Preguntas de pacientes (3)

Duda sobre Insomnio

Hace un año y medio uso excesivamente el internet y la computadora como una manera de escapar de los problemas. Pero ese comportamiento está causando que casi no duerma y que no cumpla con mis obligaciones. ¿qué se puede hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo importante es que ya identificaste que es una situación problemática, ahora puedes ir cambiando paulatinamente tus tiempos de uso, una opción puede ser a través de temporizadores que te permitan... Ver más

Duda sobre Insomnio

Solo duermo 2 horas que debo hacer para conciliar el sueño?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El sueño es un elemento fundamental para la salud física y mental. Aunque es necesario evaluar las razones por las cuáles no están logrando conciliar el sueño te dejo algunas recomendaciones valiosas... Ver más

Duda sobre Ansiedad

me desperté con un hormigueo en el brazo, que cada vez es mas fuerte, como una electricidad que incomoda mucho, no puedo volver a dormir, es primera vez que me pasa al punto de no dormir porque duele y pica demasiado, sera normal esto en la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puede estar relacionado, sin embargo la recomendación es que asistas a una atención médica, pues este síntoma puede estar relacionado con muchos elementos que afecten tu salud. No esperes más y acude... Ver más

Autor

Mag. Irene Morales Zuniga

Psicólogo

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Preguntas populares

Se puede tomar imodium en ayunas?

No hay contraindicación para tomarlo en ayunas.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Autor

Mag. Irene Morales Zuniga

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Se puede tomar imodium en ayunas?

No hay contraindicación para tomarlo en ayunas.