Preguntas de pacientes (3)
-
Yo quisiera saber eso tengo toc porque estoy muy obsesionada con mí respiración ma cada rato tengo q
Yo quisiera saber eso tengo toc porque estoy muy obsesionada con mí respiración ma cada rato tengo que ver si estoy respirando, o si he dejado de respirar, siento esa obsesión de que voy a dejar de respirar aveces me dan ganas de dejar de respirar, hasta tengo que hacer las respiraciones fuertes para saber si estoy respirando es toc o ansiedad lo mío? O son las 2 cosas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola ¿Cómo estas? Espero mi respuesta pueda aportar algo de lo que te sucede. 1) El Diagnostico. Parece, como dice Felipe J. que intentas con muchas ansias diagnosticar lo que te sucede, pero es importante recordar que el diagnostico es solo un nombre. Un nombre que calma pero angustia a la vez. Permite cierto tipo de tratamientos pero imposibilita otros. Y como decía el compañero, dificulta trabajar lo que esta detrás de este nombre que intentamos colocar. Aun así, podría decirte que tienes pensamientos obsesivos de carácter catastrófico, y realizas actos compulsivos (intentar controlar tu respiración) para calmar la ansiedad. Tienes un síntoma obsesivo-compulsivo, mas no necesariamente un cuadro tan estructurado de TOC. 2) mas allá del diagnostico hay un malestar. Un malestar asociado a 2 cosas hasta donde he podido leerte (ambos asociados): A) la muerte. "a cada rato tengo que ver si estoy respirando, o si he dejado de respirar", ambas cosas son lo mismo, tienes que saber si estas viva o muerta, si respiras o no. Lo cual me lleva a preguntar por duelos (no resueltos) en tu vida. Pareces muy angustiada por si alguien esta vivo o muerto, y para saberlo hay que estar seguros si respira o no. B) controlar la respiración. Se vuelve un medio para saber algo mas alla, el punto no esta en el respirar sino en el estado vida-muerte. Tratas compulsivamente de controlar la respiracion, intentas compulsivamente mantenerte viva. Lo cual tambien me lleva a pensar no solo en un duelo no-resuelto, sino en si has presentado ideas de muerte o suicidas: ¿has pensado en la muerte? -----Como lo han dicho, estos temas se pueden trabajar en psicoterapia. ----Un saludo!
-
Mi pareja indaga en mi pasado pero no me cree cuando se lo cuento yo no supera a mi ex
Mi pareja indaga en mi pasado pero no me cree cuando se lo cuento yo no supera a mi ex
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy de acuerdo con muchos puntos planteados por los colegas anterior, y agregaría algo. Dices lo siguiente: "Mi pareja indaga en mi pasado pero no me cree cuando se lo cuento yo no supera a mi ex". Podemos pensar: 1) (Des)confianza. Ella indaga en tu pasado, ¿para que? ¿Qué intenta encontrar? tu pareja parece muy Confiada de que encontrara algo, e ahí su desconfianza. 2) No se trata de ti. No se trata de que tu digas o no la verdad ("no me cree cuando se lo cuento yo"), ella ya sabe la "verdad", esta confiada de que no has superado a otra persona, entonces, de que tu no la ubicas (tu pareja) como objeto de tu amor, de que aun hay alguien mas. 3) Superar. dices que ella: "no supera a mi ex". Lo que nos lleva a preguntar por mas contexto: ¿ paso algo entre tu ex y ella? ¿tu superaste a tu ex? ¿ella supero a su ex?
Esta ultima pregunta es pensando en que ella puede estar proyectando algo de si y su pasado, en ti y tu pasado. Entonces, cuando desconfía de ti al estar tan confiada de que hay algo no resuelto de tu pasado, probablemente habla de si y su pasado no resuelto. ---- Veo importante asistir a terapia de pareja.
-
Hola, tengo alrededor de 20 años y tengo una fantasía sexual recurrente en la que me despierto habié
Hola, tengo alrededor de 20 años y tengo una fantasía sexual recurrente en la que me despierto habiéndome orinado en la cama y soy humillado por esto, otras personas se burlan de mí, me toman fotos, o me regañan haciéndome sentir mucha verguenza y este sentimiento a la vez me causa mucha excitación.
A veces me he orinado en la cama a propósito y me encanta la sensación, pero trato de ocultarlo de mis padres, lo cual me causa mucha emoción de que no llegaran a descubrirme y la ansiedad de tener que ocultarlo para por no ser descubierto me resulta muy emocionante.
Me gustaría saber si existe alguna interpretación sicológica a este gusto mío, ya que no es algo habitual. Muchas grcias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola ¿Cómo estas? intentare dar una comprensión breve de lo que se puede leer de su pregunta. Retomando la fantasía:
---"me despierto habiéndome orinado en la cama y soy humillado por esto, otras personas se burlan de mí, me toman fotos, o me regañan haciéndome sentir mucha vergüenza y este sentimiento a la vez me causa mucha excitación"
En tu fantasía es posible destacar algunos puntos interrelacionados:
1) Ser descubierto. Pensar en un escena en donde buscas ser descubierto para ocultarlo. Visibilizas algo (orina por ejemplo) para crear toda una situación en donde te van a descubrir. No queda solo en la fantasía, lo personificas.
2) La vergüenza. Parece que este lugar donde eres humillado (burlado), regañado, lleva a lo verdaderamente importante, la vergüenza. Sentimiento que parece esencial en tu fantasía. ¿vergüenza de que? seria una de las preguntas.
3) La orina y el cuerpo. Dices que no es solo el ser descubierto y la vergüenza, sino que mencionas que orinarte (encima) causa también un placer en si mismo ("A veces me he orinado en la cama a propósito y me encanta la sensación"). Para luego entrar en la escena donde lo intentas ocultar. Parece que no basta con sentir placer para si (orinarse encima) sino que tiene que pasar por la mirada de otros que verán esta practica como asquerosa, te van a regañar y sentirás vergüenza al final (para sentir placer)
4) Y mas importante aun, tu acción de preguntar aquí. Al escribir tu pregunta dice: "Me gustaría saber si existe alguna interpretación sicológica a este gusto mío, ya que no es algo habitual. Muchas grcias". Es particular que en ninguna parte refieres malestar sino gusto. Por lo que podríamos preguntarnos que motivos te llevaron a hacer la pregunta aquí: ¿repetir la misma escena donde otros saben de tu gusto? ¿buscar sentir vergüenza? ¿hay un malestar/incomodidad en lo que buscas o sientes?
Yo creo que hay momentos de malestar, pero es importante, para que realmente funcione un tratamiento, que desees algo mas allá de esta fantasía. Creo que si hay tratamiento para esto, pero no sirve de mucho si no hay cierto deseo de cambio.
Espero te sirva en algo mi respuesta. Un saludo!
Autor
Preguntas populares
-
Hola. Quisiera iniciar terapia porque estoy teniendo muchas dudas y pensamientos repetitivos sobre m
Sí, este tipo de situaciones puede trabajarse en terapia. Cuando aparecen…