Preguntas de pacientes (5)

Hola, espero ya te sientas un poco mejor. El Neurexan es un medicamento homeopático utilizado para la ansiedad, estrés y alteraciones del sueño. Generalmente es bien tolerado, pero en algunas personas puede producir sensación de somnolencia, cansancio o debilidad (física y mental).

Aqui te menciono algunas de las posibles causas de tu debilidad:
• Puede estar asociada al efecto relajante del medicamento.
• La propia crisis de nervios también deja al cuerpo agotado física y emocionalmente.
• Si hubo hiperventilación, tensión muscular o llanto intenso, la sensación de “debilidad” puede durar varias horas o incluso días.
Recomendaciones:
1. Descanso y recuperación: Permite que tu cuerpo y mente se recuperen con sueño reparador, hidratación y alimentación balanceada.
2. Técnicas de regulación emocional: Practica respiración diafragmática, meditación o mindfulness para prevenir futuras crisis.
3. No automedicar: Si la debilidad persiste o es intensa, suspende el uso y consulta a tu médico para valorar alternativas seguras.
4. Atención médica: Si presentas mareos intensos, desorientación, visión borrosa o dificultad para realizar actividades básicas, acude de inmediato al médico.
5. Acompañamiento psicológico: Más allá del fármaco, es fundamental identificar los desencadenantes o causas emocionales de tu crisis para trabajar en un plan de manejo preventivo.

Quedo atenta por si tienes alguna duda.

Buen día, siempre es importante contemplar trabajo interdisciplinar antes de elegir la opción del medicamento. Has probado psicología con enfoque cognitivo conductual, el cual nos permite generar mas consciencia en la niña y enseñarle alternativas para que pueda dar más control a su conducta. Es una excelente alternativa para apoyar a tu hija en este proceso. Si quieres conocer más formas de apoyar a tu hija, te invito a generar un espacio conmigo.

Buenas tardes, en este caso para poder ayudar a tu hijo de la mejor forma es importante diferenciar si las dificultades de atención y de autorregulación del movimiento corresponden a un trastorno específico (como TDAH) o si son producto de factores emocionales, familiares, académicos o de hábitos de vida.

Aqui te dejo algunas recomendaciones que pueden ser de utilidad:
-Rutinas claras: Establece horarios para dormir, comer, estudiar y jugar. El sueño insuficiente y el desorden en la rutina afectan la atención.
-Pausas activas: Los niños que tienen dificultades para estar quietos necesitan movimiento. Permite pequeños descansos cada 20 minutos de estudio para moverse o estirarse.
-Refuerzos positivos: Valora cada avance, incluso pequeño, en su capacidad de concentración. Premiar el esfuerzo motiva más que señalar el error.
-Ambiente libre de distracciones: Al hacer tareas, procura un espacio sin pantallas, ruidos o juguetes alrededor.
• Canalización de energía: Actividades físicas como natación, artes marciales o bicicleta ayudan a mejorar la autorregulación y reducen la inquietud en el aula.
• Apoyo profesional: Si las dificultades persisten por más de 6 meses en diferentes contextos (casa, colegio, actividades sociales), es recomendable una valoración por psicólogo infantil y neurólogo o psiquiatra infantil para descartar TDAH u otros factores.

Espero esta información sea de ayuda para ti y tu hijo.

Ánimo no estás sola.

Buen día, algunos de los síntomas más frecuentes son: Tensión, insomnio, fatiga, irritabilidad. sobre pensamientos, niebla mental.

Buen día, la forma más completa y eficiente para tratar este trastorno es la psicoterapia, la implementación consciente y dirigida del autocuidado y si se requiere farmacoterapia.