Dr. Pedro Fernández Borrero

Cuando las indicaciones son claras, como parece ser su caso, siempre recomiendo el único tipo de psicología que conozco, que es el psicoanálisis. Este se distingue de cualquier otro enfoque porque investiga las raíces inconscientes de los conflictos que se expresan como síntomas psicológicos. En otras palabras, en psicoanálisis se ofrece al paciente un entorno adecuado (llamado encuadre) que invita a reflexionar acerca del porqué de sus sufrimientos, en vez de tratar de enmascararlos o mitigarlos con drogas, consejos, manipulaciones, etc. La base de la eficacia del psicoanálisis consiste en poner de manifiesto por qué es necesario el síntoma, con lo cual, muchas veces, este se cae de su peso. ¿Se angustia usted por situaciones externas o por conflictos internalizados? ¿Cómo va usted a quererse bien, a tener buena autoestima, si sus objetos internos no se quieren bien o no lo quieren bien? Todo esto entra a formar parte de una investigación que es a la vez una terapia.

Lo más fácil es recurrir a diagnósticos psiquiátricos al uso, como "trastorno de ansiedad social" o algo así. En términos más clásicos, las molestias que usted describe corresponden a una fobia. Fobia es un miedo anormal a algo que normalmente no tendría por qué dar miedo, como hablar frente a un público o con una mujer. Como usted señala, los remedios que ha intentado han fracasado, y esto es así por una razón: porque ninguno de ellos pasa por una comprensión de la causa del problema. El miedo es una respuesta normal del organismo a una situación peligrosa: un toro, una serpiente, un enemigo armado, etc. En la fobia, el organismo reacciona frente a una situación normal como si fuera peligrosa en virtud de lo que se conoce como un desplazamiento, lo que quiere decir que una amenaza interior se proyecta en algún elemento externo del que luego se puede huir. Por esto necesita usted salir corriendo de las situaciones que refiere, con lo cual la angustia cede. Su problema está en que el verdadero peligro del que huye está dentro de usted y ni siquiera sabe cuál es. El precio de esta operación defensiva es altísimo, y ciertamente no va a mejorar solo. El único tratamiento eficaz es identificar y elaborar el peligro interno inconsciente, y el método diseñado para este propósito es el psicoanálisis. Mi recomendación es, lógicamente, consultar a un psicoanalista, y evitar la tentación de recurrir a las drogas ansiolíticas, al alcohol, etc.