Lo mejor es hacer una evaluación de tus hábitos alimentarios y diseñar menús de acuerdo a los requerimientos, además hacer actividad física diariamente
Buenas tardes , él disminuir tu porcentaje de grasa es un proceso , no es de la noche a la mañana , la idea es que no entres en “Dieta “ que suena restricción, se trata de tener opciones…
El menu debe ser personalizado de acuerdo a su metabolismo, habitos, etc. No caiga en el error de buscar dietas de moda o menus por calorias. Hoy en dia se hacen planillas individuales…
Hola, cómo estás?
Cualquier método anticonceptivo hormonal puede influir en la ganancia de peso, pero, el beneficio del Yax en el control del acné supera este riesgo.
Un…
El Jadelle tiene varios efectos adversos dentro de ellos el sobrepeso y no hay mayor evidencia que una vez se retire el peso vuelva al inicial, se recomienda el retiro del mismo y el…
Lamentablemente no existe nada mágico te recomiendo asesoría nutricional y comer mas grasas saludables como el aceite de oliva y comidas con mas calorías que te permitan subir de peso…
