que debo tomar para sindome del piriforme?

Ya que la mayoría de los episodios de dolor incluyen algún tipo de inflamación, los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno o naproxeno, pueden disminuir la inflamación, y por consiguiente el dolor, en el área afectada.
Sin embargo, será algo complementario a un tratamiento fisioterapéutico más efectivo, que incluye elongaciones musculares, manejo de medios físicos, entre otros abordajes.

El musculo piriforme, es un musculo muy profundo, por el que solo antinflamatorios o elongaciones no van a ser un completo tratamiento para eliminar el dolor de forma definitiva, se debe primero realizar varias preguntas al paciente que esta sufriendo de este dolor, cuales son sus actividades de la vida diaria y hacer una evaluación postural completa, luego a eso, se realiza terapia de liberación miofascial, punción seca metamerica, y ejercicios de elongación y estabilización lumbo pelvica.

Muchas veces si bien sede el dolor con antinflamatorios, en otros casos no es suficiente, el dolor puede ser por Puntos Gatillo y desarrollar dolor referido al miembro inferior, es recomendar tecnicas manuales de tejidos blandos, miofasciales, o tambien se puede utilizar puncion seca.

Se puede realizar presion contra resistencia y a favor del movimiento del musculo.

En todo caso recomiendo visitar a un Fisioterapeuta.

Saludos, lo que debes tomar es conciencia muscular para que el piriforme trabaje en la función para la que fue puesto en nuestro cuerpo. Cuando un músculo no trabaja bien, se trastorna y te lo hace saber. Medicarlo no garantiza corregirlo. Buen día.