Preguntas de pacientes (302)

  • Cada vez que discuto con mi pareja comienzo a tenblar y a desesperarme que es lo q me esta pasando s

    Cada vez que discuto con mi pareja comienzo a tenblar y a desesperarme que es lo q me esta pasando sienpre paso lloramdo mi autestima baja

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir cómo te sientes.

    Lo que describes puede ser muy angustiante. **Temblar, sentir desesperación y llorar durante o después de una discusión** puede ser una…


  • Hola Buen Dia, tengo ansiedad y la persona con la tengo una relacion sentimental también sufre de an

    Hola Buen Dia, tengo ansiedad y la persona con la tengo una relacion sentimental también sufre de ansiedad y depresion con pensamientos suicidas en nuestras discusiones siempre terminan siendo muy agresivas verbalmente lo cual hace que nuestra comunicacion sea muy complicada pero tampoco hemos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir lo que está viviendo. Por lo que describe, la relación parece haberse convertido en una fuente importante de malestar para ambos. Cuando dos personas atraviesan dificultades…


  • Tengo una pareja con la que llevo 2 años y vivimos juntos. Hemos ido a terapia de pareja durante 3 m

    Tengo una pareja con la que llevo 2 años y vivimos juntos. Hemos ido a terapia de pareja durante 3 meses y creía que muchas cosas habían cambiado, ahora esta mi familia de visita y el ha retomado todos sus malos habitos y me aplica la ley del hielo y siento que esto ya fue suficiente para mí.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir una situación tan importante. Se percibe que has reflexionado mucho antes de llegar a este punto y que no estás buscando hacerle daño a tu pareja, sino tomar una decisión…


  • Hola, pienso que tengo TOC de homosexualidad. Desde que tengo 13 años tengo estos pensamientos pero

    Hola, pienso que tengo TOC de homosexualidad. Desde que tengo 13 años tengo estos pensamientos pero no me gustan las mujeres, y no quiero estar con una. Pero ese pensamiento no se va y de hecho me a estado dando depresión y ansiedad. A mí siempre me an gustado los hombres y de hecho cuando aún…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola, gracias por escribir y por compartir con tanta sinceridad lo que estás viviendo. Entiendo lo confuso y doloroso que puede ser cuando los pensamientos intrusivos afectan tu claridad y tu bienestar…


  • No sé qué hacer con mi vida. Tengo 32 años y me he dado cuenta que estoy terriblemente solo y no

    No sé qué hacer con mi vida.

    Tengo 32 años y me he dado cuenta que estoy terriblemente solo y no tengo a quién acudir. Recientemente perdí mi empleo y en el tiempo libre para reflexionar, me dí cuenta que mi salud física está muy deteriorada, tengo deudas que pagar y no tengo dinero,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por abrirte y expresar con tanta honestidad lo que estás viviendo.

    Quiero empezar diciéndote que, aunque en este momento sientas que estás "en el fondo del pozo",…


  • Hola tengo muchos ataques de pánico y ansiedad que hago para que no me.den

    Hola tengo muchos ataques de pánico y ansiedad que hago para que no me.den

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir lo que estás viviendo.

    Los ataques de pánico y la ansiedad pueden ser muy angustiantes, pero tienen tratamiento y es posible aprender a manejarlos de forma…


  • Buenas, hace unos años que tengo problemas con las autolesiones y muchos pensamientos suicidas, tamb

    Buenas, hace unos años que tengo problemas con las autolesiones y muchos pensamientos suicidas, también algunos problemas con la comida, podrían ingresarme por eso? He estado investigando pero no me queda muy claro

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por confiar en compartir lo que estás viviendo. Lamento que hayas tenido que afrontar todo esto durante tanto tiempo.

    Sí, es posible que una persona sea ingresada en…


  • Mi novio de 2 años me ha sido infiel con su ex novia más de una vez. Cada vez dice que se arrepiente

    Mi novio de 2 años me ha sido infiel con su ex novia más de una vez. Cada vez dice que se arrepiente, quiere cambiar, que no siente nada por ella, pero siempre vuelve y la busca. Cómo puedo manejar esta situacion y se puede solucionar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir una situación tan dolorosa.

    Es comprensible que te sientas confundida y que te preguntes si esta situación tiene solución. Cuando una infidelidad ocurre…


  • He visitado varios psicologos, la última vez no me sentí cómoda pues el psicologo sentí que se moles

    He visitado varios psicologos, la última vez no me sentí cómoda pues el psicologo sentí que se molesto cuando me dijo que no podía creer que se había avanzado y en esa sesión volvimos a lo mismo. Esa noche me quedé pensando si de verdad no había remedio conmigo. Entiendo que hay que hacerse cargo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir una experiencia tan personal.

    Sí, es completamente posible que no te sientas cómodo con un terapeuta, y eso no significa que la terapia no funcione ni que…


  • Tengo un miedo muy intenso a estar sola en lugares con mucha gente, intento dar lo mejor de mi para

    Tengo un miedo muy intenso a estar sola en lugares con mucha gente, intento dar lo mejor de mi para no huir pero mi autoestima no ayuda. Cuáles son los primeros pasos que puedo dar para no aislarme a mi misma en un evento como lo puede ser una fiesta?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir lo que estás viviendo.

