Depende de por qué quieres iniciar el complemento. Siempre se deben acompañar de un buen plan de alimentación.
Si no lo haces de manera adecuada no verás los resultados esperados o puedes…
Hola
Es fundamental una valoración por médico especialista en medicina deportiva, que le haga la prescripción de los ejercicios adecuada para su problema de salud y su objetivo de ganancia…
Hola
Para lograr esto, la idea es tener una asesoría nutricional por un profesional para el aporte necesario de nutrientes, principalmente proteína. Por otro lado, la asesoría del tipo…
cordial saludo en general para tomar algún tipo de suplementación para la practica deportiva se requiere valoración y mas en ti que tienes una patología preexistente te aconsejo que te valores…
Cordial saludo. Si estamos hablando solo de peso, según los estándares estás dentro de los rangos normales. Pero se necesita más información para saber si es el adecuado y tienes un buen estado…
Cordial saludo, la recomendación para preparar el ensure es en agua. Si lo preparas en leche puedes tener una carga adicional de proteína que tu organismo no podría tolerar y llegar a ser contraproducente…
Hola, las fórmulas nutricionales generalmente tienen una composición similar pero cada paciente tolera mejor una u otra ,hay que descartar que tenga reflujo gastroesofafico o alergia a la proteína…
Buen día mamita.
Fortalece tu estructura de alimentarte correctamente con un desayuno abundante, un almuerzo moderado y una cena bien porcionada a tu medida.
Para el estreñimiento,…
