Preguntas de pacientes (14)
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hola peso 90 kilos tallo 1.57 no hago actividad física, trabajo todo el día sentada, y luego me muev
hola peso 90 kilos tallo 1.57 no hago actividad física, trabajo todo el día sentada, y luego me muevo a casa directo a mi cama no tengo buenos hábitos alimenticios excepto que no tomo gaseosas, jugos azucarados mecatos o café pero me cuesta no comer bastante arroz en el almuerzo y siento una enorme ansiedad cuando no como bastante, es como si mi cuerpo me lo exigiera y la verdad quiero perder peso pero no se como comer soy un desastre con la comida ¿que puedo hacer para perder peso o mas bien como debo comer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Buenas tardes! La actividad física no puede ser una limitante para bajar de peso, pero si puede enlentecer el proceso de pérdida de peso si no se realiza, hay muchas estrategias dietéticas para que puedas bajar de peso, lo mejor es empezar por querer cambiar hábitos vida, en especial de tu alimentación, una de las formas más prácticas e iniciales es la dieta con restricción calórica, ajustada a tus necesidades nutricionales pero existen muchas otras alternativas, te sugiero consultar con nutricionista de confianza para que te asesore mejor
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Tengo endometriosis, mi vitamina D estuvo deficiente por más de un año y hasta hace poco dio 24.70,
Tengo endometriosis, mi vitamina D estuvo deficiente por más de un año y hasta hace poco dio 24.70, me salió la homocisteina en 10.37, B12 en 299. Estoy tratando de bajar de peso pero me ha sido difícil, esto me puede estar afectando? En qué afecta específicamente tener la homocisteina baja?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día, la homocisteina es un aminoácido que se produce a través del metabolismo de la metionina y cisteina, sus afectaciones metabólicas suelen verse reflejadas cuando la homocisteina esta elevada, haciendo referencia mas que todo a problemas cardiovasculares, cuando la homocisteina esta baja realmente no tiene implicaciones medicas, o al menos aun no descritas, por lo cual no se relaciona con la dificultad para la ganancia de peso, tendrías que seguir estudiando si existe alguna afectación hormonal o los patrones de alimentación, actividad física y emocial los cuales están dificultando la perdida de peso.
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La pediavid gotas mancha o daña los dientecitos de los bebe o niños
La pediavid gotas mancha o daña los dientecitos de los bebe o niños
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen dia, No por lo general no suele causar ese tipo efectos con su uso.
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A mí hijo de 22 meses le colocaron sulfato de zinc durante un mes a las 3 p.m. para ayudarlo en su c
A mí hijo de 22 meses le colocaron sulfato de zinc durante un mes a las 3 p.m. para ayudarlo en su crecimiento. Por cuánto tiempo más se.le debe dar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen dia mamá es importante conocer el estado nutricional de tu hijo, y sus patrones de crecimiento, el zinc es un micronutrientes que puede ser util pero no es la única opción para estimular el crecimiento, siempre tiene que estar acompañada de una dieta balanceada y adecuada para su edad.
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Hola mi pregunta es yo mido 176 y peso 60 kilos estaré yo muy bajo de peso
Hola mi pregunta es yo mido 176 y peso 60 kilos estaré yo muy bajo de peso
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
buen dia!
con la información que nos das, solo podríamos calcular indice de masa corporal, pero este indicador no es el mas preciso para dar un diagnostico nutricional, puede que tu indice de masa corporal este en rangos normales, que para una persona adulta es de 18.5 - 24.9 kg/mt2 ** tu IMC es de 20.7 ** lo mas importante es que tengas una adecuada composición corporal, con adecuado porcentaje de grasa, y masa libre de grasa, la cual se puede calcular por medio de antropométrica con tu nutricionista de confianza.
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Se puede administrar NESSUCAR a un niño de 9 años que está demasiado flaco?
Se puede administrar NESSUCAR a un niño de 9 años que está demasiado flaco?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día, Este debe utilizarse bajo prescripción medica o de nutricionista ya que su uso tiene unas indicaciones claras y especificas para algunas enfermedades y/o condiciones nutricionales.
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Buenas tardes. El nessucar sirve para crecer? Gracias
Buenas tardes. El nessucar sirve para crecer? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No, Este debe utilizarse bajo prescripción medica o de nutricionista ya que su uso tiene unas indicaciones claras y especificas para algunas enfermedades y/o condiciones nutricionales
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Asesoría para la alimentación infantil
Tengo una bebé de 2 meses nació de 38 sem peso 2630, ahora pesa 4025 Lme, me preocupa su peso, debería darle formula?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día mamá, es importante evaluar técnicas de lactancia, debido a que esta deber ser de manera exclusiva durante los primeros seis meses.