    Lo que describes es una experiencia frecuente en personas que presentan ansiedad social o un miedo intenso a la evaluación de los…


  • Tengo mucho inconveniente para generar nuevos hábitos como despertar más temprano, ir con disciplina

    Tengo mucho inconveniente para generar nuevos hábitos como despertar más temprano, ir con disciplina al gimnasio, dejar la procrastinación, me cuesta concentrarme por ejemplo al estudiar. Estoy en busca de empleo y empiezo a creer que la falta de confianza en mis capacidades y conocimientos,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir tu inquietud.

    Por lo que describes, estás enfrentando varias dificultades que suelen estar relacionadas entre sí: problemas para mantener hábitos, procrastinación,…


  • Hola, vi en el celular de mi marido que tiene agregada a su ex como Ángela mi amor, y la verdad me d

    Hola, vi en el celular de mi marido que tiene agregada a su ex como Ángela mi amor, y la verdad me dio mucha rabia y aparte en su Facebook puso una canción y con imágenes y una de esas imágenes tiene una foto de ella, la verdad el me pidió una segunda oportunidad pero no entiendo por qué si con…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir lo que estás viviendo.

    Es comprensible que te hayas sentido herida, confundida e incluso con mucha rabia al encontrar esa información, especialmente si…


  • Estoy frustrada porque mi hermano ha tenido una adolescencia difícil, se ha metido en grandes deudas

    Estoy frustrada porque mi hermano ha tenido una adolescencia difícil, se ha metido en grandes deudas de dinero a sus 22 años, ha tenido adicción a los juegos/apuestas/casinos, creo que es ludópata. Me preocupa mucho su situación porque él por su parte siente que ya está echado a perder y evade…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir una situación tan difícil. Se nota la preocupación y el cariño que sientes por tu hermano, y también el desgaste que esta situación ha generado en toda la familia.


  • Buen día, espero estén muy bien. Tengo 22 años y sufro de una ansiedad social que me lleva a aislarm

    Buen día, espero estén muy bien. Tengo 22 años y sufro de una ansiedad social que me lleva a aislarme. Evito situaciones sociales a toda costa, ya que me generan mucho malestar y en ocasiones he experimentado ataques de pánico. Me siento incómodo interactuando con otras personas y me cuesta entender…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola, buen día. Gracias por compartir tu experiencia con tanta claridad.

    Sí, es recomendable buscar una valoración si desde hace tiempo notas que estas dificultades están afectando…


  • eh aceptado que soy vouyerista ... por que me causa exitacion espiar a mujeres ... quiero curarme ..

    eh aceptado que soy vouyerista ... por que me causa exitacion espiar a mujeres ... quiero curarme ... por que este transtorno me esta causando problemas en la vida personal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por expresar esto con tanta honestidad. El hecho de que reconozcas que esta situación te está generando problemas y que quieras buscar ayuda es un paso muy importante.

    Lo…


  • Hola, tengo 24 años y desconozco totalmente sobre el tema, y necesito urgente asesoría para saber có

    Hola, tengo 24 años y desconozco totalmente sobre el tema, y necesito urgente asesoría para saber cómo y con qué profesional debo dirigirme.
    Terminando el bachillerato, fui "diagnosticado" con Trastorno de déficit de atención por una maestra que cumplía con el rol de sicorientadora…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por compartir tu situación. Es muy valioso que estés buscando orientación, especialmente porque estas dificultades te han acompañado desde la infancia y actualmente están afectando…


  • Ola como van una pregunta como se si mi tratamiento es de por vida o es hasta q me sane o si q esto

    Ola como van una pregunta como se si mi tratamiento es de por vida o es hasta q me sane o si q esto q padezco tiene solución que xq creo q sufres ansiedad social se me dificulta socializar en especial con mujeres y personas de autoridad desde pequeño sufrí bulling nose si esto tenga q ver y también…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola, gracias por escribir y por compartir lo que estás viviendo. Entiendo que estás pasando por un momento muy difícil, lleno de dudas, malestar emocional y confusión sobre tu diagnóstico y tratamiento.…


  • Que hacer ante la excesiva rigidez debida a la ansiedad social?

    Que hacer ante la excesiva rigidez debida a la ansiedad social?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola. Gracias por tu consulta.

    La **rigidez** que experimentan muchas personas con ansiedad social suele ser consecuencia de un estado de alerta constante. Cuando percibimos una situación…


  • Ola muy buenas me expuestobal miedo de me dificulta relacionarme con mujeres y perosna de autoridad

    Ola muy buenas me expuestobal miedo de me dificulta relacionarme con mujeres y perosna de autoridad medio hablo con ellos y de ahí me bloqueo nose si sea timides o fobia social sufrí bullng desde pequeño y me golpie duro lancabeza de pequeño nose si esto tenga q ver espero me ayuden estoy mal…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Cordial saludo.

    Por lo que mencionas, estás atravesando un cuadro emocional y conductual complejo que involucra:

    Dificultades para relacionarte socialmente, especialmente…


  • Ola muy buenas una pregunta se pude superar la ansiedad social porque creo q lo tengo xq me se me di

    Ola muy buenas una pregunta se pude superar la ansiedad social porque creo q lo tengo xq me se me dificulta socializar en especial más con una mujer o una perosna de autoridad me expuesto al miedo y medio le hablo a una mujer o una persona de autoridad y de ahí me bloqueo nunca ha tenido terapia…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Daniela Alejandra Martinez Rodriguez

    Hola, gracias por compartir tu experiencia. Comprendo que lo que estás viviendo puede ser muy difícil, especialmente si has intentado enfrentarlo por tu cuenta y sientes que te bloqueas ante ciertas…


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