Experiencia
Manejo un enfoque cognitivo conductual y sistémico.
Enfoque integral para la promoción de la salud física y mental.
Psicoeducación para la prevención de enfermedades físicas y mentales.
Atiendo población infantojuvenil, adulto joven y adulto mayor.
Atención virtual (a nivel nacional e internacional) y presencial en la ciudad de Bogotá
Especialista en:
- Neuropsicología
- Psicología clínica
- Evaluación psicológica
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Depresión
- Ansiedad
- Trastorno de ansiedad (fobia social)
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Experiencia
Milena Osorio
Psicólogo
Formación
- Universidad Internacional de Valencia- Pregrado en Psicología
- Fundación Universitaria Los Libertadores- Magister en Neuropsicología Clínica
- Politécnico Superior de Colombia_ Diplomado en estrategias de aprendizaje e inteligencia emocional
- Unisanitas_ Atención a Víctimas de Violencia Sexual
- Instituto Europeo de integración sensorial- Diplomado en Depresión y Ansiedad.
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Depresión
- Ansiedad
- Trastorno de ansiedad (fobia social)
- Prevención de enfermedades físicas y Mentales.
- Talleres y Clases Familiares y personalizadas.
Servicios y precios
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Consultorio
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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Siento que desde la pandemia me siento muy triste y muy frecuentemente, ya no quiero salir de mi cas
Siento que desde la pandemia me siento muy triste y muy frecuentemente, ya no quiero salir de mi casa y he dejado de hacer muchas cosas que antes me gustaban, estoy preocupada porque siento que debo trabajar pero no se si pueda hacerlo después de tanto tiempo, ya no se que hacer, es posible volver a como era antes?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! La pandemia fue una época muy difícil para muchas personas, pero a la vez fue una oportunidad para aprende a estar a solas con nosotros mismos, y conocer todas esas emociones que a veces ignoramos. Como seres humanos no siempre tenemos las respuestas y las herramientas para lidiar con ciertas situaciones o emociones, por eso es importante que si presentas desmotivación, pocas ganas de levantarte de la cama, mucha tristeza y ganas de llorar casi todos los días, poco disfrute de las cosas que antes te gustaban, ideas de autorreproche o poca valía, consultes lo antes posible con un profesional de la salud mental, puede ser psicólogo clínico o psiquiatra.
Es importante que consultes y descartes un cuadro de depresión crónica ya que al no tratar la depresión por mucho tiempo pueden generarse efectos negativos a largo plazo sobre tus funciones cognitivas (memoria, atención, etc.) y además sobre tu sistema inmune.
Un saludo!
ATTE: Milena Osorio
Neuropsicóloga Clínica
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