Preguntas de pacientes (187)

Hola Hola, como estas??
“Entiendo que esa pregunta puede generar mucha inquietud. El trastorno de pánico sí está reconocido como una condición médica dentro de los sistemas de salud mental, como parte... Ver más

Hola Hola, un gusto saludarte.
Lamento mucho que estés atravesando un momento tan doloroso. La separación activa emociones intensas y puede sentirse como un peso en el cuerpo: el llanto, la dificultad... Ver más

Hola Hola, como estas?
Tu preocupación es totalmente valida. Los ataques de pánico pueden intensificarse en épocas como diciembre y anticipar un viaje largo genera ansiedad adicional. El manejo sin medicación... Ver más

Hola Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo.
Los síntomas que describes miedo constante, tensión muscular, hipervigilancia ante cualquier malestar físico, y dificultad para relajarte son señales... Ver más

Hola Hola, como estas?
En la mayoría de los casos se espera observa la respuesta al tratamiento farmacológico al completar un mes del tratamiento, posterior de esto se puede evaluar una disminución, aumento... Ver más

Hola Hola, gracias por abrirte y compartir tu camino.
Sostener un proceso terapéutico en medio de ansiedad, depresión y fobias es un acto valiente. Tu búsqueda constante de ayuda refleja un profundo compromiso... Ver más

Hola Hola, Gracias por compartirlo con tanta claridad.
El miedo inicial, el bloqueo al hablar, y luego la sensación de alivio es muy común en personas con ansiedad social leve o moderada, y puede trabajarse... Ver más

Hola Hola, un gusto saludarte.
El duelo es un proceso natural, pero a veces puede volverse tan intenso que empieza a afectar tu salud y tu vida cotidiana. Reconocer cuándo buscar ayuda psicológica es un... Ver más

Hola Hola, un gusto saludarte!!
Lidiar con insomnio crónico durante tanto tiempo puede afectar múltiples áreas de la salud física y emocional. Es comprensible que, tras experiencias adversas con medicamentos,... Ver más

Hola Hola, un gusto saludarte.
Sí, existen múltiples casos reportados de remisión exitosa de la fobia social, especialmente con tratamiento psicológico adecuado.
Gracias por tu pregunta, es muy válida... Ver más

Hola Hola, como estas?
La ansiedad muchas veces se expresa a través de la comida, especialmente con dulces o comida chatarra que en el momento parecen aliviar, pero luego generan malestar físico y emocional.... Ver más

Hola Hola, un gusto saludarte.
La fobia social o ansiedad social puede tratarse de forma efectiva desde la psicología clínica y, en algunos casos, también con apoyo de psiquiatría.
El psicólogo clínico... Ver más

Hola Hola, como estas??
La ansiedad no se elimina por completo, pero sí puede aprenderse a manejar con estrategias prácticas que ayudan a recuperar calma y equilibrio.
Estrategias efectivas para controlar... Ver más

Hola Hola, como estas??
Sí, la agorafobia se puede superar. Con terapia psicológica especialmente terapia cognitivo-conductual muchas personas logran reducir o eliminar los síntomas. En algunos casos,... Ver más

Hola Hola, como estas??
Lo que describes el miedo intenso ante situaciones laborales, el pánico y la necesidad de huir puede estar relacionado con patrones de ansiedad que se han ido consolidando a lo... Ver más

Hola Hola! Como estas?
La respuesta es si, siempre y cuando estos punzones y cosquilleos aparezcan durante una situación que te genere malestar o incomodidad psicológica y/o emocional. Identificar qué... Ver más

Hola Hola, Gracias por compartir tu experiencia. Lo que sientes fobia social y temor a sonrojarte puede ser muy limitante, pero tiene tratamiento. Buscar orientación ya es un paso valiente hacia tu bienestar.... Ver más

Hola Hola, gracias por tu pregunta.
Estás atravesando un proceso complejo, y es completamente válido sentirte vulnerable. Los síntomas como mareo, náuseas o miedo a salir sola pueden estar relacionados... Ver más

Hola Hola, un gusto saludarte.
Hola, gracias por confiar en mí al expresar lo que estás viviendo. Lo que describes —miedo intenso al salir sola— puede generar mucha angustia, y es importante que sepas... Ver más

Hola Hola, un gusto saludarte.
Entiendo lo difícil que puede ser sentir nuevamente la ansiedad y los ataques de pánico después de haber pasado por medicación. Es natural que surja la duda sobre si lo que... Ver más