Preguntas de pacientes (187)

  • Duelo

    Buenas tardes dr, hace 3 meses fallecio la madre de una amiga, y ella sufre mucho y no lo ha podido superar tan rápido como los demás familiares, ademas es muy solitaria, en este caso que se puede hacer o recomendarle?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, como estas?
    La pérdida de una madre es una de las experiencias más dolorosas que puede atravesar una persona, y cada quien vive el duelo de manera distinta. Que tu amiga aún sienta…


  • Comportamiento

    Tengo 47 años y tengo una hija de 10 que es un amor es muy madura en algunos aspectos de su personalidad aunque muy juguetona e inquieta y necesita sentir el afecto continuo de nosotros sus padres , sobretodo el mío ya que soy la que la marco más en sus tareas y exijo que cada día tenga una disciplina…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, como estas??
    Tu angustia es legítima. Has atravesado duelos importantes, has sostenido el rol de guía emocional y estructural para tu hija, y ahora te enfrentas a una situación…


  • Psicoterapia

    Buenos días. Que test se usa en psicoterapia para medir el nivel de ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, gracias por tu interés.
    En psicología existen varios instrumentos que ayudan a evaluar el nivel de ansiedad. Los más utilizados en psicoterapia son:
    - Inventario de Ansiedad…


  • Ataques de pánico

    Cual es la diferencia entre ataques de pánico y trastorno de pánico y como puedo saber si tengo lo uno o lo otro?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, un gusto saludarte.
    Un ataque de pánico es un episodio aislado de miedo intenso; el trastorno de pánico implica ataques recurrentes y un temor persistente a que vuelvan a ocurrir.


  • hola mi mama esta pasando por un momento de ansiedad y no logra dormir le ordenaron sinogan y cetrac

    Hola mi mama esta pasando por un momento de ansiedad y no logra dormir le ordenaron sinogan y Setracilina es conveniente llevarla al Psicologo y otra cosa dice que no le funciona el estomago y tampoco le da ganas de orinar puede esto ser psicológico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, un gusto saludarte.
    La ansiedad puede afectar el sueño y también generar molestias corporales (digestivas, urinarias, musculares). Sin embargo, es importante no atribuir todo a…


  • Timidez

    Buenas. Puedes resolver un problema muy grave de timidez? Tengo 17 años

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola como estas?
    La timidez puede sentirse como un obstáculo muy grande, sobre todo en la adolescencia, cuando las relaciones sociales tienen tanto peso. Es importante reconocer que…


  • ES CURABLE LA CRISIS DE ANSIEDAD Y ATAQUES DE PANICO 100%

    ES CURABLE AL 100% LA CRISIS DE ANSIEDAD Y ATAQUES DE PANICO?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, como estas?
    Cuando se viven crisis de ansiedad o ataques de pánico, la pregunta sobre si se pueden “curar al 100%” surge con fuerza y esperanza. Lo importante es saber que la ansiedad…


  • Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio

    Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, como estas?
    El duelo es un proceso natural, pero a veces puede volverse tan intenso que empieza a afectar tu salud y tu vida cotidiana. Reconocer cuándo buscar ayuda psicológica…


  • COMO CURARME DE CRISIS DE ANSIEDAD Y ATAQUES DE PANICO?

    Como curarme de crisis de ansiedad y ataques de panico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, como estas?
    La ansiedad y el pánico no se “curan” de un día para otro, pero sí pueden manejarse y reducirse con estrategias adecuadas. Lo más importante es reconocer que lo que…


  • Recuerdos traumáticos

    Buenas noches, es posible suprimir por medio del psicoanalisis algunos recuerdos traumáticos de niñez y adolescencia referidos específicamente a convivir con un perpetrador en casa hasta el punto de generar una depresión aguda y sintomatologías adheridas a otras patologías?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, un gusto saludarte.
    El psicoanálisis no busca “borrar” recuerdos, sino comprenderlos y resignificarlos para que pierdan fuerza sobre tu presente. Los recuerdos traumáticos pueden…


  • Soy estudiante de maestría y docente universitaria,siempre he tenido problemas desde niña,adolescente

    Soy estudiante de maestría y docente universitaria,siempre he tenido problemas desde niña,adolescente y ahora adulta.compañeros de trabajo psicólogos dicen que tengo TDA SIN H.Procastino,falla mi memoria,entiendo lento,siempre he tenido somnolencia en el día,incluso durmiendo 7 u 8hr cuándo puedo.que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, como estas??
    Gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes procrastinación, dificultades de memoria, somnolencia y procesamiento lento son desafíos comunes que pueden…


