Preguntas de pacientes (64)

Puedes estar tranquil@, en general no hay problema por haber terminado el complejo B y empezar a tomar vitamina E, ya que el complejo B se elimina fácilmente por la orina y no interactúa de forma negativa con la vitamina E; sin embargo, es importante que no tomes vitamina E en dosis altas o por tiempo prolongado sin indicación, porque al ser liposoluble puede acumularse y en exceso aumentar el riesgo de sangrado o generar malestares como dolor de cabeza o náuseas, por lo que mi recomendación es que verifiques la dosis que estás usando y, si no tienes una deficiencia diagnosticada o una indicación médica específica, evites mantenerla de forma continua y consultes para evaluar si realmente la necesitas

En general no es recomendable que tomes un estimulante del apetito sin valoración profesional, porque la falta de apetito casi siempre tiene una causa de fondo (cambios hormonales, déficit nutricional, estrés, enfermedad, entre otros) que primero debería identificarse; además, varios de estos productos no son vitaminas sino medicamentos como la ciproheptadina, que puede aumentar el apetito pero también causar somnolencia y otros efectos, por lo que no se aconseja usarla sin prescripción; desde el enfoque nutricional, lo más seguro es iniciar con estrategias como fraccionar las comidas, incluir alimentos densos en energía y, si se requiere apoyo, optar por suplementos más seguros como el complejo B o la vitamina B12 cuando hay deficiencia, pero siempre lo ideal es evaluar tu caso de forma individual para definir si realmente necesitas un estimulante y cuál sería el más adecuado para ti.

Puedes tomar el complejo B en la mañana, idealmente con el desayuno, porque ayuda al metabolismo de la energía y algunas personas refieren que les da más activación durante el día, mientras que la vitamina E es mejor consumirla junto con una comida principal que contenga algo de grasa (como el almuerzo), ya que así se absorbe mejor; si deseas tomarlas el mismo día no hay problema, puedes hacerlo en horarios diferentes o incluso juntas con una comida, pero siempre evitando tomarlas en ayunas si te generan malestar y sin exceder la dosis recomendada.

Sí puedes tomar complejo B y vitamina E al mismo tiempo sin problema en una persona sana, no tienen interacciones negativas relevantes, pero es importante hacer una precisión clave: la dosis de 1000 UI de vitamina E es alta y no se recomienda de forma rutinaria sin indicación médica, ya que al ser liposoluble puede acumularse y en exceso aumentar el riesgo de sangrado u otros efectos adversos, por lo que podrías tomar ambas juntas (idealmente con comida), pero mi recomendación como nutricionista es no mantener esa dosis de vitamina E de forma prolongada sin evaluación previa y verificar si realmente la necesitas según tu estado de salud.

Cordial saludo, todas las leches de tarro contienen carbohidratos, en el caso de la alpina baby tiene lactosa y maltodextrina .

Si te refieres a lo que comúnmente llamamos azúcar (sacarosa) no contiene.

Espero haber resuelto la duda.

Hola, el nutramigen es una formula con la proteína hidrolizada, es decir muy fácil de digerir, esta indicada en alergia a la proteína pero no para el estreñimiento y menos para el reflujo, cada caso es particular habría que ver que más sintomatologia tiene tu bebe. Espero haberte ayudado.

Hola, podrías agregarle una gota de esencia de vainilla.

Hola, depende porque fue indicada esta fórmula, si es por alergia a la proteína no existe del mismo laboratorio una formula para después del año ya que por lo general a esta edad los síntomas ya se encuentran resueltos.

Entiendo tu duda y es muy válida, pero te lo explico con claridad: la leche de almendras no es la mejor opción para un bebé de 13 meses como reemplazo principal de la leche, porque aunque parece “saludable”, en realidad tiene muy poca proteína y grasa comparada con la leche adecuada para su edad, por lo que no cubre los requerimientos nutricionales necesarios para su crecimiento ; a partir del año, lo ideal en la mayoría de los niños es usar leche entera de vaca, ya que aporta grasas importantes para el desarrollo cerebral y mejor contenido de proteínas y energía , y solo en casos específicos (como alergia a la proteína de la leche o intolerancia) se utilizan fórmulas especiales tipo extensamente hidrolizadas (como Nutramigen) u otras alternativas indicadas por el pediatra; mi recomendación es que no continúes usando la leche de almendras como base diaria, y que revises con tu nutricionista o pediatra si tu bebé puede pasar a leche entera o si debe continuar con una fórmula especial según su diagnóstico, porque en esta etapa la elección de la leche sí impacta directamente en su crecimiento y desarrollo.

Hola, el sulfato de zinc no siempre aumenta el apetito, lo primero que hay que hacer es identificar por qué tu bebé está bajo de peso e intervenirlo nutricionalmente. Debes recibir una asesoría alimentaria y si se requiere un complemento nutricional.

Hola! El Neuro-15 Fósforo NF se toma por vía oral en cápsulas, y generalmente se indican 2 al día, que puedes tomar juntas o, si prefieres, dividirlas en mañana y noche (aproximadamente cada 12 horas), idealmente con comidas para evitar molestias en el estómago; lo más importante es ser constante con el horario y no tomar más de lo indicado, y si tienes otra condición o estás usando otros medicamentos, debes confirmarlo con tu médico para ajustarlo mejor a ti.

Hola, también lo pueden tomar los adultos, recuerda que la dosis es de 10 ml al día.

Hola, el nutramigen LGG tiene adición de un probiotico que se llama (Lactobacilos rhamnosus. Gorbach-Goldin) de ahí su nombre, ahora la fórmula se mejoró y además de ser premium también tiene LGG.

Es la misma formula solo que la LGG tiene adición de probiotico, es importante que el seguro no te cambie la formulación pero no pasa nada si le das la premium sin LGG.

Nutramigen este diseñada para patologías digestivas, no causa diarrea.

Cualquier tipo de leche si esta bien formulada hace que los bebes suban el peso necesario dependiendo de su edad.

Hola! El Viprozinc no sirve directamente para que tu hijo “coja fibra muscular”, ya que el zinc lo que hace es apoyar funciones como el crecimiento, el sistema inmune y el apetito cuando hay deficiencia, pero no genera masa muscular por sí solo; si tu hijo es delgado pero come bien, primero hay que evaluar si su peso está acorde a su talla y genética (muchos niños son constitucionalmente delgados y sanos), y el aumento de masa muscular realmente depende de una alimentación suficiente en energía y proteína, junto con actividad física adecuada para su edad, por lo que mi recomendación es no usar el suplemento con ese objetivo específico sin valoración, y más bien revisar su crecimiento con curvas y asegurar que su alimentación esté bien balanceada antes de pensar en suplementos.

Recuerda que el Quitvit es un suplemento multivitamínico. depende de lo que el niño necesite.
Una alimentación adecuada aumenta las defensas y evita los cuadros gripales. Es importante que te asesores de un profesional.

Hola! lo usual es tomarlos una vez al día (según la presentación y la edad) y puedes consumirlos hasta terminar el frasco (las 25 gomitas) sin problema, ya que funcionan como un suplemento de vitamina C para apoyo inmunológico; no es necesario prolongarlos de forma continua todo el tiempo, sino más bien usarlos por periodos (por ejemplo, cuando hay defensas bajas o mayor riesgo de enfermedad), y siempre respetando la dosis diaria indicada para evitar excesos.

Una de las causas más comunes es el sabor de la leche.