Preguntas de pacientes (187)

Hola Hola, un gusto saludarte.
El trastorno de ansiedad generalizada no es una debilidad ni algo que debas enfrentar solo. Es una condición tratable, y hay herramientas muy eficaces para…

Hola Hola, un gusto saludarte.
Lamento mucho que estés atravesando un momento tan doloroso. La separación activa emociones intensas y puede sentirse como un peso en el cuerpo: el llanto,…

Hola Hola, un gusto saludarte.
Sí, existen múltiples casos reportados de remisión exitosa de la fobia social, especialmente con tratamiento psicológico adecuado.
Gracias por tu pregunta,…

Hola Hola, como estas?
La pena de amor es una de las experiencias más universales y, al mismo tiempo, más dolorosas. No existe un remedio único, pero sí caminos que ayudan a aliviarla y transformarla.…

Hola Hola, como estas??
La fobia social se manifiesta como un miedo intenso y persistente a ser juzgado o rechazado en situaciones sociales. Sentirse nervioso al hablar en público o conocer…

Hola Hola, un gusto saludarte.
Lo que describes una recaída después de años de estabilidad—puede generar confusión, miedo o frustración. Y es completamente válido sentirte así. Tu historia…

Hola Hola, como estas??
La agresividad en los hombres hacia su pareja es una situación seria que merece atención profesional. Es importante entender que la agresividad no es simplemente “carácter…

Hola Hola, un gusto saludarte.
Entiendo lo difícil que puede ser sentir nuevamente la ansiedad y los ataques de pánico después de haber pasado por medicación. Es natural que surja la duda…

Hola Hola, como estas??
Gracias por compartir lo que estás viviendo. Entiendo que sentir adormecimiento, frío o sensaciones extrañas en el cuerpo durante tanto tiempo puede ser muy desconcertante,…

Hola Hola, como estas?
La agorafobia puede trabajarse con muy buenos resultados, especialmente desde la psicología. En mi experiencia, cuando el proceso se adapta a tu ritmo y se construye…

Hola Hola, un gusto saludarte.
Cuando la medicación no ha funcionado y además hay problemas fuertes con el sueño, lo más importate es no quedarse esperando a que "se arregle solo".…

Hola Hola, un gusto saludarte.
Hola, gracias por confiar en mí al expresar lo que estás viviendo. Lo que describes —miedo intenso al salir sola— puede generar mucha angustia, y es importante…

Hola Hola, como estas?
La fobia social va más allá de la timidez. Es una forma de ansiedad intensa que surge en situaciones sociales, generando temor al juicio, la vergüenza o el rechazo.…

Hola Hola, como estas??
Dejar el alcohol es un proceso valiente y, al mismo tiempo, puede despertar mucha ansiedad porque implica cambiar hábitos y enfrentar emociones que antes se intentaban…

Hola Hola como estas??
La ansiedad es un estado emocional caracterizado por sensación de miedo, temor o inquietud frente a una amenaza percibida, incluso cuando no hay un peligro real inmediato.…

Hola Hola, un gusto saludarte.
Los problemas de ansiedad sí son tratables, y tanto un psicólogo como un psiquiatra pueden ayudar, pero desde ángulos distintos. El psicólogo trabaja con terapia:…

Hola Hola, como estas??
La ansiedad no se elimina por completo, pero sí puede aprenderse a manejar con estrategias prácticas que ayudan a recuperar calma y equilibrio.
Estrategias…

Hola Hola, como estas?
La agorafobia se caracteriza por el miedo intenso a estar en lugares o situaciones que generan la sensación de sentirse atrapado(a), indefenso(a) o avergonzado(a).…

Hola Hola, como estas?
Sentir temor al ir a trabajar no solo es más común de lo que parece, sino también profundamente válido: el cuerpo y la mente nos hablan cuando algo no está bien, y…

Hola Hola, como estas??
Sí, la fobia social tiene tratamiento, y hay muchas personas que logran mejorar significativamente su calidad de vida con el apoyo adecuado. No estás solo en esto.