Preguntas de pacientes (4)

En fibromialgia se debe generar un proceso de adaptación al movimiento para generar modulación del mismo, a medida que se incluye ejercicio en la vida diaria la calidad mejora, esto de debe hacer acompañado de estrategias de movilización y debe ser en la medida de las posibilidades de cada paciente personalmente recomiendo iniciar con manejo de Aichi en piscina. Es importante también el acompañamiento medico y farmacológico.

Para el manejo de neuropatia del pudendo te recomiendo que visites inicialmente un médico fisiatra para determinar si debes seguir un acompañamiento o prescripción medicamentosa, posteriormente se sugiere terapia de piso pélvico (revisa que la persona este certificada) para un abordaje de movilización de tejidos en esta zona, terapia con electroestimulación y los ejercicios adecuados para tu caso en particular potenciación de piso pélvico, modulación de dolor y trabajo en musculatura comprometida por el pudendo.

Te recomiendo intervención de terapia acuática con manejo de Aichi terapeutico, puesto que es importante que se efectue actividad física pero esta debe hacerse de forma protectiva con el objetivo de favorecer la modulación del dolor y no incrementarlo, después del proceso de inicial se podrían determinar otras opciones de práctica de actividad física.

Mi recomendación es actividad física, las investigaciones hablan de la importancia del ejercicio físico para mejorar la calidad de vida en la EP; es importante encontrar una actividad que pueda ser motivadora para que inicie con está ya que ayuda a liberar endorfinas y con el tiempo a que pueda iniciar más fácil secuencia de actividades, No es recomendable el reposo prolongado porque va a producir mayor dificultad motora. No obstante es necesario evaluar con un neurólogo la dosis medicamentosa suministrada y determinar si es necesario soporte nutricional.