Soy fisioterapeuta y mi pasión es ayudarte a recuperar tu movimiento, disminuir el dolor y mejorar tu calidad de vida desde un enfoque integral.

Creo que el cuerpo funciona como un todo. Por eso, además de tratar la lesión o el dolor, busco identificar los factores que pueden estar influyendo en cómo te sientes: tu postura, la forma en que te mueves, tu sistema nervioso, tus hábitos, el descanso y la nutrición.

Mi trabajo integra la fisioterapia basada en evidencia con herramientas de medicina funcional y educación en salud, para diseñar un tratamiento personalizado según tus necesidades y objetivos.

Quiero que entiendas qué está pasando en tu cuerpo y que seas parte activa de tu recuperación. Mi objetivo no es solo aliviar un síntoma, sino ayudarte a recuperar un cuerpo más fuerte, equilibrado y con menos dolor.

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Especialista en:

  • Terapia vestibular
  • Fisioterapia de piso pélvico
  • Fisioterapia de miembro inferior
  • Fisioterapia alternativa

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)
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Videoconsulta

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  • Visita Fisioterapia

    $ 100

  • Acondicionamiento Físico

    $ 100.000

  • Acupuntura

    Desde $ 100.000

  • Cervicobraquialgia

    $ 100

  • Consulta en línea

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Paula Andrea Carvajal Tamayo

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Paula Andrea Carvajal Tamayo
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  • A

    Angie

    Muy bien todo, excelente profesional, puntualidad, amabilidad 10/10

     • CONSULTA PRIVADA • Visita Fisioterapia  • 

  • C

    Carlos Doney Ardila

    Fue puntual, es una excelente profesional y muy buena su atención

     • CONSULTA PRIVADA • Terapia de piso pélvico  • 

  • Y

    Yesenia

    Puntual dedicación y eficiencia medicina muy buena

     • CONSULTA PRIVADA • Terapia neural  • 

  • Y

    YP

    Todo fue muy bueno, la eficacia del tratamiento fue la que más me sorprendió, genial todo

     • CONSULTA PRIVADA • Acupuntura  • 

  • S

    Sandra Montoya

    Me encanto la sesión, fue muy agradable y terapéutica, lo recomiendo al 100%

     • CONSULTA PRIVADA • Otro  • 

  • A

    Andrea Carolina Londoño

    Paula es una profesional muy atenta y servicial, se toma el tiempo necesario para llegar a un diagnóstico. Su capacitación y habilidad es excepcional, además de hacer todo con mucho amor, paciencia y pasión.

     • CONSULTA PRIVADA • Visita Fisioterapia  • 

  • C

    Carlos Restrepo

    Una terapeuta muy atenta y efectiva, la sesión fue muy profesional y respetuosa.
    Se nota que Paula disfruta brindando bienestar a sus pacientes.

     • CONSULTA PRIVADA • Visita Fisioterapia  • 

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Dudas solucionadas

14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buen dia Hace 3 meses aproximadamente me comenzó un adormecimiento leve en los dedos meñique y anul

Buen dia
Hace 3 meses aproximadamente me comenzó un adormecimiento leve en los dedos meñique y anular trabajo en construcción la pregunta es que si las herramientas que producen vibracion me pueda afectar más. Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dra. Paula Andrea Carvajal Tamayo

Buenos días. Sí, el uso frecuente de herramientas que generan vibración puede estar relacionado con este tipo de síntomas, sobre todo si la exposición es constante. Sin embargo, que el adormecimiento aparezca específicamente en el dedo meñique y anular también hace importante revisar el recorrido del nervio y no centrarnos solamente en la mano.

Lo ideal sería hacer una valoración para revisar cuello, hombro, codo, muñeca y mano, además de identificar qué posiciones o herramientas pueden estar aumentando el adormecimiento.

Si quieres, puedes escribirme y podemos agendar una valoración para revisar de dónde puede estar viniendo y qué puedes hacer para evitar que avance.


Hola. Soy un deportista de alto rendimiento. desde noviembre del año pasado empecé con un dolor en

Hola. Soy un deportista de alto rendimiento. desde noviembre del año pasado empecé con un dolor en el pubis y en la ingle, seguí entrenando por unas pruebas deportivas y esto hizo que empeorara mucho más, descansé todo enero de este año peor cuando volví seguí con el mismo dolor, hasta finales de marzo que un fisioterapeuta me diagnosticó con pubalgia o monopubalgia hicimos una rehabilitación de aproximadamente un mes volví a finales de abril las primeras semanas regular pero hasta ahora empeora el dolor cuando llevo tiempo jugando y me estoy exigiendo. Entonces quería saber que se debe hacer o cuál es el siguiente paso para terminar con esta molestia. Gracias por su atención

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dra. Paula Andrea Carvajal Tamayo

Buenos días. Por lo que nos cuenta, lleva varios meses con dolor en el pubis y la ingle que ha persistido a pesar del descanso y de la rehabilitación. El hecho de que el dolor aumente al llevar un tiempo jugando y cuando incrementa la exigencia deportiva es importante.

En los casos de pubalgia, además de revisar cadera, pelvis, musculatura abdominal y aductora y la forma en que se están distribuyendo las cargas, también es importante valorar el piso pélvico. En algunas personas puede existir una alteración en su tensión, coordinación o funcionamiento que esté relacionada con el dolor en la zona del pubis y la ingle. Si hasta ahora no se ha valorado, sería importante incluirlo dentro de la evaluación.

También revisaría posibles desalineaciones y compensaciones posturales que puedan estar influyendo en la forma en que está cargando durante el deporte.

Por el tiempo que lleva con el dolor, considero que lo más conveniente es hacer una valoración integral para identificar qué puede estar manteniendo el problema y no continuar simplemente aumentando los ejercicios.

Si desea, puede escribirme y podemos agendar una valoración. Revisamos su caso y le explico cuál sería el siguiente paso para avanzar en su recuperación y retorno al deporte.


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