  • Se consideran transtornos del sueño las pesadillas,gritos acompañados de patadas,puños y hablar d

    Se consideran transtornos del sueño las pesadillas,gritos acompañados de patadas,puños y hablar dormido?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, gracias por compartir tu experiencia. Sí, esos síntomas pueden estar relacionados con trastornos del sueño, especialmente si afectan tu descanso o el de otros. Lo ideal es consultar…


  • Creo que tengo depresión o algo así son muchos síntomas tristeza, quiero estar sola me despierto cansada,

    Creo que tengo depresión o algo así son muchos síntomas tristeza, quiero estar sola me despierto cansada, pienso todo terrible mi felicidad es muy poca y cada vez es peor y me preocupa. que puedo hacer quiero hablar con un psicólogo pero me da miedo que se burle o no sea nada y pierda el tiempo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, un gusto saludarte.
    Los síntomas que describes cansancio, aislamiento, pensamientos negativos y pérdida de felicidads on señales importantes de que tu bienestar emocional necesita…


  • Disculpen, ¿qué es el sueńo reparador?

    Disculpen, ¿qué es el sueńo reparador?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, gracias por tu pregunta.
    El sueño reparador es mucho más que dormir muchas horas: es ese descanso profundo y continuo que permite que cuerpo y mente se recuperen de verdad. Es…


  • Tengo 40 años, ansiedad y depresion severa. En tratamiento hace 1 año y al dia tomo fluoxetina 5 ml,

    Tengo 40 años, ansiedad y depresion severa. En tratamiento hace 1 año y al dia tomo fluoxetina 5 ml, Wellbutrin 150 mg, tractal 20 ml (2 gts), Clonazepam (2 gts). Logro ser funcional y trabajar pero no logro levantarme de la cama para nada mas. El tratamiento no esta funcionando? Que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, como estas??
    Estar en tratamiento y aun así sentir que no puedes levantarte de la cama más allá del trabajo no significa que estés fallando, ni que seas débil. Significa que tu…


  • Tengo fobia social, además de tratamiento sicológico me recomendaron Escitalopram,pero me preocupa

    Tengo fobia social, además de tratamiento sicológico me recomendaron Escitalopram,pero me preocupa quedar ciega ya q este puede producir glaucoma como puedo saber si usarlo o no? gracias por su respuesta

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, gracias por confiarnos tu pregunta.
    La fobia social puede trabajarse muy bien en terapia, sin necesidad de medicación inmediata. Si te recomendaron escitalopram, es importante…


  • Tomo clozapina y diazepam hace 9 años,la secuela más negativa es la fobia social.me recomendaron paroxetina

    Tomo clozapina y diazepam hace 9 años,la secuela más negativa es la fobia social.me recomendaron paroxetina pero padecí un infierno y la dejé.sera q la sinergia entre estos 2 medicamentos no permite la incorporación de un isrs?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, como estas? Lo ideal para manejar los síntomas de la fobia social es iniciar un proceso terapéutico conmigo, evitando la incorporacion de más medicamentos y fortaleciendo tu bienestar…


  • Tengo un insomnio crónico desde hace dos años, hasta ahora no he tomado ninguún medicamento a pesar

    Tengo un insomnio crónico desde hace dos años, hasta ahora no he tomado ninguún medicamento a pesar de que me han recetado los médicos puesto que amanezco peor con ellos.Me esta afectando mucho mi salud no se que hacer ayudeme por favor¡

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, un gusto saludarte!!
    Lidiar con insomnio crónico durante tanto tiempo puede afectar múltiples áreas de la salud física y emocional. Es comprensible que, tras experiencias adversas…


  • ¿Después de una ruptura amorosa por infidelidad de la pareja, que tipos de alertas indican que se necesita

    ¿Después de una ruptura amorosa por infidelidad de la pareja, que tipos de alertas indican que se necesita ayuda psicologica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, un gusto saludarte.
    Una ruptura por infidelidad suele dejar heridas profundas, y es normal sentir dolor, enojo o confusión. Sin embargo, hay ciertas señales que indican que puede…


  • ¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

    ¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Martha Lucia Alvarado Zapata

    Hola Hola, un gusto saludarte.
    El duelo es un proceso natural, pero a veces puede volverse tan intenso que empieza a afectar tu salud y tu vida cotidiana. Reconocer cuándo buscar ayuda psicológica…


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