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Buenas tardes tengo un bebe de casi 9 meces me mandaron a darle nessucar 3 vecrs al dia 2 medidas pe
Buenas tardes tengo un bebe de casi 9 meces me mandaron a darle nessucar 3 vecrs al dia 2 medidas pero mi problema es el siguiente en el.desayuno con q le puedo dar se puede dar este nesucar con coladas de platano avena o maicena o tapiocas .xfabor su respuesta y q tipos de jugos puedo darle a mi bebe
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día mamá, super importante saber cual fue la razón del inicio con nessucar, este modulo de carbohidratos es util para alcanzar metas calóricos pero en situaciones especiales, no seria lo ideal usarlo sin intentar otras alternativas nutricionales ademas es importante conocer el estado nutricional y la ingesta diaria
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Nutrición
Buenas noches. Tengo a mi hijo de 9 años el come. Comida saludable muy rara vez, le doy comida chatarra, pero la verdad el es muy delgado y bajo de peso. La nutriciónista le formuló FORTINI, E PENSADO en darle el Z-BEC no se cual es la mejor en esta ocasión. Me preocupa que no suba de peso si me preocupo por su alimentación debería estar mas pesado. Gracias por la ayuda que me puedan brindar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches, primero que todo es muy importante que el niño si esta bajo de peso siga en controles con su nutricionista para evaluar la ganancia de peso con el uso del FORTINI, ya que es una formula completa, que puede complementarse junto con la alimentación, y el Z-BEC se lo estas administrando en cápsulas supongo por que granulado ya no esta, la alternativa en granulado seria el Z-FULL Los cuales son multivitaminicos que van a fortalcer múltiples funciones vitales destacando su crecimiento y desarrollo.
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Gestavit Dha
Buenas, tengo 11 semanas de embarazo estoy tomando Gestavit DHA, pero me caen mal, me causan mucho malestar, he dejado de tomar por un par de dias y me he sentido mejor, puedo cambiarlas por SIMILAC MAMA, o cual otras vitaminas prenatales puedo tomar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola buen día!
Gestavit es un multivitamico en el cual incluye los micronutrientes esenciales en el embarazo, lo que podrías intentar es iniciar complementacion con calcio, acido folico y sulfato ferroso si esta indicado, cada uno por aparte. la formula Similac mama no solo tiene micronutrientes si no también todos los macronutrientes como grasa, proteína y carbohidratos, lo cual es util para una mama que necesita ganar mas peso.
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Buenas noches: Quisiera saber si ustedes me pueden ayudar con algo y es lo siguiente: tengo muy
Buenas noches:
Quisiera saber si ustedes me pueden ayudar con algo y es lo siguiente: tengo muy malos hábitos alimenticios, pero no estoy obeso, tengo 27 años empece a cambiar dichas malas costumbres ya que también siento que duermo mucho, ahora hago ejercicio pero debido a lo mal que me alimento pues tiendo a sentirme muy agotado y muy cansado, pensé que quizás visitando un nutricionista me pueda ayudar dándome una dieta rigurosa que me ayude a mejorar. GRACIASRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches! lo primero que te resalto y felicito es que estes cambiando tu estilo de vida en relación al ejercicio y la alimentación, te recomiendo estar asesorado siempre por un entrenador para que evites lesiones y consultes por nutricion para que te ayude con un plan de alimentación que primero se enfoque en mejorar tu salud y logres a la vez mejorar tu condición física, con el tiempo vas observar mejoría en el control del sueño y te vas a sentir mas activo.
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Buenos días doctores, mi bebe tiene 4 meses y no le pude dar leche materna. Le di inicialmente S26 Confort
Buenos días doctores,
mi bebe tiene 4 meses y no le pude dar leche materna. Le di inicialmente S26 Confort pero la situación económica me llevo a cambiársela a Nestogeno 1 pero esta le ha dado reflujo heces blandas y muy olorosas y siento que no queda satisfecho. A cual puedo cambiar y como lo hago? Que tan bueno es darle Nestum a mi bebe de 4 meses? O solo con el cambio de leche a Nan Confort quedara bien?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día mamá, como tu bebe esta tan chiqui, y la formula etapa 1 no la esta tolerando, ya que nos cuentas que presenta reflujo y heces blandas lo que puedes buscar en el mercado es una formula Anti reflujo AR de la marca que mas se acomode a tu presupuesto, en caso de seguir presentando intolerancia seria intentar nuevamente con una formula parcialmente hidrolizada (CONFORT) de la marca que también se acomode a tu presupuesto, en caso de continuar con intolerancias si te recomiendo acudir con nutricionista y pediatría de manera presencial
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Que alimentos le puedo dar a mi bebe de 6 meses ?
Que alimentos le puedo dar a mi bebe de 6 meses ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen dia, por lo general la alimentación complementaria debe iniciar con pruebas pequeñas de frutas y verduras, en consistencia tipo puré, con el tiempo podrías ir administrando nuevos alimentos, como carnes desmechadas, mas frutas, verduras, cereales, y huevo, el cual podrías incluirlo desde los seis meses, a partir del año puedes incluir alimentos como la leche, la adición de azúcar y de sal, en caso de mas dudas siempre consultar con tu nutricionista mas cercano de confianza
Preguntas populares
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Me pusieron una inyección neurobion en la cadera have 6 dias y actualmente me duele muy fuerte cuand
Hola, cordial saludo, si el sitio de inyeccion esta rojo y caliente puede…