Buenos días mi pregunta es si yo tengo escoliosis lumbar izquierda Si yo puedo trabajar en área de

hola, debes identificar que postura hace que aumente el dolor, debes fortalecer al menos 3 veces por semana toda la musculatura de la espalda para disminuir tensiones y evitar la sobrecarga por descargas de peso no equitativas, puedes realizar pausas activas al menos 5 mín después de cada cliente para que tus músculos se oxigenen y no produzca dolor. Después de cada jornada realizar estiramientos.

Hola! te saluda Johan. Fisioterapeuta. Con escoliosis lumbar sí puedes trabajar en tu oficio, pero es importante hacer pausas activas, cuidar tu postura y fortalecer tu espalda con ejercicios específicos para reducir el dolor. También deben revisar por qué tienes tanto malestar (dolor constante, sensación de calor y dolores de cabeza), porque no todo se debe solo a la escoliosis. Lo ideal es hacerte una valoración para diseñar un plan de ejercicios, técnicas de alivio para el dolor y recomendaciones personalizadas que te permitan trabajar con menos dolor.

¡Muy completa tu pregunta! Hay varios síntomas aquí que van más allá de la escoliosis. El calor en la espalda, el dolor de cabeza y la intolerancia a olores fuertes sugieren un componente de sensibilización del sistema nervioso central, tu sistema ha estado sometido a un gran estrés, no solo una curvatura estructural. Puedes seguir trabajando, pero con estrategias posturales y pausas activas que reduzcan la carga acumulada. Desde la fisioterapia podemos equilibrar las tensiones generadas por tu escoliosis, trabajar sobre el sistema nervioso sensibilizado y darte herramientas para que tu cuerpo no acumule tanto durante tus jornadas. Una valoración y una detallada e interesante conversación podrían aclararnos el camino.

La postura adecuada es un factor vital. Necesitamos en señarle a corregir la postura en el trabajo, junto con ejercicios de fortalecimiento paravertebral. Cuanto antes pida cita para su caso, más pronto no solo tendrá alivio sino que comenzará una nueva vida. Columna sana, cuerpo sano.

Buenos días. Sí puedes trabajar como manicurista, pero por los síntomas que describes no sería recomendable simplemente continuar trabajando y tratar únicamente el dolor de espalda. Hay algo importante: además de la escoliosis lumbar, mencionas dolor de cabeza, sensación de calor en la espalda, dificultad para caminar mucho y sensibilidad a los olores fuertes. Esa combinación merece una valoración más completa para determinar qué está relacionado con tu columna y qué puede tener otro origen. También sería interesante revisar cómo estás trabajando: cuánto tiempo permaneces sentada, la posición de cuello y hombros, cómo apoyas los pies y cómo distribuyes el peso. Una valoración biomecánica y postural puede ayudarnos a identificar si existen compensaciones desde los pies, pelvis y columna que estén aumentando la sobrecarga. ¿Has notado que el dolor de cabeza aparece después de permanecer mucho tiempo inclinada haciendo las uñas? ¿El dolor de espalda mejora cuando cambias de posición o descansas? Si quieres, podemos valorarlo de manera integral y orientarte sobre cómo adaptar tu postura y tus tiempos de trabajo para que puedas continuar con tu actividad sin seguir aumentando la sobrecarga.

Tener escoliosis lumbar no significa necesariamente que debas dejar de trabajar como manicurista o pedicurista, pero si las posturas mantenidas, inclinarse hacia adelante y permanecer mucho tiempo sentada o de pie pueden aumentar el dolor. Por los síntomas que describes de dolor frecuente de espalda, sensación de calor, dolor de cabeza y dificultad para caminar, te recomiendo realizarte una valoración fisioterapéutica para revisar postura, movilidad articular, fuerza muscular y ergonomía durante el trabajo, y determinar qué puedes modificar para disminuir los síntomas. Si el dolor es intenso, progresivo o aparece debilidad, pérdida de sensibilidad u otros síntomas neurológicos, deber acudir al médico.

Hola. En muchos casos, una persona con escoliosis puede desempeñar actividades como manicura o pedicura, pero es importante evaluar si las posturas mantenidas durante la jornada laboral están contribuyendo a tus síntomas. El dolor de espalda frecuente merece una valoración profesional para identificar factores que puedan estar agravándolo y establecer estrategias para mejorar tu comodidad y funcionalidad en el trabajo. ¡Saludos!