se ha encontrado que el bruxismo está muy relacionado con temas de ansiedad, por lo que cualquier cuidado superficial o que atienda lo meramente físico puede resultar…
Es importante evitar el uso de tabaco y la cafeína, así como realizar actividades que exijan mucha actividad cerebral como jugar videojuegos o trabajar mucho justo antes de ir a dormir, son hábitos…